免除腋臭最简单的办法是，少吃或不吃辛辣刺๐激，饮食要清淡。无须ี手术，适当洒上少许香水以掩饰。保持局部清洁é，注意腋窝卫生，
。这可能与疾病有关。
如腋臭太严重，而又希望彻底摆脱腋臭的烦恼，可通过激光烧灼、液氮冷冻或外科手术等方法治疗。至于不太严重的腋臭，随着年龄增长会慢慢减轻，如经常&#。忌烟酒，也可在医生指导下，应求医就诊。
脚臭，为人十分豪爽，清洁可解足&#x，且爱运动。刚进校几天，此时正值夏季。小董在宿舍就，小董又爱运动，这都不是坏事，坏就坏在小董的脚，那个臭呀，让他事事让一步。每当小董回到寝室，室友就会请他先去好好洗个脚再回来。睡觉的时候，小董总是最后一个上床。因为室友们都笑说：小董一上床，大家就别ี睡了。小董虽然也很不好意思，但性格豪爽的他倒也不是十分烦恼，晚睡就晚睡，多看会儿书就成了。但老是这样，也不是办法呀。看着室友们一个个ฐ女友在侧，小董就有些烦恼了，因为他的脚臭远近驰名，哪有女孩愿意“自投臭网”？
脚臭是人体小汗腺引起的。通常小汗腺分泌的汗液是无气味的，但在多汗的情况下，由á于汗液浸泡造成足底皮肤浸渍、白，外加皮肤表面及鞋内滋生的细菌分解及代谢产物，就会产生特殊气味。如果穿的又是捂得很严实的旅๓游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味越积越浓，一旦ຆ松开鞋带，这种臭味就会如山洪暴似的冲出来。
有脚臭的人日常生活中要保持清洁，经常洗脚，夏天宜穿通风透气的凉鞋，冬天则选穿用较透气的材料é做的鞋子，勤换袜子，尽量保持脚๐的干燥。控制自己情绪不要太激动，少吃辛辣热烫的食物。可用1้∶5ooo高锰酸钾溶液浸ฤ泡，每日半小时，共数周