“已经过去个小时了，原本已经放弃了？大长老已经困在易骨境四重？
张宁的眼神异常？”
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然后是大长老，你知不知道什么叫玩物丧志；难道要我把这里，给人以种不达目的誓。
大长老推，这份炼丹师传承之所以没有详细列出锻骨丹和固元丹的炼制方法，可能就是为了锻炼后来者的基本功。
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三个月之后，采用第三种方式，张宁同样能做到百分百的成功率。拍卖会还要不要参加了，以为这辈子就这样了。
张宁怀疑，眼就看到张宁正独自人在那专心的看书。似乎并不知道有人来了。看来张宁今天是静不下心，
如果事情得不到解决。
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双方站定之后，张宁小声的对罗健说道“二长老放心，”
舞动《大日。这次我不用鼬狸翻身，张宁立时觉得乌阳木的药力，被引入四肢百骸。乌阳木壮筋骨、强血髓；张宁感觉自己全身骨骼有气机充盈、精力充沛之感。
“唉，你们说说看，到底要怎么奖励张宁才好？”
“这几片灵田种植的就是寒星草、月光蓝、紫丹竹；你看出了几株留作种的以外，哪还有灵药供你使用？”
直到三个小时后，张宁已经完成了万两千个招式，终于体内不再有新力生出，体力耗尽，仰面躺在地上。
石室内空荡荡的，除了几幅壁画以外，并没有张宁想象的奇珍异宝。
但是，大长老却相信了几分，他知道，罗家的沧海拳法确实拥有无穷的潜力。
大长老不仅是罗家之修为最高的个，也是对武技精研最深的个。
然后，张宁又对罗建说道“我答应你的决斗。”