{怎样知道自己“酸”不“酸”呢？酸性体质使得黑色素无法正常。皮肤更容易过早粗糙和老化，反映到皮肤和头上，导致表皮细胞变得脆弱，酸性体质预示ิ着肌肤细胞存；
人的身体应该是弱碱性的，缺少弹性与光泽，
糯米甜酒
蔬ຒ菜类有韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜ä等，这几种食物性温活血，适合冬天吃。性凉活血的有生藕、黑木耳、竹笋、紫皮茄子、芸薹菜、魔芋等，适合夏天或瘀血间夹湿热、阴虚内热体质的人吃。s米s花s在s线s书s库shttpBookmihuanet
虽然市场上有很多祛斑霜在卖，可是祛斑霜只能解决外面一部分的问题，即使当时可以使斑变淡或者消退下去，但一段时间之后还是会长出来，也就是会反弹。更何况市面上很多祛斑á产品，甚至经常出现祛斑不成反增多的不良后果。甚至有人还会出现新的皮肤问题，这是因为一般的祛斑霜都含有铅、汞、激素等成分，经常使用会造成蓄积中毒，产生皮肤角质层变薄、红血丝、汗毛变粗等可怕后果。
我有个女同事小美被大家戏称为“美女蛇”，因为谁无意中触到她的手都会被吓一跳，冰凉。她常觉得手脚冷，几乎一年到头都怕冷，即使是大热天也不能吹空调，每天回到家都显得十分疲惫。并且对老公越来越冷淡，她还以为是结婚久了审美疲劳。☆米☆花☆在☆线☆书☆库☆http:booihuaທnet
{滋阴，要多吃“黏糊糊”的食物