坚定的信心是“开口之门”
二、第二步——自信是口才天平的定盘星
对礼ึ仪的训练，就能ม使你在正式，但并不是说经过这5天的练。是&#x，我们这里只给大家安排5天的时间，更是一个人素质成长的过程，应该是一个长期的过程，它要求演讲者不仅应当具，而且应当具有美好的心灵、渊博的知识、广泛的爱&#。所以，在此我也不再做其他要求。
4轮到自己้上台时，要向主持人点头或握手、拥抱致谢。
培养优雅的演讲风度，虽然。完全掌握这些礼ึ仪常识，还需要你在以后的日子和实际生活中不断实践。
◆自然：内心平静或平和的自然流露；是在一次大型演讲会上，
我与彭清一教授，他是领衔主讲，我是主持人。我仅仅是站在一边，当众多人围在彭教，面带微笑静静地等。就是这一个小小的动作，被独具慧眼的彭教授看到了，并接受了。在后来我们的交谈中他说：“我们第一次见面，你给我留下了与众不同的深刻印象，别人都在争抢照相，你不；别人都在争抢签名，你不。来，现在我来和你拍张合影，再给你写幅字。”于是，我书房的墙壁上多了一幅字画，上面写道：雅琴飞白雪，高论横青云。如今，我正是按照彭教授为我写的这幅字画ฑ中的内涵，在不断地追求演讲、主ว持、培训的最高境界ศ。
但丑星们可不是这样想的，比如我采访过的陈佩斯、赵本山、凌峰等人。他们都是积极向上，心态很好的人。他们不仅平时保持着良好的状态和面容，而且还给周围的人带来快乐，成为ฦ大众喜爱的明星！
讲话、手势、眼神、表情、身体姿势这些都是一体的，无论哪一方面没能做到协调一致，都会给你的讲话带来影响。例如：当讲到高兴的事情的时候，你的表情是痛苦的，你的眼神是呆滞的，你的肢体是萎缩的，那该有多么เ难看，也根本不能将你的感情正确地表达出来。一般情况下，眼要跟着手势走，身要跟着手势动。
一般情况下，场面大、人数多的时候，动作就要尽量大一些，这样一方面表现你的大气，另一方面也给听众一个比较清楚的观感。相反，人数少，场面小的时候，动作可以小一点，这时如果动作太大，显然和周围的环境不相适应，给人作秀之感。另外，动作幅度的大小，还与所表现的题材和内容及感情有关。当表现一个人在说悄悄话的状态时，动作就要小一点，以表示神秘感；当表现一个人在气愤或激动时，动作就可以大一点，以表示他的情绪状态。
新年早晨，雪停了，风小了，太阳升起来了，照得大地金灿灿的。大人们来到街上，大家祝贺着新年快乐。小孩们穿着新า衣，愉快地打着雪仗。
“奶奶——”小女孩激动得热泪盈眶，扑进了奶奶的怀抱。
以情动人以事感人
天空里出现一匹马，马头向南，马尾向西。马是跪着的，像是在等着有人骑到它背上，它才站起来似的。过两三秒钟，那匹马大起来了，马腿伸开了马脖子也长了，一条马尾巴可不见了。看的人正在寻找马尾巴，那ว匹马就变模糊了。
4๒自我调节法
一般情况下，这种方法能使人尽快放松身心，恢复自信，精神饱满地投入到เ讲话之中。
忆秦娥?娄山关
广播电视播音员在播报新闻的时候，一般都用强控制ๆ。第35天—第3๑7天强控制范文练习练习一：
小金说排长，
从远处开来了卡车吉普摩托车，
又送王孙去，萋萋满别情。练习三：
赋得古原草送别
演讲者思想感情起伏变化结构的疏密松散，语调抑扬顿挫、轻重缓急以及举止等要素有秩序、有规律、有节拍的组合，便形成了演讲的节奏。常见的演讲节奏有轻快型、持重型、平缓型、急促型、低抑型等。节奏类型〖〗主要特点〖〗适用范围轻快型〖〗轻松，欢快，活泼，语速较快〖〗欢迎词，祝酒词，贺词持重型〖〗庄重，镇定，沉稳，凝重，语速较慢〖〗理论报告，工ื作报告，开幕词，闭幕词平缓型〖〗平稳自如，有张有弛，语速一般〖〗学术演讲，座谈讨论急促型〖〗语势急骤，激昂慷慨，语速快〖〗紧ู急动员，反诘辩论低抑型〖〗声音低沉，感情压抑，语速迟缓〖〗悼词，纪念性演讲
7附陪衬性词尾、词头的，多读轻声。
5大部分单纯词后一音节读轻声。
2双唇打响。
动作：张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。