泳协的工作人员挡在浙东队待命区前面，谢谢：运动员得准备比赛á，而中国已经转钟了，10่分钟后结束全部采访，“一次进去一人，对各路记者说。是7月2๐9日凌晨，
另一方แ面，但现场还是云集了各家媒体。在奥运年，中国队在奥运会上的夺金项目是会升温的。
中国和英国格林尼治标准时间有8小时的时差，伦敦现在是7月2๐8๖日下午五点，采访时间1分钟็之内，”
诚然。游泳项目在国，杜柯还是本着积少成多的想法，通过训练哪怕增加一个属性点也是好的。现在离10月份的全，他还攒着30่个奖励点没用，杜柯希望通过大量、高强度训练，提升一些属性值，
梁炳胜也。锦上添花也好嘛，杜柯这小子还引起中心一把手的注意了？
反正也没比赛任务了，所以胡玉成他们几个ฐ草民就先告退了，让二位大领导商谈国家大事。
“第6泳道的杜柯强势领先排在第一！第5泳道的陈谦已经落后一个ฐ半身位了。”
杜柯没有时间和精力去观察其他泳道选手的情况，海豚转身激射十米之后，他毫不犹豫的抛出最后一个绝杀技：8次打腿。
至于创造历史，那ว真是可遇不可求了。
以上四个便是游泳项ำ目的教学任务了。
现在呢，对手正在如此对他。
浙东队有三位队员参加400米自由泳决赛，其中穿连体泳衣的只有第4泳道的这一位选手，看来泳衣哥是头马。
凭借这个强力转身，杜柯秒超其余对手，在返程50่米中ณ处在第一的位置，并领ๆ先身后的选手一个半的身位。
其余七位选手都是如此，全都发了狠的猛冲，既ຂ然敢报名100米，他们的冲刺能力多少也是有几分水准的。
“现在泳坛的潮流是男子运动员也穿连体泳衣，据说是什么鲨鱼皮材料é，能极大程度降低水流阻力。你是不是也给我们搞几套鲨鱼皮泳衣开开荤呢？否则好吃亏的，我们在硬件上就落后别人了。”
100่米和200米报名人数是最多的，4๒00米自由泳的报名人数相比其他距离的项目不算多，但也有9๗8人，光预赛就得赛两轮，决出8个ฐ决赛名额。
“切。”徐文林被杜柯挤兑的无话可说，走了。
今天的训练结束后，已是傍晚6๔点。
“我们不当老二，只要冠军！”杜德威快50岁的人了，这时爆发出了年轻人才会有的热血激情。
杜柯也开始上扬，想甩掉我没那么เ容易。
综合评级：半职业级（1้0875）
敏捷：10
“很好，看来你没什么包袱。”江智刚点点头，比较满意杜柯这种放松的状态，“这句话是谁说的？很有气势啊。”
据江智刚搞来的情报显示ิ，杜柯若想杀进决赛，须面对两ä位主要竞争对手的挑战。第4๒泳道的徐文林，他来自市体育学院，是游泳专业的学生。以及第5泳道的周军炜，他来自吉大珠城分校，有游泳二级运动员证书。
本届省大运会所有的比赛项ำ目都在亚运城举行，这里曾举ะ办过第1้6๔届亚运会，场馆硬件设施达到国际比赛标准。
肌肉训练之目的是增强肌肉爆发力，杜柯主要是通过杠铃深蹲的方แ式来提升腿部爆发力，他每天要做3个小时的杠铃深蹲。他很清楚自己现在最弱的就是爆发力，所以要弥补短板。
刘ถ晨啸说：“我叫刘晨啸，材院大三的，他是王秋越，新า闻系大二的，和苏云是同班同学。我俩都是野路子，从小在江里湖里玩水，上大学之前只会狗刨，丢河里江里只能说是淹不死，要说正儿八经的专业游泳训练，也就是进入了游泳队后的这一两ä年吧。话说杜柯你很猛啊，怎么就突然超过我了，我都没注意的。”
杜柯：“上单，盖伦。”
除此之外，还有个“商店”图标，不过是锁住的，点不开。
和网游界面相似，在奇才系统里杜柯有属性栏，包含了八项属性：速度、爆发力、力量、耐力、敏捷、技巧、精准、体质。
郝韵真是猛啊，第一轮小组预ไ赛就直接冲进3分50秒之ใ内。
杜柯指着刚上岸的郝韵，对身边的胡玉成说：“这个小朋友很强。”
胡玉成：“废话，瞎子都看的出来。现在的运动员啊，黄金年龄段越来越提前到来了。人家能去参加奥运，那至少也是奥运a标水准。伦敦奥运400米自由泳a标是3分4๒9秒，郝韵刚好压线，但他的实力肯定是高于aທ标入门线的，他并未使出全力，这次400米自由泳最强的应该就是他了。*啊，毕竟岁数大了，状态也开始下滑了。体育赛场就是这样的，总会有后辈来接班。”
杜柯问到：“那我在半决赛里还是按3๑分55秒的指标来游吗？”
胡玉成想了想说到：“半决赛每组取前四进决赛，如果你没和郝韵分到一组，就按3分55๓秒来游。如果你和郝韵分到一组了，那就得再快一点。”
过了一会儿，男ç子40่0米自由泳八个小组的第一轮预赛全部结束，接下来进行的是女子400米项目的预赛。
全场观众忽然爆发出高分贝的欢呼，叶诗雯出场了。
女子4๒0่0米预ไ赛安排的第一个项ำ目就40่0米混合泳，叶诗雯就是这个ฐ项目的奥运会冠军。
胡玉成看着极受追捧的叶诗雯，感慨到：“看，又一个ฐ处于黄金期的未成年小朋友。看着叶诗雯、郝韵这些十六七岁的孩子，真心觉得咱们老了哦。”
“不是咱们，别算上我，我才19岁啊大叔。”
“你特么显老行不行？”
“……”
斗着嘴，胡玉成和杜柯还是很关注400่自半决赛分组情况的。
又过了半小时，分组情况出来了。
杜柯分在半决赛第一组，同组的有*。郝韵则分到了第二组。
“避开了郝韵，看来进决赛有望。”胡玉成比较满意这个分组，但还是严肃的提醒杜柯：“能来这里的没有鱼腩之辈，你给我卯足了劲死磕，能进决赛就算胜利，决赛中ณ的不确定性几率往往会提高，爆冷也并非完全没可能，但前提是你能进决赛。八取四，五十五十，你好好把握吧。”&ุ!--over-ๅ-&&div&