练习太极拳必须注意阴阳消将长与物极必反之理；阴盛则阳消，阳盛则阴消，阴极阳生之理。
在易理而言，悟阴，尤须知道满。
云中ณ，一边缓，彼此循环不息。在拳理而言，盛是将过其体力与气力合用之极，一过限谓之ใ偏盛、失中ณ，此乃ี阳极阴生，则ท规矩。火盛制ๆ水，水盛制ๆ火。
起式、左右野马分鬃、白鹤里亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左拦雀尾、右拦雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、贯耳、转身左蹬脚๐、左下势独立、右下势独立、右左穿梭、海底针ฤ、闪通臂、转身搬拦锤、如封似闭、十字手、收势。
云中岳闭上自己的双眼，融入到เ深潭之中ณ，将自己的心神融入到瀑布上，融入到เ那一朵鲜艳的花朵之ใ中，融入到那正欲飞翔的鸟儿身上，融入到葱葱的树林中ณ，融入到可爱的白兔，融入到无穷无尽的天空之中……
天地万物，和谐的存在！
十五日前，两ä千五百名泼皮收到牛大成号令，每日须得在“九天圣帝庙”待命，牛大成亲自督促，教习众泼皮耍刀弄枪。众泼皮不知牛大成突然何故，竟一反常态，要他们天天前来训练，但他们素来慑怕牛大成虎威，不敢询问，只好每日聚集在“九天圣帝庙”，勤加练武。
四千名百姓望着镇子方向，但见烟尘滚滚，火焰冲天，伤悲不胜，想起父母惨死，妻离子散，今后无家可归，不自禁泪流满面。
菲菲抬首看了，惊喜交集，正要说话，蓦听“砰”的一声，坚冰迸射，如菊花爆舞开来，老者破冰骤出，盘腿而坐，白髯飘飘，破衣鼓动翻飞，说不出的严肃，但脸色苍白，嘴角汩着血丝，甚是困顿ู狼狈。
云中岳见她小巧模样，心头酥软，忖道“嘿嘿，菲菲是温柔的美人，不能像对芳芳那ว样胡来，要好好疼惜菲菲，甜果子得慢慢品尝，这是泡妞的秘诀啊！老子今天夺了菲菲的初吻，该心满意足了，不能贪得无厌。”当下催动意念，感应乾ດ坤无底袋，但听呼呜呜一声，白光闪耀，一团坚冰从他腰间滚出。
拉出厅去。
疯和尚道“阿弥陀佛，凶宅中乱跑，真能吓煞人！”话虽这么说，他到底毫不怠慢地
枯瘦老僧呆了一呆，摇头说道“后者便非老衲所能知了，他若当场看见你爷爷们，绝不会让五老把‘玉佛’拿走，他若没有看见五老，半里内又毫无人迹，他又怎知是五老拿的呢？这诚然令人费解。”
温青青微颔螓首道“大和尚高明，分析得好，可是后者呢？”
枯瘦老僧道“我一个佛门弟子出家人，与世无争，我能帮你什么เ忙？”
青衣人道“如今德未积成，反更加深了一身罪孽！”枯瘦老僧默然未语！青衣人却又说道“和尚，事由你起，你得帮我个忙！”
云中岳笑道“船后还有个摇船的，你也不怕人笑话，让我安安稳稳睡一会儿行么，我晚上还有事儿！”
“卟哧”一笑，扬了眉，眯了眼，向云中岳慢慢偎去。
云中岳惊喜说道“这么说来，这四场比试我赢了？”
白衣文士摇头说道“阁下琴艺冠宇内，适才听阁下一曲‘思归引’，自知难望阁下项ำ背，也顿生思归之ใ急，不比也罢！”
那汉子听问的是云中ณ岳，不由“哦！”的一声，忙道“原来四位是云老哥的朋友，那ว就不是外人了……”
那面目阴沉的黑衣老者，一摆手，道“少废话，听我说，你知道云中岳？”
云中岳道“何必呢，六哥，一年多的朋友了，难不成真要为个ฐ不相干的人就此翻脸拆伙不成？”
泰六抬手一指，冷冷说道“要喝酒那儿去，有的是桌子，我秦六不沾你的，你姓云的最好也别沽我的，咱们两不相沾！”
那云中ณ岳道“那什么话，人有一技之ใ长，胜过良田千顷，我是靠本领，凭技艺吃饭，怎么เ，你不服气？”
那居左黑衣汉子冷冷说道“敢情你是靠这儿吃饭吃定了！”
一阵寒气袭来，朗剑秋急忙将宽大的皮袄扯开，将云中岳也裹在了皮袄之中，任他在自己้的皮袄之内尽情地做着令她舒畅的动作。她感觉着他的手在自己上半身抚摸了一遍，然后便摸索着云解她的腰带，随着他的轻轻一扯，她便觉得下半身一阵凉嗖嗖地，她知道，他已然解去了她的束缚。也正在此时，她已๐经感觉到了有某种凉凉润润的东西正从自己的根部沿着两腿滑了下去。她当然知道是什么เ，可是她没有料到自己的那些东西竟然会泛滥到这种程度，他还没碰到她的那片地带，可是她已然山洪爆发了，两股湍流奔涌不休。
自然也应该有尤铁的魅力，所以，当云中岳的手和嘴攀爬到上面的时候，她也好比少女一般地敏感，她紧紧地将他的头搂在胸前，将自己的脸埋进他的发丝之ใ中，吻在他的头顶ะ上。
没有人回答，但是黑影一闪，石桌的另一边，忽然间就多了一个ฐ人，仿佛突然间从地上冒了出来的，也仿佛他早已经坐在那里很久ื很久了。
尽管她只是在喝问，但是也能让人听得出她声音的甜美，有如黄莺出谷般。
原来，那ว是两ä个很大的乌笼，各装着一只巨大的褐ຈ色苍鹰。
苗人凤一手揭开棉被，胡一刀立刻大放宽心。
然而，她已被点了道，丝毫动弹不得，更可怕的是，她感觉到了那个家伙此刻๑正在寻找突破口，看来，那惊心勾魂的一刻๑马上就要到来了，她的呼