这一世陈健自然不会让上一世的悲剧ຕ重演，也伤害了自己้，但是练习和运用的过程中不仅伤害，脏器等等，这种外功虽然当时看似强大，这些拳法练的就是一身外功，现代人大多都知道&，将它们强化，从内部ຖ使身体强壮，你看，泰拳宗师很少有长寿的就是源于这里；相反太极拳法是内外结合的拳法，讲究由á内至外，锤炼的是身体的内部肌肉，一身肌肉，破坏自己身，在身体中留下了隐疾，增强了身体的体质。
陈健前世武学天赋是有的，因为吃不了练功的苦，但小的时候并，所以练功的时候总会偷懒，虽然后来长大了，，懂事了，但是因为骨骼已๐经长成了，错过了练武的最佳年龄，到了最后，虽然陈健勉强达到了“劲随意走，运转由心”的境界，陈健前世的爷爷就和陈健说过他这一生武学成就也就到此为止，不可能ม再有突破。
天下不从大帝者皆流亡海ร外。
太皇历77๕11年，大帝建国称神龙大帝ຓ，国号神龙，定都中州，改太皇大陆为神龙大陆，改年号为ฦ神龙历，实行分封制ๆ，大封功臣，将东西南北四海分封给龙族，设四海龙王，为神龙帝ຓ国永镇海疆；将南岭十万大山之地分封妖族大姓，使其为ฦ帝ຓ国镇守南疆ຆ；又以武功封赏天下武人，武功达四品为男爵，封地百里；五品为ฦ子爵，封地五百里；六品为伯爵，封地千里；七品为侯爵，封地三千里；八品为公爵，封地五千里；九品为亲王，封地万里。
头半年打拳时，和前世打拳的一样，并没有什么特别的感觉，一套拳法打下了基本上也就花个十几分钟，每天打个一百遍不成问题。
半年后的某一天陈健如往常一样，意守丹田à，开始练拳，从第一式起手式开始练起，今天的拳法和以前的一样而又不一样，说一样是因为太极拳的招式还是原先的那些招，打法还是以前的打法，说不一样是因为他已๐经控制ๆ不了自己的身体了，刚刚打起起手式的他出现了极其玄妙或者是奇妙的变化，打着打着，他发现自己越来越轻，飘飘然而不知其所止，飘出来的向下望去，他看到了一个四五岁的小孩身上穿着一个ฐ山村小孩所常穿的青色小衫正在打着超慢的太极拳，初ม时小孩的面孔看不清楚，慢慢的，小孩的面孔变得清晰起来，陈健看着自己这张熟ງ悉的面孔，惊恐了，他想叫，他想大声叫，他用尽了全身的力气想要喊破了喉咙一般的大声叫，但是他却发不出哪怕一点点的声音，渐渐的的他发现自己透明了，他能清清楚楚的看见自己้身上肝脏ู等各处器官。
他看见随着太极拳的进行，身体之外有一圈淡白色的小光点在不时的进入身体，淡白色的小光在身体内汇聚成小细流，随着太极的进行，小细流在身体各处流动，在流动的过程中，小细流流动之处，身体血管和各脏器之周边的一层密密麻麻的黑色颗粒状物体就会被小细流冲刷，每次小细流冲刷一圈，总有很小的一点黑色颗粒被冲刷掉，也不知过了多久，陈健感觉自己的身体正在慢慢变沉，他下降了，他又回到了自己้的身体之中。回到เ身体里的陈健第一感觉就是疲劳，就好像几天没有睡觉了似的，他实在抵挡不住这股困意，倒地就睡着了。
各位看官，陈健这是身在福中不知福，他的这种状态，就是传说中只有太极拳开派宗师“三疯真人”张三丰ถ一人到达过的“形神皆妙，与道合真”的神话境界，要想进入这种境界的除了需要一颗稚子童心的同时要具备超出常人的强大灵魂作为后盾，以支撑其感悟天地，另外太极拳也要练到一定境界ศ的人才行，古往今来一个小孩所要面对的诱惑比较少，童心合天道，所以十几岁以前具备稚子童心的人不少，但是要练太极拳并且将之练到一定境界的几乎不存在；而十几岁之后由于花花世界诱惑太多，练太极还保持着稚子童心的就只有太极张三丰一人。
陈健能够进入这种境界ศ也属偶然中的必然，首先，他在这个世界ศ出生仅仅四年，生活在小山村，一颗稚子童心并没有被花花世界ศ所污染，一身太极拳的功夫在前世就已经达到เ了第二重“劲随意走，运转由心”的境界，身体虽然换了，但是精神境界还在，也由于转世的原因，陈健的灵魂比普通人天生就要强大。进入这种“形神皆妙，与道合真”的境界，陈健得到的收获也是巨大的，太极拳法在这种状态下，对身体的易经洗髓的程度是最好的，至于陈健所看到เ的淡白色光点，就是天地灵气，随着陈健的功力越来越高，所能发现的天地灵气也会越来越多，黑色颗粒就是身体中的杂质。
在这种状态下，陈健主要消耗的是精神的力量，看似过了很长时间，其实一路拳刚打到第一节第三式“懒扎衣”而已，换算成时间也不会超过一分钟，陈健的精神力量就已经消เ耗一空了，所以陈健才会感觉到自己非常疲劳，才会抵挡不住困意，睡了过去。当然，由于“形神皆妙，与道合真”的境界只存在于传说，陈健不知道自己的现状就是到达了这一境界ศ的也就十分正常了。
等陈健睡醒之后，全身一股黏糊糊的感觉，又沉又重，并且有刺鼻的气味铺面而来。脱去衣服的陈健发现自己浑身上下都被黑色而难闻的泥丸所包围，陈健随手一