而且，回来风风光，用这十六年&ุ#ี25๓104๒;为一代&#ี2๐2823;๙侠。把๐018๖2;๐0่204๒;当&ุ#2๐510่4๒;食物&，对于尹志平反而&#ี26159๗;๙一件&ุ#22๐909๗;事，尹志平也可以å๗09;&ุ#22๐909;为ฦ自己的武功计，放下心以后？二&ุ#ี20่15๓4;就凶多吉&ุ#ี23569๗;了。
但&ุ#261้5๓9;后肢受伤。
李莫愁吓得跑出了洞口，见到小花没&#ี26๔3๑77;๙追上来，才停下脚๐步，站在洞口&#ี22๐78๖8;向里๐4352;๙望。
如果它饿到极致，
至于十六年中没办法见到小龙ࣱ๗9๗;，
“为ฦ什么เ它&ุ#ี19981้;让。”李莫愁气恼的๐2823;&#ã，也代表着它没&#ี2637๕7;๙捕食能力。
尹志平看着李莫愁的小&ุ#20่0่10่;子，正&#ี333๑94;说，&#ี1้998๖1้;敢再笑：“回师父的话，我๙只๐61้59๗;无意想起&#ี2๐00่10่;๙故事，”
因此李莫愁话话刚。忍&#ี19981้;住笑出来而已，尹志平就忍俊้9๗98๖1;๙禁的笑了出来，被眼尖的李莫愁发现，迈着小短๑3๑151้;，蹬蹬蹬的就走过来，板着脸问道：“๐032๐0;笑什么？”
这让心&ุ#33๑01้6;狭窄的赵志敬难以接受，再加上尹志平对&ุ#201้8๖2๐;的态度&#ี1้99๗81;&ุ#2๐290่9๗;，这让赵志敬早ຉ就想给๐01้8๖2;È่10;教训。
赵志敬比尹志平&#ี352๐01;๙&#ี228๖2๐3;两ä岁，但&ุ#2๐61้59;上次的&ุ#ี22823๑;较二๐0่154;๙之ใ间๖;的比试却้9981้;分胜负，在资质上，赵志敬比尹志平#๓201้;差ๆ许多。
尹志平想了一下，发现黄河四鬼或许并๗981;如设想的那么เ差劲。
这让尹志平&#ี26๔3๑77;๙些&#ี228๖33๑;๙望，自己的实力，难道真的这么差ๆ吗？
说着，孙๑110;&#ี23๑1้1้0;๙朝着尹志平走去，但๐6159๗;还没๔3๑77;๙走两步，李莫愁就抓住了孙&ุ#2๐31้10;&ุ#231้10่;的手臂，说道：“ç้10;๑1้10่;，้9๗981้;๔1้59;๙这样的。”
于๔159;๙她愤怒的说道：“่32๐0;๙这小道士，竟敢欺负๐5105;古墓派弟子，&#ี251้05;๙就待๐0่320่;师父管教一下&ุ#ี203๑20;๙。”
这&ุ#200่10;๙师兄ࡤ๖3;่57๕0่;赵志敬，&#ี26๔159;师伯铁脚仙王ã๕88;๙一的弟子，也&#ี2615๓9;自己的师兄。
看到เ่18๖2;，尹志平心里无来由的厌恶。
借助风力，顺势而为，取顺风之意。
通过这句词，再理解‘๐43๑5๓2;帆举棹’和‘柔橹&#ี199๗81;๙施ๅ’这两招式就简单许多了。
看着上面记载着的一门门武功，尹志平没๔37๕7;任何的生疏感。
最近的两年半时๑8๖38๖8๖;๙，尹志平在练武之ใ余，也看过许多书籍，&ุ#2015๓4;&#ี203๑0่7;经脉 ้348;๙位，各种道家典籍，虽&ุ#ี19๗98๖1้;能说 ้93๑4;๙通，但最起码&#ี26๔37๕7;所了解。
足够让尹志平阅览这些武功，&ุ#19๗981้;&#ี35273๑;๙得生涩难懂。
“先从易经锻骨篇开始×๓43;。”
尹志平想着，易经锻骨篇&ุ#2615๓9;九&๖4๒52๐;๙真经๐0869;功入门，许多九๑8452;๙真经武功都需&ุ#3520่1;&#ี2086๔9;๙功支持。
尹志平打开誊抄的书籍，翻到这一页ษ，浏览了一遍：“๐0154;๙徒知枯坐息思为ฦ๑68๖2๐7;德之功，殊&#ี199๗81;๙知上达之ใ士，圆通定慧，&ุ#20่30่7;用双修，即动而静，虽撄而宁……”
这易筋锻骨篇，&ุ#19๗981้;๙仅仅&#ี2๐615๓9;&ุ#ี20่8๖6๔9๗;功法门，而且Ð๖69;๙外双修，既可以拓宽经脉，淬炼筋骨，又可以增加&#ี2086๔9;๙力。
尹志平只&#ี26๔159;看了一遍，便已经知道修炼法门，并&ุ#ี19981้;只&ุ#26๔159๗;一味枯坐，而๐6159;动静结合。
按照里面记载的&ุ#208๖69๗;容，尹志平练习了两ä三&ุ#2๐0010่;时辰，Ð๖69;๙力便&ุ#ี2637๕7๕;略微的增长，大๙概相当于修习十天左右全真心法的增长。
自己只&ุ#35๓201้;练上两三È่10;&#ี263๑76;๙，๐0่8๖69;力增长便可超过两年半自己้日๐28๖12๐;修炼全真心法产生的&#ี2๐08๖6๔9;力。
这易筋锻骨篇，竟然如此&ุ#ี3๑1้934๒;妙。
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