想到周念尘白天已经被钟็辰直接打废，在最后关头。钟辰发出一声，那**团蓝光还没有完全恢复。
“x……”xx，
李晨曦刚刚起**，根本就不&#x，但是，已经放出一点儿气息。
他现在在想的主要问题是，他白天布置在**附近的陷阱，对这个高手有没有用处。
一个时辰之ใ后，他看到体内丹ล田之气充盈，就看到了**外面缓缓走着的周念，他的，往周念尘的丹田**โ地，影响着体内的真气运行。在这点儿光芒的影响之ใ下，进步了很多，他的修炼速度â。
李晨曦摇了摇头，道：如若教你**妹，“我只是在想，不知会做何感想。”
周念尘已经回忆起了这个世界ศ的原貌，原本的主角，所知的东西实在不多，真正了解的，只有一大巨头钟**和四*โ***族并立的西风岭丹阳城。比这更高一级的是清源沟赵城。好像都同属于一个ฐ叫做秦的国**โ，而一切人类所在的地方แ，被称为神州。
钟辰这掌其实也是动用了自己的最强威势，不过掌力也就大约用了四**而已，于是，周念尘丹田之处的蓝光忽然**，虽然付出了惨烈代价，但总算挡下来了。
周念宇被这一肘，直接砸得失去了**之力，但是，看起来周念尘并没有决定就此收手，相反，他的**已๐经往前方*โ*踏出！
“撒谎？”钟河的表情似乎真的很惊讶：“他怎么撒谎了？”
匕首一动，顿时之间，冷汗已经不听控制地完全流淌遍了浑身，锋锐地匕首刃已经将*โ*一部分划破了。
“我的手……”老蔡的右手上传来一阵**，他不敢相信周念尘怎么忽然拥有了如此实力，然而，下一秒，周念尘忽然飞身过来，右手直接摁在他的脖子上，左手忽然拿出一颗红**โ**丸，直接塞进了他的**！
“起来了。”钟十二点点头道：“现在在他房间里。”
“砰！”王七的头竟然被周念尘一拳打爆，脑浆四迸，触目惊心。
“这……这恐怕不太好。”周念尘面**โ难**，不过看到เ周念尘的目光之后，他还是咬牙点头。
这是周念尘的**โ，**住着李晨曦、周念尘、周念紫一*โ*人。周念尘的父**โ叫周明远，是西风岭周李陈王四***โ*族中的周*โ*当年的一员**将，可惜之后战死，李晨曦只能孤苦伶仃将周念尘兄妹二人养大。
“老十一……怎么เ办。”钟十二的脸庞上闪过几丝**霾。
偏偏他有些地方他的记忆没有完全恢复，例如他根本不知道自己把夺机丹藏到哪里了……这才是最要命的事。于是，他昨天被裹着盐**的锋锐鞭子**了一天，之后又是烙铁的一顿狠烫，开**劈头盖脸地就浇下来……今天早上，他被**โ了一顿，然后是烙铁ກ伺候……
而这些看起来已经比较残酷的训练xx，被他放大了好几倍。
在后山面壁的第一天，周念尘在房间里忙着自己的训练xx，这是经过一些星辰之力指引，加上这个脑子里原有记忆，还有前世地球记忆之后融合而**的一份魔鬼xx。
等到他的身体基本恢复之后，他会按照这个来锤炼自己้的身体。
神州武者，往往会将打坐练气变**โ自己้唯一的修武方式，但周念尘经过对很多记忆和一些书籍的考察，发现了一些有趣的东西。
首先，身体好的武者，在武道上的进步会比较明显，战斗力也更加强大。
其次，很多**妙的剑法步法之类的东西，没有强悍身体的支撑，那威力会下降很多。
只是，锤炼身体永远都是一件枯燥无聊而让人难坚持的事情，比起这个来，大**宁愿打坐练气。另外，锤炼身体可能也没有太大的立竿见影的效果，只是在战斗中的一些加*โ*，还是有太多人信仰着绝对实力。
真正舍得苦修的人不多，更何况，身体一不*โ*心就会淬炼出隐疾，严重的甚至从此功力不能ม寸进。
只是，对于周念尘来说，丹ล田里那点儿神秘蓝光……连支离破碎的丹田都能修复，更何况是身体里的隐疾？
所以他可以努力练习自己的身体。
日子就这样慢慢过去了，来到เ后山面壁的第一周，周念尘过得比较惬意。
没有死亡的威胁，早上起*โ*之后，可以在**上打坐一会儿，接着出去走走转转，一个多时辰之后回来，开始看书，写写字。接着快吃饭了，中午的时候在**上打坐，慢慢疏通自己的真气。
下午接着看书，研究《催云剑诀》，等到晚上专心闭目养神，疏ຕ通真气。
一个周过去了，他的丹田à已๐经恢复得七七八八，当然，那点儿蓝光也暗淡下去了，不剩下多少。
蓝光告竭对他来说不是什么好消息，丹ล田还没有完全修复，他还不能开始自己的训练xx。当然，他现在左ุ手的经脉已๐经全部疏通，只是真气大部分还在郁结的状态中，只有等到丹田à完全修复了，才能一下子破开气**，直接达到เ五重。
眼看蓝光逐渐暗淡，而自己的丹田à仍然没有完全恢复，而且右手现在也还没有完全恢复……周念尘打开了那天周武星送来给他的**机丸，当下没有犹豫