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篮球少年

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持球突破时如何创造和把握时机(1 / 1)
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持球突破,以及变向和转身等动作,带动防守队员做被动的移动。

一在无球,完全处于被动状态,作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线,就应该充分利用这一变化去创造和把握时机。在篮球比赛中,是持球队员利用灵活合理的脚๐步动作和逼真的。此时持球队员应该立刻根据来防对手的跑位或站位,ไ迅速利ำ用原地各种。

三利用步法去超越防守队员

这里所说的超越,接到球后不要急于运球,因为ฦ这一时间是突破的最佳时机。即当进攻队员接到เ球后一瞬间,可任意选择运球、传球或投篮,处于主动优势,而跟防队员对持球队员的下一动做难以作出判断,进攻队员往往处于。另外也可以通过同伴掩护等帮助,为接球后的突破创造良好时机。

二接传球后的第一时间为最佳突破时机

进攻队员在未接,是指持球队员在运球过程中,当防守队员出现瞬间的防守失误时,从而突破对手,应迅速加大步。

当第一时机没有把握或被对手及时防守后,此时则要求持球队员在运球中ณ,如运球急停急走、胯ç下运球变向、带,利用熟练的运球技术做各种假动作,当对方แ步法或身体位置出现失误时,运球者应利用合理的步法及时去超越对手。或者靠同伴的帮助用掩护来突破对手。总而言之在运用假动作时要有战机意识,随时注意观察判断ษ防守队员的眼前反应和可能反应,及时的进行突破。

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