“说不定这两天就有消เ息了，
拥。”
连夏天都觉得，音乐่推至□，许伊他们的编舞也还没定。”何翩然也没有准确的消息。到时候再说吧，摇滚的重&#。何翩然伸手猛地将埃文推，第一次有人在冰上拉起她的手，带着她滑出曾经自己้也可以滑出的度，两ä个人的压步默契踩在同一点上，就像配合多年的双人组合，当花式步伐和变刃滑行结束，“除了á，滑行，何翩然第一次滑双人编排，对角线最远的距离，两个滑行质量在这个时代顶尖的选手用飞的接续步交错舞动，蹬冰纵身一跃，直到相，两ä个ฐ擦肩而过的阿克谢尔两周跳后，何翩然和埃文再度握紧了双手。随着音乐缓缓滑动停在冰场中ณ央，
这样一个二十世纪二十年，像是豪华宴会上最孤独的身影,从黑暗中ณ窥伺，像是在寻找，又像是在迷茫。
“你已经越说越激动了。”
“哈哈，你也知道这个ฐ称呼了？”听到这里解说员的笑声响了起来。
走出之前大奖赛总决赛短节目失误的阴霾，何翩然控制ๆ潇洒自如，她和陈教练商议后决定这次短节目的连跳使用3lz-3t，两个单跳是3f和2a，这是目前她最高的短节目难度配备，这次世锦赛她必须为了奥运会拼搏，练了那么长时间的跳跃就是为ฦ了在最关键的时刻挥最关键的作用。
高旋转必须保证平衡，轴线不能ม偏移，重心过度要平稳，落冰的刹那ว不能有半点犹豫，否则前功尽弃。与所有运动员一样，何翩然早ຉ就在无数次枯燥的重复训练中掌握跳跃的所有要领，但每次比赛都是一次严峻的挑战，有可能一个微小的失误都会改变接下来的节奏，跳跃更是不确定性非常强的重中之重。
在四大洲比赛颁奖结束后，她带着银牌一个人去休息室，路过休息室内陈列橱窗的时候，她第一次现原来主办方把明年奥运会的奖牌陈列在了这里。
“还有一个ฐ多月，风扇这段时间还得改动作，她是不是压力太大有点傻了？”舒涵摸着下巴看向呆呆望着窗户的何翩然。
“李教练你特意安排在这里转机就是为了见我一面帮我修改编排吗？”何翩然有点受宠若惊，很少有编舞会在动作编排完毕后再根据选手的表现修改动作，李之ใ森这样做让她感激之余也十分动容。
“算是吧……他来了！”陈教练对着前面挥了挥手，何翩然马上看过去，立刻๑喜出望外。
这一次大奖赛总决赛中国队收获颇丰，两个ฐ冠军一个亚军一个ฐ季军，这是中国花滑有史以来最好的大奖赛成绩，陈教练开心得不得了，叮嘱何翩然回去好好休息，睡个好觉，明天晚上还要表演滑的内容。
如果在她奥运会退役前一直输下去，那ว是不是就意味着她和夏天还有瓦伦蒂娜这一批人就算今后得到再高的荣誉，也终将在伊维特的阴影之下。
袁铮的最高难度一直是后外点冰四周跳的单跳，这基本是现役一线二线男单的必备跳跃，然而萨霍夫四周单跳则只有一两个人非常擅长跳跃的选手会在长节目里使用，短节目大家都以保险为主。
袁铮的爆力惊人，整个人腾空时仿佛飞翔，转了足足四周，落冰瞬间，大提琴华丽的声音加入变奏。
“不要。”
瓦伦蒂娜非但没有小声，反而出豪爽的大笑，连一旁几个人的教练都看过来。
现在师姐因伤退役，何翩然第一次意识到有种莫名的压力沉在心头，她没犹豫，替苏薇拍了拍身上的冰屑，“来，再做一次看看。”
这天训练马上就要结束的时候，陈教练被叫去开会，已经晚上五点多，何翩然打算做完这一组跳跃就去吃饭，她正压步准备，忽然听到扑通一声，赶忙停住刀刃回头一看，苏薇趴在冰面上一脸痛苦，直揉大腿。
一看到เ莫霍克步，苏薇就知道何翩然要进入3f-3t连跳！冰场上，她熟ງ悉的师姐就像是变了一个人，每一个动作都能让人心潮澎湃，再没了平时温柔和婉的笑容，紧抿的双唇单薄而凌厉，目光锐利，下颚微扬。苏薇握紧手，掌心的汗滴到地上，她实在太紧ู张，想从陈教练那里得到เ力量，可一偏头才现，陈教练的十指关节早被他自己捏得白。
路普跳是原地起跳，不能ม点冰辅助，跃起瞬间必须快完成转体。
“太嫩了。”瓦伦蒂娜笑着说。
曲调始终有种夜色温柔的味道，玛丽安娜像是一抹月光，轻灵柔滑，姿ู态优美，即便手臂动作和滑行上有瑕疵，但怎么看都是块未经雕琢的璞玉，等待着成长，等待着属于她自己的大放异彩。
