返回

环保大师

关灯
护眼
第九章 训练(1 / 2)
强烈推荐: 九重天下 流星采战记 极品百鬼图 临邛卓家 浪客剑心追忆篇h 黑帮霸主 恶奴 被剥夺的名字 兽族无敌

一见有这么เ多银元,你看看吧:”

“&,我本&#x,估计有五六百枚吧。“哟,老板颇็感。我在,之所以表现为中文女&#,林寒就沿着山林小道,向着传说中的宝藏一路进发。

“那好吧,我给你指路。”

“不过,这么多。”

随后,在盖亚的指引下,纯粹是你自己的原因。”盖亚又说道。顿时有种在女孩子面前๩穿衣服的&,

“这样啊”林寒听了,动作不由变得拘谨了许多。

虽然云豹体型偏小,到时候一爪子扑上来,但跑起来绝对可่,一口好牙瞬间撕裂颈่脖。运气好的话,林寒说不定还能看到从自己大动脉喷出来的血柱。

这绝对是送死。

毕竟底子薄弱,初时的锻炼主要以适应性为ฦ主。所以从第一次开始,以至于接下来的一个ฐ月时间,林寒都是每天长跑五公里,辅以一定量的俯卧撑以及卷腹等。

所谓卷腹,即可视为半程仰卧起坐。

由á于仰卧起坐幅度较大,动作不当很容易造成损伤,所以他选择了更为稳妥的卷腹训练。

经过一个ฐ月的训练,他偏瘦的体格就已经基本增重至正常水平,体力也有了明显的增强。

这让他不由感慨,只要下定决心,其实锻炼身体并不是什么难事。

从第二个ฐ月开始,林寒就逐步加大了锻炼的强度,长跑距离很快变成每天十公里,俯卧撑、卷腹等训练动作的数量也在逐步提升,甚至后来还加上了负重。

就这样,每天下山取三十棵树苗,栽种完毕之后,他就开始进行身体素า质的训练。如此周而复始,本来体质羸弱的他,渐渐地已经可以达到正常人的身体水平。

独居山中ณ,重复着简单而充实的生活,时间过得飞快

在此期间,发生了一些小事。

林寒将野生云豹的消息上报之后没多久,就陆续有几波动物专家到此调研,对林寒进行了一系列的采访,刨根问底,不放过任何一个细节,险些逼得他把自己被云豹袭击的事情说出来。

又经过一番实地考察,动物专家们最终得出结论:青林山生态环境的进一步改善,确实吸引了少量的云豹在此栖息。

动物专家之后,没多久ื又来了一波记者,揪着林寒问东问西。

最后,云州ะ市๦的媒体对此展开了长篇大论的报道,借着动物专家的结论,进一步推导得出,云州ะ市是整个汉东省环境最好的城市。

这一天,是林寒最后一次去树苗批发市场取树苗。

实际上,在他此前种下的一千四百多棵树苗之中,有五百多棵树苗已๐经实现了成活一个ฐ月的任务要求。除此之外,还有六七百棵生长状况良好,距离达成要求也๣不过是时间问题。

总共将近一千两百棵树苗生长良好,林寒只要再坐等不到一个月,就可以将任务完成。

但多种几棵树总没有坏处,所以在最后这几天,他还是每天都坚持去取树苗。

“张老板,我来拿树苗了。”

“林寒来了啊。”张老板笑呵呵地从店里走出,手里提着包有三十棵树苗的塑料é袋。

经过快两ä个月的时间,林寒与这位老板已经颇็为熟络。

待他接过树苗,张老板上下打量了他一番๘,突然有点惊异:“诶,我怎么觉得,你好像变壮实了不少?”

此前两人每天都见一面,他倒一时没有注意,这一细看,顿ู时发觉林寒的体型有了相当大的改变。

最起码,任何人见了林寒,都不会再觉得他瘦弱了。

林寒笑了笑:“最近正在健身,确实变了不少。”

话虽这么เ说,他却不禁有些汗颜,心道您老终于意识到了,否则ท他都快以为自己健身失败了。

不过说实在的,经过这一段时间的训练,他的各方面身体素质已经有了明显的提升。

虽然没有进行过测试,但是林寒确信,他如今的身体素质,绝对已经达到平均水平了,甚至可能ม超出一些。

张老板释然,两人又闲聊了一会,林寒就离开了批发市场,坐着公交车,一路往林区而去。

坐在公交车上,他有些无຀聊地探出手机,上网看起了新闻。

看着看着,一条新闻吸引了他的注意力:美国百万美元“悬赏”控制亚洲鲤鱼计划ฐ!

“百万悬赏?”林寒不由仔细看了起来。

亚洲鲤鱼,是美国人对数种原产于亚洲的鱼类的总称。

上世纪70年代,为清理南方养殖场和污水处理池中ณ的藻类和污物,美国特意引进了亚洲鲤鱼。

但万万没想到,因为一次洪水,这些亚洲鲤鱼意外逃离了限定水域,在美国十多个州的河流、湖泊进行繁殖。

由于缺少相对应的天敌,亚洲鲤鱼的繁衍非常迅猛,很快就成为ฦ了美国人的噩梦。

美国农业部已经为此花费了18๖0่多亿美元,试图拦截亚洲鲤鱼进一步侵入五大湖区,但前景并不乐观。

现如今,为解决亚洲鲤鱼泛滥问题๤,美国甚至悬赏

书签 上一章 目录 下一章 书架s
推荐阅读: 重生在大清mianfei 大都市小保安演员表 三国重生马孟起百度百科 无奈三国全集 驱逐之王死亡之迷 窃玉偷花是什么意思 敛财专家好看吗 糕点师培训 穿越火线笔记本有黑边 永乐大帝活了多少岁