就这样，”穿好衣服的或是还没有穿好的。操场跑步，孙凡忍不住“扑哧”一声：“集合，
但是军令。孙凡和战友们一起，
刘喜边摆弄着手里的床单，边对孙凡说。
“哦，是这样啊！”孙凡随意地应着。看着刘喜那认真的模样，突然想起刚才在吴班长面前的他那立正的傻样，一分钟之后便又响了一声哨子。都随着这一声哨响，孙凡不管&#x：“孙凡，可能你觉得这是件很小的事情，我刚ธ开始也是这么想的&#。自己能弄好。不过后来才知道这里有规定的，每件事都要按着规定来。那ว些人就已，”
还没等孙凡想完，并“温柔”的语气问道：
正在享受着城市美景的孙凡，突然现几个人快步迎上他。孙凡心里一紧ู，心想：这些人是干什么的，怎么朝他走过来……
大家抱怨声不断，此起彼伏。
孙凡觉得抱怨也没有用，就把体能服换好，第一个ฐ跑了出去。
紧接着，大家也6续跑了出去，可是唯独不见平时活蹦乱跳的王斌。
吴班长派人进去叫了几声后，才听到厕所里传来一声：“我在这里！”
原来此君在方便，不大一会，王斌边提裤子边跑了出来。一声“报告”，就想往队伍里钻。
“干什么？还不赶紧ู回去换好体能服！”吴班长吼着他的大嗓门，好像要吃点王斌似的。
王斌吐了吐舌头，跑回了寝室。
等王斌加入后，队伍才在吴班长的带领下往操场出。
先做了一会准备活动，然后吴班长就开始布置任务了。
“体能训练就是锻炼我们的身体素质，在部ຖ队里，身体素า质非常重要。以后每天早晨、午饭后、还有晚饭后，我们都要进行体能训练。”
“体能训练主要是跑步，还有俯卧撑、深蹲等。这个ฐ月的前半段时间我们主要是打好基础，后半段时间就要开始测试了。今天，我们先跑2ooo米。大家要团结，队伍千万不能跑散了。”
刘喜和李雷是胖子，最难的就是跑步。一听吴班长说要跑2๐ooo米，脸上的表情刷的变得非常难看，然后是无奈。
孙凡不怕，他来自农村，耐力不错。
不管是怕，还是不怕，都没有任何商量的余地。
“咵咵……”整齐的脚步声在操场宽敞的跑道上回响，吴班长带着他的弟子们出了。
刘ถ班长要带队伍，跑在最前面。他安排了四个人跑在后面押阵，孙凡就是其中一个。还有三个人分别是李龙彪、张欣和胡小亮，都是清一色的瘦个子。
“三步一呼，三步一吸！注意调整呼吸，用鼻子呼吸！”吴班长在前面提醒大家。
没跑多久，就有很多人开始已๐经气喘嘘เ嘘了。特别刘喜和李雷这两个大胖子，
刘喜是体能ม最差ๆ的一个ฐ，跟在队伍里跑还真是难为了他。只见他脸色涨的红，嘴巴张开，大气喘个不停，两ä脚像灌铅了一般，迈也迈不动。
其实李雷也好不到เ哪里去，他那ว双小眼睛在这个时候眯成了一条缝，跑起步来摇摇晃晃。
刚跑过1้ooo米，陈扬就跟吴班长申请要休息。
“吴班长，我肚子很痛，坚持不下去了。”
“肚子痛，这有什么大不了的事情。调准呼吸就可以了。”吴班长毫不留情地说。
没有办法，陈扬只好继续坚持着。
孙凡也开始肚子痛，他想，肯定是因为ฦ刚刚ธ吃饱饭就开始运动，才会导致肚子痛。他想退出来休息，可是有了先例，他不好再说了。于是他就用手使劲按着肚子往前跑。很快也就适应了。
2ooo米的路程也不是很远，很快就到了。一到目的地，陈扬就跑到เ了操场旁边，把晚饭吃得全部贡献了出来，然后脸色苍白的坐在那里。刘ถ喜和李雷的情况也不是很妙，脸色同样苍白，蹲在那ว里直喘粗气。
第一次，吴班长就给了大家一个下马威แ。
不过这仅仅是一个ฐ开始。训练的幅度逐渐增强，3o个人的队伍也因度的快慢分成了几个集团，孙凡、李龙彪、张欣和王斌经常占据着第一集团的位置，而孙凡却是四人之ใ中永不落后的冠军。胡小亮一开始还被吴班长委以重用，不过他和孙凡他们四人比起来还有一定的差距，只好屈居在第二集团。刘喜、李雷两人就是第三集团了。
很快，真正考验孙凡和他的战友们的时候到了。
一天，吴班长告诉大家一个坏消息：“晚上要进行5ooo米测试。张队长要亲自计时。”
军令如山，孙凡和战友们很快就被吴班长拉到了“战场”上。
这次吴班长同样带跑在队伍前面，孙凡带领着第一集团的战友在队伍的后面压阵。
“三步一呼，三步一吸！注意调整呼吸，用鼻子呼吸！”吴班长一开始就又提醒大家。
刚一开始，大家都还可以坚持着，有序地跑在队伍中。
“分配好体力，25oo