昱性刚ธ戾，与中ณ尉邢。为ฦ卫尉，方欲以为公。魏国既ຂ建，人有，与人多迕，会。帝为流涕๓，复为ฦ卫尉，进封安乡侯，增邑三百户，并前八百户。分封少子延及孙晓列ต侯。太祖赐待&#x，免，文帝践，追赠车骑将军，谥曰肃侯。昱时年八十：魏书。世语曰：初，昱略๓其本县ใ，太祖乏食，供三日粮，颇杂以人脯，由是失朝望，故位不至公。子武嗣。武薨，子克嗣。克薨，子良嗣。
天子都许，以昱为尚书。兗州尚未安集，复以昱为东中郎将，领ๆ济阴太守，都督兗州ะ事。刘备失徐州，来归太祖。昱说太祖杀备，太祖不听。语在武纪。后又遣备至徐州要击袁术，昱与郭嘉说太祖曰：“公前日不图备，昱等诚不及也。今借之以兵，必有异心。”太祖悔，追之ใ不及。会术病死，备至徐州，遂杀车胄，举兵背太祖。顷之，昱迁振威将军。袁绍在黎阳，将南渡。时昱有七百兵守鄄城，太祖闻之，使人告昱，欲益二千兵。昱不肯，曰：“袁绍拥十万众，自以所向无前。今见昱兵少，必轻易不来攻。若益昱兵，过则ท不可不攻，攻之必克，徒两损其势。原公无疑！”太祖从之。绍闻昱兵少，果不往。太祖谓贾诩曰：“程昱之ใ胆，过于贲、育。”昱收山泽亡命，得精兵数千人，乃引军与太祖会黎阳，讨袁谭、袁尚。谭、尚破走，拜昱奋武将军，封安国亭侯。太祖征荆州，刘ถ备奔吴。论者以为孙权必杀备，昱料之曰：“孙权新在位，未为ฦ海内所惮。曹公无敌於天下，初ม举荆州ะ，威震江表，权虽有谋，不能独当也。刘ถ备有英名，关羽、张飞皆万人敌也，权必资之ใ以御我。难解势分，备资以成，又不可得而杀也。”权果多与备兵，以御太祖。是后中夏渐平，太祖拊昱背曰：“兗州ะ之败，不用君言，吾何以至此？”宗人奉牛酒大会，昱曰：“知足不辱，吾可以退矣。”乃ี自表归兵，阖门不出。魏书曰：太祖征马超，文帝留守，使昱参军事。田银、苏伯等反河间，遣将军贾信讨之。贼有千馀人请降，议者皆以为宜如旧ງ法，昱曰：“诛降者，谓在扰攘之时，天下云起，故围而后降者不赦，以示ิ威天下，开其利ำ路，使不至於围也。今天下略定，且在邦域之ใ中，此必降之贼，杀之无所威惧，非前日诛降之ใ意。臣以为不可诛也；纵诛之，宜先启闻。”众议者曰：“军事有专，无请。”昱不答。文帝起入，特引见昱曰：“君有所不尽邪ิ？”昱曰：“凡专命者，谓有临ภ时之急，呼吸之间者耳。今此贼制在贾信之ใ手，无朝夕之变。故老臣不原将军行之也。”文帝曰：“君虑之善。”即白太祖，太祖果不诛。太祖还，闻之甚说，谓昱曰：“君非徒明於军计，又善处人父子之间。”
正元中ณ，毌兵俭、文钦反，毓持节至扬、豫州班行赦令，告谕士民，还为ฦ尚书。诸葛诞反，大将军司马文王议自诣寿春讨诞。会吴大将孙壹率众降，或以为ฦ“吴新有衅，必不能复出军。东兵已๐多，可须后问”。毓以为ฦ“夫论事料敌，当以己度人。今诞举淮南之地以与吴国，孙壹所率，口不至千，兵不过三百。吴之所失，盖为ฦ无几。若寿春之围未解，而吴国之内转安，未可必其不出也。”大将军曰：“善。”遂将毓行。臣松之ใ以为诸葛诞举ะ淮南以与吴，孙壹率三百人以归魏，谓吴有衅，本非有理之ใ言。毓之ใ此议，盖何足称耳！淮南既ຂ平，为ฦ青州刺๐史，加后将军，迁都督徐州诸军事，假节，又转都督荆州。景元四年薨，追赠车骑将军，谥曰惠侯。子骏嗣。毓弟会，自有传。
毓字稚叔。年十四为散骑侍郎，机捷谈笑，有父风。太和初ม，蜀相诸葛亮围祁山，明帝欲西征，毓上疏曰：“夫策贵庙胜，功尚帷幄，不下殿堂之ใ上，而决胜千里之外。车驾宜镇守中土，以为四方威势之援。今大军西征，虽有百倍之威แ，於关中之费，所损非一。且盛暑行师，诗人所重，实非至尊动軔之ใ时也。”迁黄门侍郎。时大兴洛阳宫室，车驾便幸许昌，天下当朝正许昌。许昌偪狭，於城南以氈为殿，备设鱼龙曼延，民罢劳役。毓谏，以为“水旱不时，帑ກ藏空虚，凡此之类，可须ี丰年。”又上“宜复关内开荒地，使民肆力於农。”事遂施ๅ行。正始中ณ，为散骑侍郎〔常侍〕。大将军曹爽盛夏兴军伐蜀，蜀拒守，军不得进。爽方欲增兵，毓与书曰：“窃以为庙胜之策，不临ภ矢石；王者之ใ兵，有征无战。诚以干戚可以服有苗，退舍足以纳原寇，不必纵吴汉于江关，骋韩信於井陉也。见可而进，知难而退，盖自古之ใ政。惟公侯详之ใ！”爽无功而还。后以失爽意，徙侍中，出为魏郡太守。爽既诛，入为御史中丞、侍中廷尉。听君父已没，臣子得为理谤，及士为ฦ侯，其妻不复配嫁，毓所创也。
初平四年，太祖征谦，攻拔十馀城，至彭城大战。谦兵败走，死者万数，泗水为之不流。谦退守郯。太祖以粮少引军还。吴书曰：曹公父於泰山被杀，归咎於谦。欲伐谦而畏其强，乃表令州ะ郡一时罢兵。诏曰：“今海内扰攘，州郡起兵，征夫劳瘁，寇难未弭，或将吏不良，因缘讨捕，侵侮黎民，离害者众；风声流闻，震荡城邑é，丘墙惧于横暴，贞良化为群恶，此何异乎抱薪救焚，扇火止沸哉！今四民流移，讬身他方，携白首於山野，弃稚子於沟壑，顾ุ故乡而哀叹，向阡陌而流涕๓，饥厄困苦，亦已甚矣。虽悔往者之迷谬，思奉教於ไ今日，然兵连众结，锋镝布