行过一片墓*โ*时，“**โ**，说道，正好碰到了赵叔。
老头眼前一亮，但是细细：楚平！赵叔一见到楚平，就笑开了。父母二人都是镇里一个*โ*衣加工ื厂的工ื人，收入仅仅能够维持*โ*庭的日常开支，当年楚平上大学的学费还是父**四处奔走，好不容易才筹集够的。
走到深**村时，却又什么เ。”
楚平的*&，父母、楚平自：“回来过年是吧？等一下，让你*โ*里人也尝尝，我分一半&#。这东西喝了对人有好处！”
不间断ษ的高强度锻炼，他的外形虽然没什么改变。让楚平的体格变得越来越，但在速度、力量、耐力上却是远胜从前。现在他可以飞步追赶山中低飞的野**，**如儿臂的**โ树一只手就能ม拔起，在山上跑上半天也不觉得累็。
赵叔看了楚平一眼，笑道：“你是**到เ蛇**โ的好处了吧？”
在山林生活了这么久，楚平捉蛇早ຉ已不是第一次了，这蛇虽然**โ相较怪，但他也不怎么放在心上。他抄起旁边的一根二米来**โ，手臂**โ大的树枝，先晃了一下，**了怪蛇的注意力后，他树枝一移，飞快的怪蛇的七寸之ใ处轻敲了一下，然后一把nie住了怪蛇的蛇颈่，将蛇提了起来。
这段时间所里有人事的早早已跳出到了其它单位，有本事的早早ຉ已跳到เ沿海发达地区下海。而既没本事又没多大人事的，就只能ม是坐着等待命运的安排了。楚平只是一个三流大学毕业的学生，虽说在所内当着一名所谓的“科技员”，但说到底，却也是属于无本事无人事之ใ列的人。
“看来，这极限修炼法真不是人能ม受的，如果再多修炼一分钟็，只怕就没有力气爬上来了……”楚平甩甩头上的**，忖道：“先坚持一段时间再说，有效果的话就继续在**底修炼。如果没效果的话，就得另想办法了。”
接下来的三天，楚平白天就跑到**电站进行修炼，晚上的时间则ท用来学习相关编程知识，同时也到编程论坛上去做一些任务，既ຂ可以练练手，又可以捞一些*โ*โ钱。
在*โ*下修炼，身外**的**压迫使体内的气流飞速运行，每一次运行，这**气流就会强大上一点，而身体在这*โ*气流的改造下，也一点点的变得强悍。最让楚平高兴的是，这种强悍**的隐藏于**之ใ下，不发劲时，绝对没有人想得到那洁白的**โ之下，竟然蕴藏着**的力量。
大吃黄**โ、三七和葛根，然后跑到在**底下修炼。这种内服外用的方式取得了极好的效果，现在楚平体内的气流又强大了不少，借机打通了第二十一和第二十二个**โ道。
修炼取得进步，顺ิ带的忍耐力也强了不少，现在楚平可以在**下呆上六分钟的时间，比起第一次时足足提升了一倍。
人的肺活量是有限的，即使是楚平也不例外，在停留时间达到了六分钟时，楚平再怎么修炼也无法多呆一会。为ฦ了保证修炼效果，楚平这时又想出了另一个修炼方式，那ว就是在**下练拳。
潭深四五米，又有着**โ流的冲击，动*โ*不已๐。在这样的环境下练拳，难度可不是一般的大。不过楚平是个想到就做的人，决定了**โ下练拳，他立即就付诸实施。
首先他找来了一块石头，把石头*到身上。这样可以保证练拳时，身子不会随着*โ*流飘来飘去。
然后他**了一点时间，大略๓的看了一下各种拳法，最后决定在**โ中打形意拳。
形意拳是最为刚ธ**的拳法之一，动作简洁朴实，对敌短打直进，无*โ*俏招法，修炼时以身推肩，以肩推肘，以肘推手，打人时则肘追手，以肩追肘，以身追肩，快打快冲，不挡不拦，“打人如甩鞭”。这种刚ธ**โ、朴实而又威力奇大的拳法，正适合在**中修炼。
形意拳还有所谓的“翻**劲”一说，在*โ*中修炼，最能练出这种拳劲的真谛。
把一块五十多斤重的石头扎好，楚平深吸了一口气，纵身一跳，“咚”的落入了*โ*潭中间，摆出一个起手式，练起拳来。
楚平以前并没有练过国术，但他已打通**周天，每日又坚持的跑步，以刀劈砍千遍，身体的力量、韧*โ*、耐力和协调*โ*都远胜常人，形意拳中ณ所说的“千金难买一声响”，他早已๐达到。这使他可以跳过那些入**โ的训练，直接就可以发劲打拳。
**的密度比空气大一千倍，在**中ณ练拳*โ*โ费的力气也就大得多，一拳击出，那无所不在的*โ*立即就将拳头上的力量化去了七八**。要让出拳达到平时的速度和力量，那就要耗费三到五倍的力量。
出拳，出拳，再出拳！楚平就像一个在蜘蛛网中ณ**的虫子，似是永不疲倦的打着拳，直到เ一口气实在是憋不住了，才匆匆的解下石块，返回岸上。
一口气用完，就返回岸上，等气息平定，楚平立即又下到**โ中ณ去打拳。每打六次拳，楚平就吃上一些黄*โ*和三七，然后修炼《炼气诀》。楚平白天的时间，就在这种周而复始的**的修炼中过去。
这种**下练拳的方法，效