这一冬训，做为一个普通人，
即便杜柯没有获得&，反正知道这些名字是中文但，要过年了。临近2013年2๐月，就几乎ๆ训&#，
短发mm手里有本精美的笔记簿，她打开笔记簿。
“嘿嘿，我们可是很专业的粉丝团呢。”短发mm挺自豪的笑道，她翻开笔记簿给杜柯看，杜柯签名那页的前面几页上也签了各种各样的艺术名，南港大街上的行人越来越少。通过合理、有效、重复、规，他的属性也是能ม自然，翻到中间空白页，双手捧起本子呈到杜柯面前，“大帅哥：满眼都是，签本子上吧，很爱很爱你哦。那ว得点进这个孵化器瞅瞅才知道，”
至于如何升级老特技。
这个特技孵化器图标是锁住的，杜柯暂时购买不了，它并没有什么属性限制，杜柯现在买不了的唯一原因就是：奖励点不够。
杜柯：“问呗。”
这是一个原因，还有个原因就是，最后一棒冲刺๐棒选手，往往又是最强中的更强，是队内头马。
他的qq好友“灰灰”3秒内就回话了：“收到เ。”
稿子是现成的，苏云下午就写好了，内容是杜柯夺冠、打破亚洲纪录、突破48秒的普大喜奔风格。“47秒75”是苏云赛前随手一写的，现在她全部替换成了刚ธ出炉的真实成绩“47秒89”。在word里“替换全部ຖ”这个操作比手打出来要快，还不会出错，苏云可谓是争分夺秒发稿子。
第5泳道的选手，是半决赛成绩第二好的，他不是吕之ใ武，不是两位日本选手，也不是韩国人，这是位新า加坡选手。他叫黄凯伟，被新加坡媒体誉为游泳天才，新加坡队内有好几个天才，上午参加400自的那ว位新加坡选手也被誉为天才，不过都是新加坡媒体自封的。
第三拨亲友团人数不多，共有八人，人虽不多，但这八人却是最专业的观众，他们都是省游泳队的。省队罗指导、胡玉成以及部分队员来到เ省训练基地文娱ຉ室，全力支持他们的同行、也是唯一入选国家队的队友杜柯，他们都期待杜柯能夺冠、打破纪录，甚至游进4๒8秒之内。某种意义上说，杜柯承载了他们的希望，代替他们去触碰憧憬ä过却从未实现过的梦想。
“所以在我个人看来，这块100自金牌已๐是你囊中之物了。整个亚洲范围内，男子短距离自由泳项目都是弱项，所以冒出个ฐ拔尖的选手，实力是比较容易排序的。”
杜柯主动握手：“幸会幸会。”
苏云指了指舒小城合上的笔记本，问到：“那你这稿子马上就能显示ิ在我们网站的体育新闻主页了？”
“虽然伦敦奥运刚结束才3๑个ฐ月，但我对4年后的里约奥运已期待万分了。上述报道由速浪网体育记者舒小城在迪拜为您带来。”一个瘦高的、戴着黑框眼镜的男子在笔记本电å脑上码出上述新闻稿，在word文档里插入几张中国女子游泳队的亚锦赛现场比赛图片，检查浏览一遍文档，改了几个ฐ字和标点符号，点保存，随后将文档挂在了速浪网后台的发稿区中。
杜柯：“先是表达互相学习的问候，然后他就说final见，final之前还有几句话，他的语速太快还带着些韩式英语腔调，我也没听明白是个ฐ啥意思。”
杜柯：“ok，final见，good-lucນk。”
朴泰恒身高1米8๖3，还没杜柯高，更不能ม和身高近2๐米的孙洋比。身体条件不算出众的朴泰桓，将自己的自由泳技术练习的已趋于完美，先天肺活量达到惊人的7000่毫升使他耐力非凡，他用技术和耐力弥补身体上的短板。
卫冕奥运会400่自冠军的宏愿被孙洋狙击，朴泰桓立志在本次亚锦赛上战胜孙洋，找回场子。孙洋这次报了2๐00自、400自、150่0自、4*200่米自由泳接力等四个ฐ项目，他报了什么项目，朴泰桓也报了同样的项目，暗中较着劲儿呢。
中国队下榻的酒店离着著名的七星级帆船酒店只有两条街，因为预算不够，中国队住不起帆船酒店，那酒店住一晚均价几千美金，中国队全体成员有146人，住半个月，几百万美金没了，确实住不起。
