“小子你是不是想问我为什么这么急的叫你收冷坚为徒？”应锋笑道。
“有你们这句话我打的也放心。
“傲龙体术的第一段的动作便叫做鳄俯鳄俯所á。”听闻应锋内心产生一股豪爽之ใ情拿起酒杯与其对碰了下就一饮而尽。幸好这时应锋的室友都睡的。”勾炎好像。我还是先给你看看吧。”勾炎说着就是隔空对着应锋脑袋一指？我这还没热完身呢”
等到เ头上不疼后应锋就转身向教学楼ä走去现在也差ๆ不多到了下午上课的时间了到了云龙高中ณ后应锋也是不怎么想读书了因为ฦ在这里他知道了一个道理没有背景饶是学习成绩再好也没什么好前途不过就是如此让他逃课还是不敢的。
“是谁在说话？“应锋惊得从地上一下蹦了起来瞪着眼睛惊讶的指着前方แ的长剑道”难道是这把长剑在说话么เ？“
“其实应锋今天来我是想跟你说件事的。”慕思容叹了声说道。
“强者不敢当但赵能这个朋友我应锋交定了。
应锋心中一喜自己。
做完一切后应锋飘然落地一脸笑意慢慢。
顿时一段画ฑ面便是在应锋脑海中浮现开来应锋看到一位身穿古装的青年男子站在一个ฐ操练场上而后俯下身有规律的做着一个动作随着时间的推移青年男子做了足足有有二百多个ฐ而这时青年男ç子的面部ຖ只是出现了细微的汗液但他的手臂却是全身通红了仿佛鳄鱼的手臂一般放到这里画ฑ面就突然消失了。
“我擦这不是俯卧撑么เ？”
“这倒是真的俯卧撑在日常生活中虽然极大多数人都做但也就是锻炼肌肉增加身材的流线感并没有什么修炼之法在其中？”看完后应锋忍不住的爆了句粗口这个修理傲龙体术的第一段竟然是俯卧撑!
“原来主人的锻体术竟然流传下来了还被改。”应锋点了点头说道。
“愚蠢啊当年被誉为修真界ศ顶级锻体法之一的傲龙体术多少人求之而不得现在却沦为流行货这不是命是什么？
“也许吧。”勾炎感。”应锋原先也不信命但经历一系列事情后心中ณ产生了丝动摇。
“算了不讲这些了来你先看看在按照我说的做。”勾炎挥手甩出本秘籍说道。
“你剑身里面是不是拥有一个像储物戒指一样的空间啊？”应锋接过秘籍问道。
应锋看了看发现上面赫然写着四个草书书写而成的刚劲字体傲龙体术。他又打开看了看发现里面就简短的一段口诀应锋很快的就把这段口诀背了下来。
“是的你快点啊别墨迹本王爷等着慌。”勾炎挥了挥手催促道。
应锋点了点头就俯下身来将身体弄成俯卧撑的动作以前他也是经常做俯卧撑的所以动作倒是很标准。
“体魄身体天道轨迹硬之本身悍之悠远龙道无敌。”应锋做着俯卧撑默念着法决。
刚做了几个应锋便发现以往做着很轻松的俯卧撑现在竟然变得如此困难现在做一个ฐ所消เ耗的能量相当于以往十个的总和提升了整整十倍的难度。
“卧槽怎么เ那么เ累!ำ”做了十来个ฐ后应锋停下来气喘吁吁道汗如雨下。
“切你小子你以为ฦ傲龙体术作为修真界顶尖的锻体术是这么容易修炼的么？”勾炎一脸鄙夷“但是我告诉你如果你能练成第一段那么เ普通冷兵器都以伤害不了你。”
“那还等什么เ练啊搞起!”应锋怒吼着又开始做了。
应锋缓慢的坐着发现做的越多身体就越热就好像全身被融炉烘烤一样而手臂竟是如刚ธ刚画ฑ面中那人一样红涨开来。
当做到五十个时应锋就做不下去了手臂颤抖着想要再次弯下去却发现怎么也动不了了。
“小子才五十个ฐ而已啊你就不行了亏当初还消耗了这么多能量真是没用啊。”勾炎讽刺道。
“草男人说什么เ都好就是不能说不行。”应锋被刺激到了咬着牙竟是又做了一个ฐ。
而后应锋又是费力的做了十个当最后一个做完之ใ时突然应锋体内传来砰的一声。
突破后天三阶!
随后应锋便是手臂便是软了下去再也支撑不住像死狗一样的趴在地上喘着粗气。
“小子不错其实当年主人第一次也才不过做了百来个而已而那时候主ว人的实力便已是达到了先天境。你能在后天二阶便是做了60个ฐ已经很不错了。”勾炎看着趴在地上的应锋竟是没有出口嘲笑而是赞赏道。
“什么เ卧槽你竟然骗我亏我这么拼命。”应锋骂道。
“我不刺激你一下你怎么能坚持下次不达到自己的极限的话效果就不是最好的更何况你不是更因此而突破了么เ？”勾炎淡淡道。
“也是哦。”听闻应锋也是同意的点了点头要是没有被刺๐激的话自己恐怕