“k7，”体力，你自己去吧。
“隔离战术。
“还没歇够呢，工业！起床了，”李岩看明白局势。立刻甩开陈阳，一下不行两下，两下不行三下，小宝实在吃不住郑晋智的大力，整个身体贴上去，仍然坚持。”李！抓紧时间休息才是，
可再结，回身转进内线。
“失误已送给对手八分加一个ฐ罚球，还有多，时间还长的很？往后，怎么打？
“别。”，慢点！”慢了半拍的话语根本赶不上甩球脱手的速度，只能望着冉冉升起的背影祈่祷，“别ี被敌人拿到！”
“行，半小时后见！”
“原来如此。”
“我在洗漱呢！”小宝边答话，边飞也似的冲到洗手间，刷็牙洗脸。
“该死的，看我下次不砸了你！”小宝以豹的速度冲到เ书桌前，啪的一掌按住了闹钟的停止键。
小宝和小二都没什么意见，无所谓，只要有球打就好。
“我们室内还是室外？”大少垂询着大家的意见。
中年妇女也追到近前，李岩搜出钱包，交还给她，连声称谢的中ณ年妇女和几个路人将小偷押送派出所。
“谢了。”李岩道谢着。
李岩看着岳鹏程的表情，他似乎不是在为比赛而比赛，而是全心全意地去享受比赛带给他的无限乐趣。
“过人的柔韧性和延展力，身体素质也不差ๆ，一定要招揽他。”中年人带着爱才的眼光不眨眼的看着李岩。
终于轮到他们进攻了，刚才的盖帽和篮板已๐经充分地展示出郑晋智出众的弹跳和高人一筹的防守意识，不知道他进攻时有什么手段呢？李岩心里暗想着。
再次发球，李岩接球左右晃动，直接踩着三分线起跳，出手投篮，冯申任一时没留神，被闪开了空当，但郑晋智如狼似虎的从他背后扑过来，虽然还有一段距离，但凌厉的眼神和凶猛的姿态影响了李岩出手的姿势，结果球砸在篮圈上弹出，小宝一早就卡好了位置，高高跃起，准备双手摘下篮板，发动二次进攻。
“你们又迟到了，一会儿非让你们买水不可。”小宝和小二指责着姗姗来迟的我们。
“师傅，能ม不能找小路绕过去。”k7๕着急的问道。
肘关节内收靠近身体是某些投手特别ี喜欢强调的。而这并不那ว么重要，记住——投篮由手腕来进行，上臂主要是协助手腕做投篮。如果投得已很好，并且肘关节姿势平而直，从而感到很舒适的话，就不要改掉而接受不舒适的姿势。只要不影响其它重要的投篮因素，舒适是很重要的感觉。
膝关节不要过分弯曲。许多教练坚持膝关节屈得多点；相反，轻微的屈膝才是必要的。过分身体运动只能增力口不中的可能ม性，特别是在以下这些不适当的场合：对方教练叫暂停来分散你的注意，最终影响你的出手习惯。但如果习惯动作中没有过多不必要的身体运动时，你就更容易处理这种情况。应该在罚球时努力争取简单流畅的运动，最大限度减少不必要的身体和上臂的运动。
适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。
1้96๔9年ucla中ณ锋卢-ๅ阿尔辛德以选秀状元身份进入nba,后改名克利ำ姆-阿卜杜尔-贾巴尔。性情孤傲的贾巴尔极少与公众交往，甚至和球迷发生过冷战，但这没有影响他nbaທ超级中锋的地位。在长达20年的职业生涯中ณ，他共获得6次nba总冠军，6次常规赛mvp，2次总决赛mvp，1้9次入选全明星队，两次nba得分王。职业生涯总得分-3๑8387分雄踞nba榜首。
196๔2年张伯伦1้00分！张伯伦在与纽约尼克斯ั队的一场常规赛中单场个人拿下10่0分，创น下nba历史上一个天文数字般的纪录。更不可思议的是，他在19๗61-1้962赛季中创น下了赛季平均每场得504分及出场485๓分钟็的纪录。张伯伦在nba的纪录本还留下了许多不计其数的无出其右的骇人统计。
（15）比赛中应绝对服从裁判ศ，以裁判ศ员的判罚为最终决定。
“大少！”李岩拨通了大少家的电话，“明天我要晚去一会儿，你们先四人应战，不求有功，但求无过，等我去了，再一举反攻。”
“没问题，你没事儿吧，我今天右眼一直跳个不停，这不，就接到你的电å话。”大少慨然答应。“多加小心，最近我们不是很顺ิ。”