不能和动辄容纳大几万人的足球场相比，游泳馆包括其他封闭式的场馆，能有近万人的容量已算中大型的场馆。水立方在08年奥运期间的最大观众容量为170่00名（水立方平时能坐六七千人，奥运会期间临时增加了1万个座位）。
杜柯算是见识到了钱指导这位铁帅的硬派执教风格，连孙洋都很听话的乖๔乖游了起来，杜柯做为闲聊人员自然也得执行钱指导的十个来回。
这时，一声厉喝响彻泳池：“你们在开茶话会吗？如此散漫成何体统！统统给我下池，一人给我先游十个ฐ来回，游完十个来回再跟各自的主管教练去练专项。”
“美女们，你们好。”周建林笑眯眯的对美女们回应到，随即指着身边的杜柯说：“这位是杜柯，他刚ธ进的男队。来，杜柯，跟美女们打个招呼。”
杜柯其实也赞成周建林这种把丑话说在前头的方式，他郑重承诺：“周指导，我是一名中ณ国运动员，也是一名中国人。一旦走出国门，我代表的不仅仅是个ฐ人，更是中ณ国游泳队、甚至是一个国家的形象了。你放心，我懂的，有人想看我们的笑话？那咱们就团结一致、横扫亚洲，让他们笑不出来！”
这尼玛是打一折啊。
但是系统对日常任务的纪录系列做出了一些限制，包括：
本组中和南粤队水平相当的队伍包括西桂队、首都队、湘南队、鲁东队、西川队，反正除了苏沪双雄，其他六支队伍的综合实力都差不多，也就是六选二的机会进决赛了。
参加男子4*1้00่米自由泳接力赛的16๔支队伍，分作两个组每组八支，预赛比两ä场，每组前四进决赛。
“哦，那就算了，我自己按流程走吧。”络腮胡也不以为意，随即他忽然疑惑的“嗯”了一声，似乎想起点什么事儿，他又对苏云道：“不对啊小苏，前几天你偶然遇见我，还问我南粤队在哪里备战。你后来去找他们了吧？怎么เ能ม不知道他们的大门朝哪边开呢？”
“黑马咯。”
“是这个理儿。”宁泽滔也赞成杜柯的言论，然后较恭谦的求教到：“不过你说的这是思想层面的总结，我想问的是实战上的细节，如何通过技术细节改良能ม有效的提升成绩呢？”
宁泽滔点点头：“嗯，知道，你昨天拿了4๒00自的冠军。刚才的10่0自半决赛，我是第一组的，比你先结束。完事后我就在岸上看你们这组的比赛，你的爆发力很强啊，打水、转身技术也很有特色，能请教请教吗？”
相比于周建林的求贤若渴，钱正龙却显得冷静很多：“这位选手的爆发力是优秀的，从起跳、冲刺上都能看出，但在某些技术细节上还存在一定瑕疵。灵光一闪、突然爆发出良好竞技状态的选手比比皆是，灵感这玩意啊，来的快去的也快，我更关注的是稳定性，看看再说吧。”
周建林说他3๑9岁，但看上去至少有五十了。这位头发浓密的男子今年五十岁，但看上去比周建林倒要年轻些，他叫钱正龙，是周建林的上级，现任国家男ç子游泳队主教练。
按教练组的战术指导思想，这种战术叫“中ณ段强攻”。
因为心中有指标线，所以杜柯很努力，他加快推进速度，向教练组给他定的目标奋力划去。
南粤游泳队的总教练罗指导毕竟是老姜一枚，沉得住气，他不喜不惊，面无表情的注视着池中的动向。
杜柯坚决贯彻罗指导这位老帅亲自为ฦ他制ๆ定的战术，275米的时候他开了特技【8次打腿】，冲啊！
“胡指导，你看你看，那ว是无眉大侠*哦。”杜柯指着一位首都队的男选手说，随即又指指点点另一侧：“浙东队那ว里，叶诗雯旁边那个ฐ戴眼镜的哥们，花蝴蝶吴朋也来了呢。西桂省那ว位小个子选手，是赖中坚吧，蛙王兄也在啊！”
比赛场馆在杭城游泳中心，能容纳4๒000่名观众的游泳中心座无虚席。
“也是。哎，这种事情在我不少学生身上都发生过。”罗指导点点头，有些惋惜的轻叹一口气，随即又有些执拗的对杜柯说：“那你先休息一下，去保健室调理调理。一小时后你再游一次。”老年人一般也是固执的，有时非得较真，眼见为实。
杜柯开了特技能ม做出健将标，直逼国际健将成绩，不开特技平砍则是一级运动员水平。