返回

拳坛猛龙

关灯
护眼
第二十五章 实力突飞猛进(1 / 1)
强烈推荐: 重生之安夜颜悠 高武:我的技能自动修炼 穿越重生:嫡女天下无双 我的妹妹叫露娜 重生之我为维尼带盐 废柴倾世少主请接嫁 黑执事之地狱少女 系我一生心(网络版) 女教师私秘情事

成为职业拳手,

好在王雷的抗打力也够强。

这样的表现令早已经站&#x,

周玉蔷看上&#,场外的功夫也不能ม漠视。想要获得高的人气。人气的高低决定了出场费的高,她在哈佛大学有几个志同道合的好友,不但家中有钱还有摄像机,减缓了不少打击力。

拉玛尔·克雷格,一个王雷前世毫无印象的拳手,萨德勒也没有重视的拳手,却在昨天击败了被王雷视为最强对手的詹姆斯·托尼。不但要让战绩好看,尤其是每天晚上被爷爷逼着练习形意,导致他的身体在遇到重击,其中一位还曾经执导过几部短片,反响不错。王雷倒无所谓,

没见到“未来,因为ฦ他现他跟大姨ถ子很谈得来,两人不但有共同的爱好,

遗憾ย的是。志向也是一样,契科夫虽然几乎比王雷高出一个半头,重三十公斤以上,但在拳击台上却只有挨打的份,他根本就不会拳击,拳头无法打中王雷,打到最后已๐经在乱打了,甚至用上了摔跤的扑击动作。

如此惊人的体格,上了拳台就能吓得胆小的对手双腿软。

居然让这小子在哥的拳头下挺过了一回合?

一气之下,王雷全身汗毛炸起,身体猛的一抖,一下子就挣脱๳了哈姆的搂抱,然后腰一旋๙,右手一记上钩拳擦着哈姆的胸腹向上,重重的轰在哈姆的下巴上。

极真空手道也从来没有因为出现了一个世界拳王而扬名。

之所以弃极真空手道改打拳击,是因为极真会想要推出几个ฐ修练极真空手道的弟子进军美国的职业拳击界ศ,等到成为世界拳王后就借势推广极真空手道,让极真空手道扬名全球。

只不过这点实力对王雷来说还是不够看。

值得一提的是,第一场王雷用了三十五秒击倒白人小子的纪录只是排在第三。

有了这四本书,就不愁学不会写剧本了。

比尔在南加大电影学院从他表姐那ว儿借来的四本书分别是:悉德·菲尔德著的《电影剧本写作基础》和马赛尔·马尔丹著的《电影语言》,以及由á曾经获得奥斯ั卡最佳编剧的保罗·施拉德写的两ä本奥斯卡最佳剧本——《出租车司机》和《愤怒shubຘaojie的公牛》。

原因就是崩拳很难在擂台格斗ç上找到完美的出拳时机,除非是把崩拳练到炉火纯青一触即的境界,否则很难用得好,勉强使用效果很差ๆ。

力由á根,短促突击,如箭似崩!

……

王正山斜视了他一眼,说道:“这样吧,你在哪练的拳击,明天带我去看看,让我跟教你拳击的洋人交流一下,再研究怎么把形意拳和拳击融合!”

认真的指导王雷如何热身,拉伸双臂和下腰后,萨德勒又教王雷打刺拳。

站姿不对,很容易让对手找到空隙击中ณ面部要害。

萨德勒神色肃然的道:“我曾经培训出一个重量级世界拳王,又岂会欺骗你?”

王雷道:“只有早上跑步后晚上睡觉前我才练习。我知道我不可能达到เ布鲁斯·李的成就,不过我现在才十六岁,还很年轻,我可以慢慢来,坚持个ฐ三五年,迟早会被好莱坞接受的。”

周玉薇果然被王雷所讲的故事给吸引了,没多久ื就决定要用这部电å影当处子作,让王雷尽快的将剧本给她弄出来。不过周玉薇拒绝了王雷的两千美金投资,表示她虽然穷,但不差几千美金,今年春节时她爷爷、父母和亲戚给她的压岁钱加起来差不多有三千美金,她还没有动用。

王雷听罢大受打击。

岂有此理,你家开酒店我家也是开餐馆的,但哥的压岁钱从来就没有过一百美金,去年春节仅仅才拿到八十美金压岁钱,你怎么会有这么多?

居然比我今年打拳赚到เ的奖金还多!

难道就因为你是女孩子,这真他娘的太不公平了!

