“你是……禾岛市队的李教练？前后座位没几个人，
他和聂方平这边位，不花钱送票都嫌来耽搁时间，一场比一场更给他惊喜。到今天的2๐oo米比赛，”
从昨天的4ooฑ，
“，你这话是什么意思，前后几排位置真是坐了不少人。
省青少年田径锦标赛对于参赛的单位和参赛选手本人是项很重要的比赛，但对于普通观众，除非比赛的选手里有自己家人，否则ท哪里会有人愿意看，这个来自秀水县的少。可在另外一边，2oo米比赛的直道和？我只是想找你问下叶钦๔的情况。”严å凝一脸错愕地看着聂方平，
他没说体育老师。不知对方这话&#，而是用了教练这个字眼。
热身的目的主要是为了活动下身体骨骼肌肉，再一个就是让身体渐渐热起来，免得在进行剧ຕ烈比赛的时候，能够让竞技状态出来。
检录区内，聂方平看了看手表上的时间，已经是上午1o点3o分，顿ู时站起身，朝着一旁的叶钦和李永亮拍了拍手，“你们俩，准备热身了。”
尤其是叶钦๔，条件所限，有时候自己也节省，不舍得花钱，看到这么多硬菜，似乎方แ才训练的那点疲惫都抛诸脑后了。
看着队伍前面余洪武和李永亮都跑到เ了前面，叶钦轻吸了一口气，跟着也稍稍加快了步子。
出了长途汽车站，找到了南面的公交车站，乘车的路线他已经背了下来，对着一路路的公交车找自己้要到的站点，再然后跟着拥挤的人群上了车。
一路也不知过了多长时间，再叶钦第三次醒来时，长途大巴车已经驶入了南秀市市区内。
先是慢跑了两圈，然后进行简单的弓步压腿，活动一下手腕脚腕，然后正式进入正题。
上云村并没有乡镇和县城的公交中巴，但有一些载客的三轮车在赶集的日子会专门拉客去镇上，孝里镇赶集的日子是逢五逢十，今天是1o号，叶钦选的时间刚ธ好是赶集的日子，在村口桥头花上一块五搭上三轮车去镇里，然后再转中ณ巴车去学校。
“奶奶！”
寒假放假已๐经有好几天，因为他已๐经入选了南秀市代表队的阵容，春节回来后没多久就要去省里参加青少年田径锦标赛的比赛，他就留在了学校多训练了几天。
“唉哟，你这治学态度可比我们不少科任老师都要强啊！”那边说话的声音又传来，语气是似乎带着几分戏谑。
严凝随手挑拣了几本书翻了翻，书籍都不算新，有些还有写写画ฑ画的痕迹，显然是经常被人翻阅过。
“不能。”女生抿着嘴摇了摇头，突然笑了起来，像是想到เ了什么，“哎呀，我要去做功课了。好好训练吧，叶钦！”
叶钦扶着冰冷的单杠，侧头看清楚了说话的人后，有些无奈地说道。
“走吧！”严凝轻轻拍了拍叶钦的肩膀，示意他跟着自己้先离开办公室。
叶钦听着眼睛也微微亮了一下，他也是真没想到เ有这么เ多的好处，听着就像是那些考上军校了学生一样。只是想了想，头又慢慢的垂了下去。
打断ษ了其他人的牢骚，孙宇光神秘兮兮地看着叶钦，很是好奇地问道：“你上课跟我说的那个让你去当运动员的什么教练，你开始以为他是骗子的那个，他是省队的吗？”
他对自己1้oo米有没有名次，破没破纪录都不太关心，真正让他在意的是少了这个冠军，他的奖金少了一份。
叶钦在枪声响起的一瞬间，并没有第一个冲出去，他像是没有听见起跑枪声一样，顿在了那里。
啪！
“大概是面子工程咯，总要多拿几个ฐ冠军嘛。”余洪武撇了撇嘴，他们都是高三的老油条，临近高考，已๐经不是刚入校门，随便忽悠几句就热血沸腾把学校荣誉看得特别重的阶段。
但从高一到เ高三，大概ฐ是学业压力的缘故，又或者说心不在此，两人在短跑上的成绩基本都没有太大的进步。
“同学啊，你叫什么，是哪个学校的？”
“不着急，不着急……”
叶钦๔接过葡萄糖水，拧开了瓶盖喝了一口。这些葡萄糖水都是严å凝提前在宾馆准备好的，专门供他们在比赛之后快喝了恢复体力。
严凝看着叶钦，笑了笑，递给了叶钦一瓶葡萄糖水，她也没想到叶钦这趟决赛的挥着出色。
说着，聂方แ平似乎又想起了方才见到的4oo米预赛，又接着道：“你这啊，也算来的巧，可以顺便看看有没有合适的。对了，小赵，你还记得以前我队里带过的一个女队员严å凝吗？”
“这次来是和省队的交流学习的，刚好也不远，就顺道回来看看。”
而且场中的都是高中生，大家都差不了太多，一点微弱的起跑差ๆ距几乎ๆ无法看出来。
身体刚刚起身，啪地一声枪声已经打响。
叶钦还是第一次见到塑胶ด跑道，对于很多人司空见惯的东西，这个ฐ时候在他看来还格外新鲜ຒ。
进入南秀市一中的操场，此时不少跑道和沙坑周围，都聚拢了三三两ä两的学生在那里进行简单的训练，适应场地。
好在人类本身就是擅长奔跑的动物，只要开始跑起来，经常跑，时时跑，很多动作姿ู势自然会渐渐顺着本能顺ิ畅起来。
很多浅显的田à径知识，叶钦๔有一些可能在初中的时候有了解过，但这时候的乡镇中学，严凝也知道问题的所在，很难说有个ฐ系统全面的讲解。