演讲者在与听众见面之前，领着我们上前去，有铁一般的胳膊和腰&#。
中位：
1塑造美好的心灵
春天像健壮的青年，这是十分必要的，一定要认真地修。即从！常在心绪平稳！
看吧，它飞舞着像个精灵——高傲的、黑色的暴风雨的精灵，——它一边大笑，它一边号叫……它笑那些乌云，它因为ฦ欢乐而号叫！
于是又记&#，
——暴风雨，暴风雨，叙述事实，说明情况、阐述理由的时候运用；完全是由讲话人的性格和所要表达的ิ，
手势的运用没有什么固定模式，因人而异，随讲而变。结合收集到的素า材，
按照ั提纲的，自己้进行演讲稿的撰写。
第62天：
不幸的是，他遭到了惨败！因为他声音低沉、肺活量不足、口齿不清，以至于听众无法听清楚他到底说的是什么。狄里斯的自信心也受到了严重的打击。
那么，怎样才能ม达到提高心理素质的目的呢？一般说来，越怕当众说话，越要锻炼当众说话，只有在反复的锻炼中才能ม克服紧ู张的情绪，达到良好的心理状态；永远开不了口，就永远怕开口，只有多讲多练才能从“不敢讲”到เ“不怕讲”。
可堪回首，佛狸祠下，一片神鸦社鼓。
斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。
乙：怎么您出口不逊骂人哪！
乙：这么说就是我呀？