心有怨念的王雷只用了一个晚上就把《彗星来的那一夜》剧本给写出来了,还给弄出了简陋的分镜头。

周玉薇拿到เ剧本后很高兴,表示拍出此片后一定会把他的名字填在最显眼的位置,还在名字前面加上“拳王”两个字,让所有看过此片的观众都知道他是此片的编剧。

王雷无语。

……

回到旧fqxs金山后,王雷又恢复了每天上学、去拳击馆练拳、晚上再去爷爷那儿站桩走步的日子。

在波士顿花园球馆的七场拳赛令王雷意识到了自己的不足之处。

比如步法还不够快,身法还不够灵活,遇到เ像小罗伊·琼斯这样的技术流拳手很容易让对方แ控制比赛节奏。

其次,王雷觉自己的爆力还不够强。

尽管在波士顿花园球馆的战绩是七战七ko,并被媒体记者认为ฦ重拳爆力堪比职业的中量级拳手,但王雷并不满意。

与拉玛尔·克雷格一战,他打了那么เ多拳都没能把对方给打倒,要不是最后一回合打出了崩拳,恐怕全胜全ko的纪录就被破掉了。

拉玛尔·克雷格只是体重13o磅的轻量级业余拳手就这么耐打,要是等明年遇到体重15๓o磅以上,更加耐打的职业拳手,他还能มko对手么?

所以王雷迫不及待的想要再增强爆力。

跟萨德勒商量过后,王雷加大了步法身法和深蹲的练习。

想要更快更灵捷,步法和身法是每天必须ี要练习的内容,至于深蹲,则能增强重拳的爆力。

拳击跟别的体育运动不同,腿部的力量很重要。

腿部力量越强大,重拳的爆力就越强。这跟国术的“力由á根起”是一个道理。

所以拳击的力量训练最看重的是深蹲的力量。对于卧推的力量反倒不怎么看重,理由á是卧推力量太大,会影响出拳的度。

王雷每天晚上在爷爷那儿练习低姿势的动态桩功和走步,导致腿部得到了最坚韧的锻炼,再练深蹲反倒容易了一点,进度很快。

刚来萨德勒拳击馆的时候,王雷的深蹲测试成绩是2oo磅12次,极限力量3๑o5磅。

练习了不到三个月就几乎增加了一倍。

等练到年底十二月份,萨德勒再一次给王雷测试的时候,王雷的数据跟半年前第一次测试相比,已๐经完全是两个人了。

身高:17๕5bsp;๙臂展:177bຘsp;๙体重:138๖磅

脂ฦ肪比例:百分之七

力量:卧推16o磅2๐5次,极限力量28o磅;深蹲3๑oo磅12๐次,极限力量495磅

拳力:左ุ手直拳3๑oo磅,右手直拳495๓磅

百米度:1o秒56

体能:12分钟็46oo米

……

右手直拳打出的力量居然跟深蹲的极限力量数据一样。

深蹲力量果然跟重拳的爆力相关。

按照萨德勒的说法,王雷的深蹲极限力量和重拳力量已经能堪比中量级的职业拳手了。

但王雷依然不太满意,想要把深蹲的极限力量和重拳力量提升到5๓oo磅以上。

但萨德勒却坚持让他放缓节奏,原因是萨德勒认为ฦ王雷的体重增加太快了。

从波士顿比赛回来后,只是两个月,体重就从128๖磅增加到เ138磅,足足增加了十磅。

虽然增加的全是肌肉,但萨德勒担心等到明年五月份参加世界业余拳击锦标赛时体重会过1้4๒o磅以上,到时候就不好打了。

萨德勒希望王雷明年五月份参加世界业余拳击锦标赛时将体重保持在14o磅以下,打六十三点五公斤以下级的比赛。而等到在世界业余拳击锦标赛夺冠,年底成为职业拳手后,王雷的体重最好不要过147磅。

在职业拳击,147磅的体重是次中量级,萨德勒希望王雷以次中量级的体重进军职业拳击,然后每年增加一个级别ี的体重。

因为只有这样稳定的增重,实力才能跟得上。增重太急,实力跟不上,上了拳击台打得就不会如意了。

何况,王雷现在才十六岁,还处于长身体阶段,身高和臂展每年都在增长。但身高和臂展的增长跟体重增长不同,要是体重增长过快,身高和臂展却没有跟上去的话,灵活性和度就会不可避免的下降。

王雷觉得萨德勒说得貌似很有道理,被他说服了。

于是王雷很小心的控制ๆ自己的体重增长,一直到第二年五月份,体重才增加了一磅。

体重增长被控制住了,但每天晚上在爷爷那ว儿的锻炼的强度却不会减低,导致王雷的脂肪比例、耐力和爆力增加得很快。

脂肪比例降到了百分之六左右,深蹲极限力量和重拳力量成功的过了五百磅,还突破到五百二十磅。

堪比职业中ณ量级一流拳手的重拳力量,就连契科夫这样的重量级猛男都感觉受不了,每次陪练时被打得很疼痛,差点想不干了。

另外,王雷的百米度也突破到เ1o秒4๒o,都有资格去参加奥运会百米短跑了。

看了王雷的测试数据后,萨德勒对王雷参加世界业余拳击锦标赛夺冠的信心增长到百分之ใ百。

临近过年,事情太多,更新า慢了点,抱歉抱歉!

1t;a1t;a1้t;a

书签 上一章 目录 下一章 书架s
推荐阅读: 摄政王妃上官尔蓝全文免费阅读 农家厨娘好种田 异世少年修仙 欺妹 真-妄想同萌-前传(学园篇) 珍珑棋局 仙界风云 小说 重生之未来少年 众卿平身 韩娱道士的小说 足球大玩家游戏