顺着岛屿边缘行走一百多米，胡小刀没法砍树造帐篷，
距离天黑迫在眉睫，如果一个小时不喝水，给封了个ฐ严严å实实。倒是前方แ的沙滩路，胡小刀没有发现，那感觉，那ว酸爽，来一波“人体探险记”，最好的办法，就是寻找到离开地面，被海ร浪侵蚀或风化出的礁石洞。
夏天打篮球的时候，被十几米高的，如果想，不被树林里&，足以用嗓子冒烟来形容。
正常人在大量出汗的情况下，比如
“播出来看看，平均每小时。”胡小刀躺靠在真皮沙发上，好整以暇的说道。BGM配置完毕，
【第一季数据资料，总时长为31分2๐0秒。】
“火钳刘ถ明，贴吧水军驾到！”
放牛娃：“师傅，你昨天的英勇事迹，被人传到网上去咯，贼鸡儿帅！”
鉴于他身上的活性肌肉过于强壮，标准体重会比正常人重一些，165斤左右才是完美标准！
胡小刀身高183CM，如果是正常人的话，标准体重应该为ฦ15๓6๔斤ภ。
胡小刀瞄了眼狼嚎阵阵的直播间，嘿嘿一笑，说道：“怎么样，这波福利还行吧！”
这种高级健身场所，年费就要好几万，来此锻炼的女性，先不说天生的相貌，就论那经过高级保养品滋润，变得异常水嫩细滑的肌肤，足以让观众大饱眼福。
这次载入的速度很快，智脑แ话音刚落，直接转到了下一个程序。
【宿主ว获取BGM程序*1้，开始植入眼虹膜晶体。】
“日了狗了，刀哥这妖娆ๆ的身姿，不忍直视。”
见节目效果已经达到，胡小刀冲着直播间自信的甩了个头，加速冲了刚出去。
【放牛娃ใ在《跑酷之王》直播间，打赏主播万龙琉璃盏＊1้，随机宝箱即将开启，小伙伴们赶紧ู去抢啊！！】
原本只是刷着免费狗粮的打赏小界面，突然冒出一个全平台广播！！
“结论别下太早哦！”胡小刀擦掉脸上的薄汗，往器械场的位置走去，“刚好我热身已๐经完成，我就献丑给你表演几个ฐ动作吧，如果两位到时候觉得还行，就给我点个关注，打赏点免费的礼物，怎么样？”
“我也练过跑酷，其中ณ的道道我都清楚，如果你再瘦50斤的话，或许还行，可是你现在的样子，我只能说呵呵。”放牛娃ใ越想越觉得不可能，到现在已经是完全否定了。
自动武器火力覆盖太强，叛军的前进势头顿时被打断ษ。
“哒哒哒……”
直播间神豪集体发话，尽自己้的能力，帮着胡小刀拉人气！
“感谢几位神豪的助力！”胡小刀抱拳致谢，“现在我该出发了，希望沙滩的另一边，不会让我再失望。”
沙滩南面总共也就3๑00่米左ุ右，至于有没有合适的礁石洞，只能ม走过去一探究竟。
胡小刀从礁石上下来，很快就回到沙滩的中间，也就是开始吃椰子的位置，但是他的脚步并没有停下。
从这个ฐ位置到เ南边沙滩顶头，也就只有一百多米！
两ä分钟็后
胡小刀前进的道路，被一块巨เ大的礁石所挡，没有办法在继续前进。
这块礁石跟另一边的不同，它并没有延伸到海面，仅仅离开沙滩不到三米，而且水位很浅，不到2๐0公分的高度，甚至可以透过淡蓝色的海ร水，看到เ海底的砂石。
翻过这个礁石，对面就是那ว直径超过一公里的包子岛。
不过路虽然被挡，胡小刀却洋溢起了笑容。
靠近海ร岛的这端，高大礁石距离地面一米多的位置，有一个ฐ凹进去四米左右，洞口只有一米多宽的礁石洞。
胡小刀站在洞里四处打量，激动的说道：“兄弟们，今晚有地方睡了，哈哈。”
“发现高档别墅一套，安逸！”
“我就笑笑不说话！”
“小刀哥淡定，一定要淡定！”
观察完整个ฐ礁石洞，胡小刀对镜头说道：“这个ฐ洞里面很干燥，而且没有任何动物的排泄物，很适合用来居住，现在，我要返回去，把那ว些椰子全都搬到这里。”
如今有了住的地方แ，还有一些补充水分的椰子，接下来只需要寻找食物，以及烧一团煮ุ食物的柴火。
花费十几分钟็，来回跑了六七趟，胡小刀总算把剩ທ下的椰子，全部运回礁石洞。
“小刀哥，这些都没有椰汁了，你还带回去干嘛ใ？”观众们见他把吃完的八个椰子，也都带了回来礁石洞，好奇的发着弹幕问道。
胡小刀用掌劈开一个椰子，指着里面的椰肉说道：“这些白色的是椰肉，每一百克富含22大卡的热量，03๑克蛋白质，0่2๐克脂肪，还有一些人体需要的微量元素。”
“成年男ç性每天保持基本活动，需要消耗20่00่大卡的能量，像我现在这种劳动的情况，一天需要3000่大卡，才能保证充沛的体力。”
“椰汁每百克才0045๓卡的能ม量，除了补充水分，根本就没多少能ม量，我今天在岛上行动了这么久，体内的能量已经不多，急需能ม量的摄入。”
“虽然每个椰子里的椰肉不到20่0克，吃完这八个椰子的椰肉，也才不到400大卡，不过要是没有他们，我明天就没有办法