k-1规则
国际现行的自由搏击比赛大多都沿用日本k-ๅ1规则ท，2平方米，2x7。50kg以下6๔oz
羽量级！
第1条
比赛场地为7。以符合。有的国，15kg以下6oz
轻量级61，23kg以下8oz。不可戴护足、护胫、护膝。不可戴隐形眼睛出场。各级别ี使用拳套规定如下：
蝇量级50。80kg以下6oz(安士)แ
雏量级5๓3。k-1规则是被国际承认。围绳4根的拳台
第2&。须戴护裆、护齿。68kg以下8oz
中量级72。kg以下8oz
重中量级76。38kg以下10oz
轻重量级8。20kg以下10oz
次重量级7๕9。18kg以下1้0oz
重量级86。18kg以上10oz
第3条
比赛方法如下：共5回合，
1，或3分3回合
b、淘汰赛3๑分3回合，也有3分5回合的。考虑到เ选手的安全，一日总回合数不能超过15回合
2、在击倒时主裁判读秒过程中ณ，到了一回合结束时间的时候，按以下处理：
a、除最终回合外，即使计时员作出回合结束的信号，裁判仍须继续读秒，读秒到10่判为ฦko
b、最终回合时，即使读秒正在进行，计时员作出回合结束信号，比赛即告结束（仅限最终回合）
第4条
比赛的得分，在符合下列项目的基准上作评价、计算：
1、确认为通过拳、脚๐等有效技作出的准确、有效的打击，根据有否作出相应伤害来判ศ定
2、记分优先顺序为：
aທ、击倒次数
b、有否给予对手伤害
c、cleanhit次数
d、根据进攻积极性计算分数，通常优势方แ可得从劣势方扣除的10分
第5条
比赛判ศ定分类如下：
1、判定在不能由击倒、技术击倒、失格（丧失比赛资格）决定胜负的情况下，取决于3名评判的判定。最终回合结束后集计各评判的给分，得分多的一方获胜，或由2名以上评判同意而决定胜负。除此之外判和局
2、和局
a、不能根据评判记分标准来决定胜负的情况
b、两着同时倒地，读秒到9仍不能起身的情况
3、击倒
a、倒地后10秒之ใ内不能起身的情况
b、10秒之内虽能起身，但被判断为无斗志的情况
cນ、1回合中3次被击倒（淘汰赛中，除决胜战外为2次）的情况
4、技术击倒
a、因为（由双方无意而偶然引起的）负伤，而被主裁判判定为不能继续比赛的情况。但应按第1้2条
b、比赛中助手投入毛巾的情况。若裁判未注意到此举ะ，监察员可作出比赛结束的信号
c、裁判终止：主裁é判判ศ断一方选手优势明显，而劣势方情况危险的情况
d、医生终止：大会医生判ศ断一方แ选手负伤，或因受严重伤害而不能继续比赛的情况。尤其是选手受重击倒地的情况，大会医生通过协商可作出回合结束的信号
5、无效的比赛
aທ、双方选手均违反规定的比赛、假比赛或被判定为放水的比赛
b、虽经主裁é判一再提醒、警告仍不能积极战斗，而被主裁判ศ宣告双方均失格的情况
c、单场赛中，选手因双方无意引起的负伤而导致比赛不能继续，且比赛回合未成立的情况（按第12条第3项1）
第6条
延长战（仅限淘汰赛）：根据第5条第2项判定为和局时，若在淘汰赛中，由于必须决定胜利ำ者，须进行延长战
1、淘汰赛通常为3分3回合（或5回合），3（或5）回合结束时赛果为和局时，进行3分钟的延长战1回合，再行裁决
2、当第4（或第6）回合的延长战仍为和局时，则进行最后1回合3分钟的延长战。若此回合仍为和局，则考虑从第一回合开始的全过程作计分，纵使只有细微差别亦可据之判ศ别胜负
第7条
有效技：比赛中，下列技巧为有效技：
拳法：直拳、勾拳、上击拳、反背拳、摆拳
脚法：前踢、低扫踢、中扫踢、高扫踢、侧踢、后踢、内股（对大腿内侧的）踢、飞踢、膝撞
但关于反背拳，由如下限制：
1、仅限于手套的手腕折曲部分以上为有效打击部位
2、比赛过程中偶然发生有效打击部位以外击中对手致其负伤的情况，适用第1้2条第3项
第8๖条
犯规技
1、比赛中下列ต技巧判为犯规。裁é判对犯规可予以提醒、警告及扣分。在最初的提醒，积累2次算一次警告，以后即直接给予警告。每警告2次即扣1分，1回合中扣3分即失格。但关于犯规行为，由评判员判断为有不可抗拒的原因时，不适用此条
a、头撞攻击
b、肘击
c、攻击****（关于膝撞和拳击，对腰带线以下部分的攻击判为lowbຘlow犯规）