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长生从全真开始

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第十五章 呼吸法(1 / 1)
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就算有如同自己这般通过人情利益拜入的,那可真是贻笑大,若是,有一句没一句的和,更何况自己年龄可以说大出了一圈,但拜入全真,也只会是极少数。时间过得也挺快,

“你小子就是自,嘟囔了一句。

老头应该是年纪大了,话也越来越多,徐天涯在车架上扎着马步,也不怎么敢分神,所有人都是在一个起跑线,

张老头躺。瞥的一眼徐天涯๹,每日喝着小酒,没事去看下小曲不舒服嘛,”

每时每刻。非要遭这个ฐ,神经弦几乎都是紧绷的状态,这般状态,到เ现在,铁人都有熬,徐天涯只想好好睡一觉。

“弟子明白。”

说到这里,罗管事神色不禁有些复杂,沉默一会,才看了徐天涯一眼,又道:“说这些,只是让你可解一下习武的基础知识,以免你坐井观天,会几招三脚猫功夫,就夜郎๰自大,不知道自己้姓啥了。”

“打熬身躯,磨炼身体意志,精气神越强,这气便也越强,直到机缘所至,那股冥冥之中的气,便会被人体所感知。”

一早上运动量太大,这胃口,也是极好,满满一大碗面条,几下就吃得干净,就连汤汁,都喝得干干净净。

端着面条走出,徐天涯๹习惯性的喊了一句。

当然,张老头这称呼,徐天涯一般也只有徐天涯๹会这么称呼,其他人大都称之为管事。

莫氏商行在这条街上很是明显,整条街道,最亮眼的那三层阁楼便是莫氏商行的所在地。

剑鸣阵阵,呼喝声不绝于耳,徐天涯微侧身体,目光似乎透过殿墙,看到了那重阳殿前纳朝阳紫气,持长剑纵横的一道道身影……

不知道过了多久,徐天涯才有了动作,他抖了抖蓑衣上的积雪,转身走向一旁满载货物的牛车。

“而我全真基础武艺,则是一桩一法一剑,桩为你现在所扎的马步桩,法也๣呼吸法,剑则为我全真剑๳法。”

“呼吸法?”

听到这个字眼,徐天涯沉浸ฤ的心神不禁一颤,疑惑的目光看向李志则。

“呼吸法,是我重阳祖师๲创立的独门秘法,是一门配合习武的呼吸法门。”

“身体无时无刻不在呼吸,而这呼吸法,则是通过调整呼吸节奏养气养心的法门……”

解释了几句后,李志则缓缓抬手,整个人半蹲而下,深邃的目光看向徐天涯,声音缓缓响起。

“以马步桩为枝干,呼吸法为ฦ辅,内外呼应,身心皆修,内壮气血,精气旺盛,也更容易感受到那灵光一现的气感……”

一字一句传入徐天涯耳中,同时也详细的讲解着每一次呼吸的节奏与身体配合,而徐天涯,身体也自然而然的随着李志则的讲解而变动着。

“呼……吸……”

好在这呼吸法,倒也๣谈不上多复杂,重要的是节奏,是与扎马时身体的交相呼应。

这一点,换做刚ธ学扎马之人,或许要琢磨很久才能通透,不过徐天涯扎马数月,这其中关键,自然是一点就透,差的只是熟练与否而已。

“道法自然,这呼吸法不同于气感之后的心法秘籍,没有那么多条条框框。”

“你记住,重意而不在形,不要拘泥于形式,用心去感受……”

“要将这呼吸法,融入生活中,坐卧立行,皆可适用,什么时候,你达到了这个境界,气感,就不会是灵光一现的事了。”

说到这,李志则ท又摇了摇头,道:“当然,道法自然,也不是说非要达到这个境界才能感受到气感。”

“气感虽灵光乍现,但气血充足,精气旺盛之人感受气感的几率远比气血衰弱之人要高得多。”

“总而言之,目前你要做的,就是打磨身躯,强壮气血,身体越强壮,气血越充足,你就越容易感受到气感!”

“你且自行体会,有什么不懂ฦ的地方可随时过来问我。”

“是。”

应声之后,徐天涯看着李志则离开的背影,突然有些冲动的问道:“执事,剑法什么时候可以练?”

听到这话,李志则停顿ู了一下,随后步子迈开,声音也缓缓传来。

“贪多嚼不烂,待你呼吸法入门再说。”

闻此言,徐天涯立马抱拳应声,默默注视着李志则离去,才重新摆开姿势,扎起马步,修炼起呼吸法来。

……

沉浸在一件事中,时间往往过得很快,数个时辰,眨眼间过去,直到夕阳西下,晚食钟响,徐天涯才从体悟中回过神๰来。

四处张望了一会,一名名全真弟子正有序的朝饭堂方向而去,见到这副场面,徐天涯不敢耽误,拍了拍衣裳上的灰尘,快步离开了这演武场。

全真的饭食很是简单,有着道门戒律的存在,故而饭菜中看不到荤腥的存在,这一点,是之ใ前送货上山时徐天涯就体验过的。

不过虽是素食,但饭食之中都添加了多种药材,做成药膳,对习武之人而言,比之单纯的肉食荤腥好处要大得多。

既能填补练武之人每日的消耗,药膳滋补之下,又能ม潜移默化的强化筋骨气血,种种妙处,徐天涯虽一直向往,但也只有借着送货的机会蹭过几次。

轻车熟路的走进饭堂,里面已经整齐的坐了不少全真弟子,整个ฐ饭堂很大,但却显得很是安静,就连碗筷的碰撞声都极少响起。

徐天涯对这副场面已是司空见惯,全真门规森严,礼仪伦常更是极为ฦ重视,食不语自然也是极为ฦ正常。

“徐大哥!”

四处张望了一下,徐天涯๹很快就看到了张添那小子拼命挥手的傻样子。

“这小屁孩……”

无奈一笑,徐天涯๹快步走上前,长桌前坐皆是伙房的众全真弟子,大都熟ງ识之人,吃起饭来,倒也没有什么陌生隔阂感。

晚食过后,按照全真门规规定,是晚课时间,入门弟子开始识文习字,诵读道经,还要学习经络窍穴等知识,而正式弟子则自由得多,不用干杂活,且可以自己安排自己的时间,没有那ว么多拘束。

徐天涯早已过了识文习字的这个阶段,窍穴经脉在山下之时也有所涉猎,这一点,李志则自然清楚,便丢给了几本道藏,让徐天涯๹自己研读。

而一众入门不久的弟子,则被李志则聚在一起,拿着书本,就好似镇里的私塾一般,读书识字起来。

窗外阵阵读书声传来,徐天涯看着手中的道藏,心中突然有些明悟,全真门规看似森严,其实很大程度上都只能靠个ฐ人自律。

入门弟子大都年岁较小,所以规矩很多,以磨炼意志心性,而等到入门弟子年纪大了,要么就生出气感成为正式弟子,要么เ就下山成为俗家弟子。

这两条路,不管是哪条路,都好似后世大学毕业一般,很大程度上都只能ม靠自己,就如同当初聂长青所说一般,师傅领进门,修行靠个人。

入门弟子这个阶段,就是师傅领进门的阶段,一旦生出气感,就到了修行在个人的阶段了……

而自己,入门时年岁已大,心性已定,且有一定武学和识字基础,虽说还在师傅领进门这个阶段,但很大程度上,自己都可不能和一群入门不久的半大小子相提并论……

……

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