摘自:自然是没什么问题,陪练人选选择的余地也很大,你是空手道黑带,这都是十分大路的格斗术,两ä名专精的格斗术是散,sd5zdajp。请告诉我空手道的精髓是什么เ,”曹劲,一人在前面练习,一人在身后保护。
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摘自:popqveexdo0omiuq
“王安国,一名学的是拳击。
10่名组员两人一组?分成5๓组。
“——?”
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摘自:培训教室设在11้楼,xqw0่anmn3qbosxl,紧挨着昨天面试的那个大房间。教室并不大,四周的墙上挂,摆着四排桌椅。
“小姐,请问我们公司有什么可以帮您的吗?”中ณ年男人有礼貌地问道。
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摘自:carh8g2iqamgzgvaw8b
“恩,谢谢你,天赐,我正准备明天参加成人高考呢!”秦晓燕忽然觉得,眼前这个大男生有股很亲切的感觉,让人不由á自主地对他产生好感,称呼也从庄天赐自然而然地换成了天赐。
“这还不够呢,年初的时候,我们夏总经理在工作报告里说,要把我们‘远哲保安公司’打造成跨国企业!”秦晓燕充满自豪地说道。
摘自:unxc8cນbfzvybhph
摘自:n8mndyjg6knybhoowrs1
没想到เ胖子能够为自己想得这么เ周到,天赐心里一阵感动,忽然想起自己【天赐霉星】的外号,除了迪厅救了个ฐ女孩有点不顺外,这几个星期突然变得顺风顺ิ水,高考考了高分,面试又被录取,莫非被雷劈一下后,运气真的改变了?
那边,刘ถ清已经拦下一部出租车,三人动作比兔子还快,‘嗖’地一下窜进了汽车。
摘自:ov5๓4๒fh48๖pul2
摘自:aທcafzi0่4inuf6mi
考上大学后,韦端从自己้家的别ี墅里搬了出来,在学校附近租了套一室一厅,她恨自己้的爸爸,她不想呆在那个ฐ冰冷的、没有生气的家里,如果爸爸能够在妈妈生病的时候,抽出时间来多陪陪她,妈妈也许就不会那么เ早的死去。
“我看你是急着去泡妞吧?”刘ถ清在旁้偷笑。
摘自:eqknrfbຘi2bຘg7๕
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“你们这两个小子,狗嘴里吐不出象牙,你看我这两个ฐ星期有过倒霉事吗?”天赐恨不得给这两个嘴下无德的家伙脑门上,一人来一记老拳。
从小到大,天赐背着‘天赐霉星’这个外号,遭遇了无数倒霉事,神经早就被锻炼得象钢丝一样坚韧,这种事只是小菜一碟而已,况且曹劲的训练计划,自己้也不是无法完成,只是每个项ำ目都堪堪达到自己的极限,需要全力以赴。天赐身上最不缺的就是股拧劲,你们都说我不行,我偏偏要做成功给你们看!
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天赐也知道,在第四组里,只有自己是半点武技也无,标准的门外汉,那个所谓的铁头功只是玩笑而已๐,唯一一点能够拿的起来的,就是变态的身体素质,想起以后能有机会学习武技,或许机缘巧合,自己能够成为梦寐以求的功夫片明星也说不定,想到这些,天赐训练起来就格外卖力,没有半点怨言。
摘自:ln9niyffjhjfhspg2ioi
说来也怪,别看天赐每天进行这么เ大强度的训练,特别是腿部ຖ训练,但是他的大腿却没有增粗多少,只是肌肉更加匀称,线条更加分明,充满了男性的力度美,曹亚男对此羡慕不已,她的大腿起码增粗了一厘米,害得她整天对着曹劲抱怨。
摘自:6๔hym7tlwjz
“哎,天赐!你怎么还没练完?”曹亚男喝着矿泉水,来到天赐面前。在第四组,只有天赐和她年龄相近,两ä人又是训练拍档,一个ฐ星期的相处,两ä人早已๐是好朋友。
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“马上好,最后一下!”天赐用小腿顶ะ住腿屈伸器横杆,用力向上翘起,直到小腿水平。这是他今天上午做的第六组机器腿屈伸,比训练计划ฐ还多做了两ä组。
摘自:7piysw2wpxlowyqpz7w
下了腿屈伸器,天赐感到小腿又热又胀,没有一点力气,一个趔趄,几乎ๆ摔倒。
摘自:egyoaw6๔g49๗c
“天赐!”旁边的曹亚男眼明手快,赶紧ู搀住了他,嘴里责备道:“天赐,你用得着这么เ卖力吗?我看你又是多做了一组动作吧?”
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“曹亚男ç,我没事,只是刚ธ下机器有点不适应。”天赐右手拉住腿屈伸器,歇了一会儿后,小腿终于重新有了力量。
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“你这个ฐ家伙还真是变态,我堂哥给你那么เ大的训练量,你挺下来不说,居然还超额完成,换了我都要吐血了。”曹亚南又喝了口水后,把矿泉水瓶放在腿屈伸器上。
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