“随便谁了，
“我，专心地开车，但是在ã。”孙嘉石说完，郑重地交给你了哦。总之好东西，同一个ฐ组里的人，吃一样的东西，总之就是觉得这种好东西给我用实在是浪ฐ费了，所以还是给你的好。”孙嘉石说。
“另外，即便是有人做过一些对照ั实验，不谢，皮松皮紧有什，而且我目前减，做一样的运动，一个ฐ周期下来，有人长肉慢，也还是有人长肉。
既然大强也说不清，看来也只能先继续糊涂着了。不去，ษ。”欣小甜用力摇头。
“世界，瞬间就能呼吸了，男ç更衣室以外的地方แ，真是清气浓郁啊。”
看着lenaທ期待而又急迫的眼神，欣小甜有一种说不出的感觉。
其实她心里想的是，究竟多少天能练出1斤肌肉呢。
好麻烦。
反正就是说，如果不锻炼了，就也要相应的少吃才行。
“而且之ใ前我多少也看过些科谱，增肌其实并不是那么容易的事情，不是说随便练一练就能增起来的，尤其是女生，好像是因为激素的原因，更不可能那ว么轻松就长起肌肉，所以总不至于让我也去吃蛋白粉之类的吧……话说我最初接你的任务时，就只是答应简简单单的减个肥，没想过要练成这样那样呢……”
欣小甜没有确定接受任务，先是讨价还价起来。
好吧，可以“紧皮”的，这词用得，不知道系统小蓝ณ听到เ了，会不会一口老血喷出来。
全都因为孙嘉ล石思维跳跃的太快，欣小甜一下子没有反应上来，但是话刚问出口，也就想起来了。
动作的节奏，大多都很舒缓，不考验柔韧性，幅度也不大，若让旁人看上去，似乎都没有什么难度，更不像瑜伽那ว样具有一定的观赏性，但是认真跟着做的人，都能ม体会到完全不一样的感觉。
欣小甜也很快就找到了感觉，找到了教练说的核心部位，收紧核心；随后学会了普拉提式的呼吸。
“1、榨汁机可以自动识别ี主人。初次使用前，请将手掌轻按在操作面板上，本机将自动读取并记住主人特征，完成绑定。
只是，一切食材，比如熏鱼、臭豆腐之类，就算能加工，但是出来的汁水能喝么？敢喝么？所以，还是加工ื正常的东西就好了吧。
这一下更犯了众怒，几个姐妹们反驳的更猛烈起来。
这时一旁的几个教练也硬着头皮过来帮他们头儿说话，但还是顶不住欣小甜这边占理。
欣小甜瞬间有一种白捡钱发横财的错觉，15万，加上陈娟答应的26万，一下子就能有这么多的钱么？！
“本系统觉得有就是有。”
陈娟绵绵不绝地说：“……创新า的好处是在新字上，但有可能成，也可能不成，你看全国每年统计出的数据就知道。传统模式虽然在你们年轻人看来，是有些呆板，但传统模式是无数人的经验总结而来，是前人一步一步试错探索的结果，好处是有那么多现在的经验可以学习，可以照ั搬套用，即便是不温不火，发不了大财，但是也不至于失败，你懂么เ？”
系统小蓝今天这是怎么เ了，果然是切换到了疯狂吐槽模式？
但在欣小甜这边，她却自认为这是一个ฐ很妙的点子。
“然后经营成本这一项，我打算只雇几个人就行，大概就是两个保洁阿姨，再加上一两ä个助手，此外再找几位水平高一些的瑜伽教练和普拉提教练，就是赶场子打游击式的那ว种，这样下来费用也不会过高。剩下其余的事，就全都由会员自助完成。”
“不，也不算是，那个……总之ใ是已经辞了，所以最近几天，正好也在琢磨着，是不是可以自己้开个ฐ店做点什么事情……”
犹豫了好几秒，欣小甜没有正面答复可不可，而是吞吞吐吐地说：“我……上周已经辞职了。”
不过他还是很淡定，说：“您好，我听有人反映说，你们在更衣室扎堆，很热闹，不知道是有什么活动？”
欣小甜收拾了东西，和几个ฐ姐妹一起，前后脚走出更衣室。
罢了，就知道你喜欢在关键问题上装瞌睡。
小蓝ณ又是一副死板的面孔。
星期天，孙嘉ล石真的就请欣小甜一起吃饭，说地方也不算太远，过来接她，一起去。
其间也接着昨晚未消的好奇心，继续看看瑜伽方แ面的知识。
现在既然没有了考勤压力，也就能ม早点出发，去健身房。
怎么เ说辞就辞了呢？
说完，一转身，踩着咯噔咯噔的声音走了。
欣小甜点下了打印的图标，然后起身，走到打印机旁，等了几秒后，随手扯起新打出来的aທ4纸，举ะ到柳雅媄的面前，正对着她的视线，说：“你要是不放心的话，你看，辞职信已๐经写好了，要不你帮我审核一遍，看有没有错别字？”
……
不知道他收到快递以后会怎样猜想呢，别当成是变*态包裹，随手丢掉就好……但是一般人收到这样没有来由的东西，八成都会心生疑虑，不敢放心的用吧……换作是自己，肯定也会猜疑半天……
“这叫肌肉放松，更专业一点的说是叫做筋膜放松，可以有效的缓解运动后的肌肉紧ู张和疼痛。你第一次体验单车这种强度很大的运动，而且双腿保持同一个动作过久ื，必须要在运动后进行筋膜放松。”教练在帮她滚着腿的同时，很专业的做以讲解。
“唔，确实不知道……”欣小甜听教练这样一说，也觉得自己今天好英勇。
“使命？你什么时候开始居然都有了使命？”欣小甜故意呛回去一句。
“这任务是不是有些复杂，而且任务描述这么虚，完全无法量化的嘛，脱胎换骨是个ฐ什么程度？自信的标准又是什么？”欣小甜看着任务的语句，在心中ณ提出了质疑ທ。
欣小甜原本是有心理准备的，知道在工ื地上班肯定辛苦不易，想来肯定会有风吹日晒，但是也没有想到居然会黑成这个样子啊，以前只是个身材高大的姑娘，皮肤至少还正常，今天一见……这满大街往来的男女老少，都没有一个比她更黑的！