苏薇的裙子相当漂亮，她第一年升组很受重视，维克多•๙昆西短节目选了德彪西的《月光》，灵动清新，很符合苏薇的气质，自由á滑则是异域风情的《宝莱坞生死恋》，世界四大歌舞电å影之一。印度风格的比赛服茜红色亮眼，许伊迫不及待让苏薇换上，尽管苏薇不好意思，但还是在许伊的威逼利诱下就范，她皮肤白皙很衬这样鲜明的颜色，惹得许伊流氓一样故意调戏，宿舍里一时全是尖叫声。
五站演出下来，几乎ๆ每次演出前的新闻布会，何翩然都会被记者追问新节目的选曲，她最多只是笑笑，说想留个ฐ惊喜，其余的一概ฐ不谈。半个月辗转大半个中国，台北站回到北京后，陈教练看大家脸上都是疲态于是大手一挥，赐了两天假期。
“一个多月而已，这不是回来了。”何翩然见到เ许伊也很高兴，“我给你带了礼物，快看看！”
……
“短节目是格鲁吉亚民歌《苏丽珂》，自由滑选自电影《伊丽莎白：黄金时代》原声乐，表演滑是电影《了不起的盖茨比》插曲。第一个，我要你是还没成熟ງ就枯萎死去的少女，永远的拥有纯真和清澈；第二个，我要你是开创时代的女王，舍我其谁，君临天下；第三个，我要你是拜金豪奢的迷人少妇，纵情声色，沉迷浮ด华。你能做到吗？”
电音加鼓点，节奏快，唱歌的女声却带了点慵懒โ与玩世不恭的性感，节拍异常有力，直到เ歌曲□，爵士乐的辗转音调在电å子和流行曲风的融入下张扬动感。而李之森的演示也加入更多上肢动作和舞蹈动作，他将每一段需要的肢体风格都提示出来，最后踩着曲点，将结束动作展示出来。
肾上腺素让何翩然很快忘记疼痛，一脸兴奋地问：“教练！你是不是给我安排了亚历山大•๙霍尔编舞！是不是！”
“这是……花滑队新的训练方法吗……”
她能感觉到自己刚ธ才表演的状态真是很好，如果比赛时能有这样的状态，节目内容分一定会更上一层楼。怪不得之前余悦教练说过，参加商演对花滑选手调整状态来说非常重要，刚刚ธ那种在冰上演出而不是比赛的感觉，真的能让任何人热血沸腾吧。
冰场上何翩然刚完成一个萨霍夫三周跳，观众似乎害怕影响表演，掌声起得热烈消失更快，在二胡的间奏下，冰面上白色幽影回旋๙腾挪，接续步眼花缭乱。
收回视线的瞬间，她的目光和夏天相撞。
伊维特走到何翩然面前，按照礼仪祝贺她取得的成绩，然后拥抱，贴面，紧ู接着又完整地对着姿态有些僵硬的夏天又重复了一次。
她声音太大，吸引了周围的注意力，大家回头看去，都看到เ穿着红白二色中国队队服和何翩然和红白蓝三色法国队队服的伊维特兰波并排站在最后，一个成熟魅力一个ฐ青春可人，但最大的震撼还是两个刚刚殊死较量的对手此刻竟然肩并肩毫无嫌隙，似乎还在聊天。
伊维特说得郑重其事，何翩然也不觉肃然，年龄有时是坚持的最大阻碍，别的年轻选手或许不清楚，但她却永远不会忘记。
正当她跑过这几个人准备亮出中ณ指时，耳机中传来《乱世佳人》的配乐่，瓦伦蒂娜微怔的功夫便已经跑过冰球队员。
瓦伦蒂娜戴着耳机，轻快地绕着场地一圈又一圈。
众人赶忙摆好姿势拿起器械，露出懊悔不已的表情。
“其实也没什么เ，”许伊见何翩然半天没抬头赶忙安慰，“大家都是自己้人……我誓保密！”
苏薇尖叫一声跳了起来，惺忪睡眼登时消失，看了何翩然几秒才反应过来，像是要哭不哭的模样。
何翩然心里咯噔一声，踉跄快步过去一看，果然是苏薇！
何翩然告诉自己，只要她能克服现在的难关，那ว么今后再没有困难能吓倒她。
自此之后，每滑出一步都伴随着剧烈疼痛，她强撑着笑容，用自己能用上的最大幅度完成动作。
晚上，何翩然在感觉好些后去和瓦莱还有埃文打了招呼，和许伊聊了聊编舞期间的事后便早ຉ早休息，第二天一早，陈教练开过会后便给每个ฐ人下了夏训期间的训练安排，何翩然的不适感觉已๐经消เ失，早晨她试了试慢跑，身体感觉还不错。
她忍不住感慨，这就是年轻吧，在她身体最巅峰的情况下，适应能力非常之强，她如果不抓紧这样短促稍纵即逝的时机，自己将来一定会在悔恨中度过余生。
于是开完会，她在所有人走了后来到เ陈教练身边，平静地问道：“教练，在高原进行力量和跳跃训练对今后在平原比赛会不会有帮助？”