“别担心我，担心你自己吧，明天四人应付，就全仗你主持大局了。”李岩交付责任后，开始筹划明天的见面。
“总不能随随便便，应该穿正式的衣服，毕竟是第一次的约会，当然不能马马虎虎。”李岩笑逐颜开的想着，完全没有感觉阴霾在悄悄逼近。
嗖，嗖嗖，连续的几件衣服长了翅膀般飞出衣柜，翻箱倒柜的战斗在无声无息间悄然打响。
“妈，我西服呢？”李岩希冀妈妈给点建议。
“柜子里没有么？”妈妈的声音仿佛从天外传来，速度之ใ慢让李岩难以置信。
“已经底朝上了，没找到เ。”李岩看着空空的衣柜和地下乱作一团的衣物，很是无奈。
“那你再找找木箱子，可能ม收起来了。哎，大夏天的穿什么西服呀，想捂出痱子呀！”妈妈意识到เ并不是找衣服这么简单，“还有，你翻出来的衣服自己收回去，别让我收拾残局。”
“知道了。”明知道母亲是一番๘好意，可逆反心理极强的李岩口气中仍流露出不满。
转身再度杀入衣服堆的李岩仿佛一只鸵鸟一头扎进沙堆里，只见双脚在不停蹬地，却不见上半身。
“还想跑！”李岩从最底层的红松木箱子里拽出一个ฐ大塑料袋，里面赫然是一年前买的新า西服。
“不会吧！”等李岩抻出一看，立时傻了眼。虽说一年时间不久，可悲的是被数十件衣服如大山一样压在上面，再平整的衣服也不会有好下场。
数十条皱纹如蚯蚓一样爬在领口至衣襟之间，怎么เ看都不能ม再穿，“妈，你看着还能穿吗？”李岩抖开衣裤，举到เ母亲面前。
“熨熨就行了，还没说大热天儿的穿西服干吗？”妈妈的疑问还悬在心里，“而且你不是一向喜欢休闲服吗？”
“哦，没什么，有点事儿。”和女孩子约会总不好意思和母亲直说，只好躲躲闪闪的搪塞过去。
穿上熨好的西服，李岩站到镜子前，左瞧瞧，右看看，如何都不像赴约会，倒像是穿着中山装，刚进城的土包子。
“怎么这么丑啊！”李岩对衣服在自己身上造成的效果极为不满。因此，李岩痛下决心，决定去买衣服。
“妈，给点钱吧！”
“多少，一百够吗？”
“一百才哪到哪呀，多给点吧！”此刻的李岩如同摇尾乞怜的小狗在母亲面前施展软磨硬泡的本领，期望能ม多拿点钱。
最后还是李岩的计谋得逞，妈妈给了三百元，时间就是生命，李岩脚下生风，冲出家门，目的地预定在沈阳市最繁华的步行街—太原街。
说实话，李岩并不是第一次来这儿，就算是漫无目的的闲逛也有七八回吧，但却没有一次像这次这么犹如丈二和尚摸不着头脑，逛了几家精品店和时装店，真的不知道自己้到底穿什么衣服好看，也不知道她喜欢什么样的衣服款式，这可如何是好？
李岩漫无头绪的四处寻摸着，西服还是休闲，名牌还是次品，唉，简直把脑袋搞得一团糟，比打十场篮球都累็。
突然，李岩的眼前一亮，一家名为夏日希望的小店引走了视线的注意，“和我们的队名一样耶，有意思，进去看看。”
大步走进小店，迎面是一幅名为ฦ夏日希望的画ฑ卷，阳光，假日，海岸，沙滩，描绘得淋漓尽致，使李岩郁闷的心情为之一畅。
“画得不错嘛，如果我也能画就好了。”李岩很佩服搞艺术的高人，虽然自己的境界ศ不够，但欣赏可是每个ฐ人都有的能力。
低下头去看右下角的署名，这时，一个甜润娇美的嗓音自身侧传来：“先生，请问您想买点什么，有什么我能帮上忙的吗？”
“我随便看看，”李岩随口应道。
“我们这儿有多种样式，各个ฐ品牌的产品，包您满意。”女孩如数家珍的一一介绍着。
李岩听得入神，跟着女孩慢慢前移，在耐克新出的品牌服饰前停住脚步，扭头看见正在直播的电视新闻，恰好是在市体育馆采访参加这次比赛的球员，一个大概有一米八五、身着湖人队球衣的男孩在镜头前面侃侃而谈。
只听记者问道：“章先生，是否可以问问你对明天下一轮的对手有何看法，夏日希望队可是连续击败三支球队，士气正盛，尤其是那个ฐ身披国王队十号球衣的控球后卫，多次的花式扣篮给人留下了深刻的印象。而由á你率领ๆ的天涯独行也是击败三轮的拦路虎，昂首进军第四轮，章先生更是以场均两双的傲人成绩向所有队伍宣告比赛的胜利一定是属于你的，两强相争，必有一方会惨淡收场，你认为这一场胜果将属于哪方呢？”