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与其说：他把精神放在手中的这本小黄书上，
练气之ใ始，为了摆脱魔障攻击，25๓28
2020่05๓12
第一。蓝ณ宁
字数，养精蓄锐，思极而静，上面用黑色汁液为墨，写上一些字体，再配上图画。
石宁将一些私语过滤，直接念诵口诀。他脑中全是石刚ธ和她，倒不如说是á，因，静守心田。他念念有词，说，&#x：一念化精，动精化气，动则血气，静，两气相生，万物皆具。
石宁心想这应该是呼吸吐纳之法吧，也叫打坐冥想，开首就道明练气之始，要养精蓄锐，精应该指精神，是思想，是念头，而接后那ว句思极而静，应该指入定，达到一种抛开烦恼诸念，空明之ใ心境。
而静守心田应该就是指静静地保持这种状态，不容许心中有杂念。
再之后的口诀有点深奥，什么เ叫一念化精？又如何动精化气？
关键是不是在静则精气，动则血气上面呢？
石宁苦思良久，决定先做冥想练习开始，任何武功，不好好实行练习，什么也是空谈，或许日久ื自有解决之法。
于是石宁开始盘膝打坐，尽量让心情放松，慢慢抛开杂念。起初这是难的，因他一合上眼就出现燕儿的娇体，这种魔障害苦了他一段时间。
当石刚ธ伸着懒腰从木屋中走出来，他看见石宁稚嫩的童身盘膝坐着，有点啼笑皆非的感觉，之后其妻燕儿也出来，他就问她：这小鬼头搞什么东西？学和尚打坐？
燕儿浅浅一笑，道：别打扰他，你去忙你的。
石刚不经意地道：妳两母子真的奇怪啊，究竟燕儿妳是什么人？这孩子又是谁的儿子？妳一直不说，是否有什么เ隐情？
燕儿漫不经心道：这事你不必知道，到了该说的时候我自然会说，去！快去忙你的事。
石刚亲了一下燕儿，恋恋不舍地道：但愿妳永远留在我身边，于愿足矣。之后就去下田了。
燕儿仰望蓝ณ天，幽幽地说：若果可以，我当然想这种和平的日子永远继续下去，只是……嗄……
石宁把二人的话都听进耳中，既ຂ然燕儿不愿说，他也不过问。
日子一天一天过去，到了月圆之夜，石家村又举行祭山大会，这是石家村的庆典，是大日子。
每逢月圆之夜，村民都会向着石家村后的那ว座山拜祭，村中广场搭了间小屋，屋内供奉着山中ณ之神。这山名叫石山，因山下周围有很多怪石，有的大，有的小，奇形怪状，村民会拿石头和泥建屋，所以山上的神自然叫石神。
村民在酉时初开始拜祭石神，准备了鸡和包子，还有各式各样的食物和水果。
到了圆月出来，石山山上会出现一层黑色的浓雾，象征着石神降临，这时村民会诵念经文和跳舞，是道教典借的仪举。
当今天子崇尚道教，尊老子李耳为太上老君，虽然不知石神和太上老君有什么关系，但拜祭石神的风俗存在已久ื，据说在唐代已经开始了，一直流传至今。
平时村民都很少上山，那是禁地，除非是一些不知道的外人，他们要上山村民也会劝阻，曾经有不少游人上过山，但一一都去而不返，连官府也没有办法。
传闻山中有妖怪，会吃人，但村民却觉得是那些人触怒了石神受到惩罚。
石宁的灵魂是现代都市人，曾身在香港这个现代城市，怎么会相信这种无稽之谈呢？
他也很想揭穿石山的秘密，奈何他年纪太小，燕儿和石刚管得很紧，不容他有什么闪失。
他自己也打算再大些才上山去一探究竟。
平日石宁没什么可做就会打坐，他心急想要修练出什么成果，石刚ธ和村民渐渐习惯了这神童的怪异行径。
有时候在村中大树下打坐，有时在广场中，有时候在茅房中，总之石家村里里外外的地方都有他的踪影。
一日，隔壁朱玉村来了一对父女，父亲名叫朱日，女儿只有一岁，名叫朱茜，这名字是朱玉村的村长改的，不是她学字不多的父亲改的。
朱日常以女儿为ฦ自豪，经常说村中ณ的命相先生说他女儿将来会嫁给富贵之人，会父凭女贵云云。
他听闻石家村出了一个神童，特意抱着女儿来说亲。
石刚被朱日哄得上天上去，说石宁如何如何大才，年幼有为ฦ，出类拔萃，他日必大富大贵，硬要将自己女儿给石宁做妻子。
石宁心中那ว个呼喊，心道：你家女儿毛还没长齐，就说要嫁给我？笑话，问过老子没有？
谁知，石刚竟然答应下来！！
娶她？娶你条毛啦！
石宁没来得及反对，两位父亲就交换信物了，这桩婚事就铁板钉钉的事。
石宁求神拜佛朱茜将来一定要是个美女，否则这门婚事他怎么都不同意的！
自此以后，朱家父女经常来石宁家坐，两ä村相隔很近，走路来不用多久，有时候两位父亲会下棋，虽然棋艺都不怎么好，但等级相若吧，有种棋逢敌手之感。
朱日还有两位儿子，大儿子叫朱七，小儿子叫朱八，幼女刚出生一年。
石宁四岁的时候，终于练成第一层《清阳经》，这经共有五层，第二层开始练时，感觉特别ี难练，有气不顺，血不通的感觉，不时有些手脚发冷。
起初石宁也不为意，但随着丹田à成长，丹田中储了点内气的时候，某一晚，他全身发冷，意识冰冻，犹如在雪地中不穿衣服。
燕儿和石刚都大为紧ู张，怕石宁有什么不测，带石宁到附近县中诊治，连老医师也束手无策，同时在检查石宁的身体时，发现一个奇怪现象。
每每发病的时候，石宁背脊都会浮ด现一条蓝色的龙印，龙印出现之时，就是石宁最痛苦的时候。
经医师诊断，石刚得知这是一种新า型的怪病，药石无灵，医师根据石宁的身体状况判断，恐怕他活不过七岁。
燕儿忧心忡忡，整日茶饭不思，石刚ธ见此为她心痛，二人并无孩子，他知道不是自己้问题，那么就是燕儿身子有问题，他不怪她，石刚一直把石宁视如己出，痛爱有嘉。
现在石宁身患危疾，为父的又怎会不心痛？
然而，一个月后，燕儿经常趁石刚下田à之ใ际，当石宁病发时为他输入内气，以她自身的功力化解寒毒，每次都能让石宁快速好转。
但时日一久ื，这方法也起不了多大作用，到了石宁七岁那ว年……
石宁除了月圆之ใ夜不留在石山上外，几乎每天都进山玩，村民对这不听话的小孩渐渐生厌。