“我叫龙昌莉，她叫龙，
我这才有了机会细看邻๑坐。我恨天下所有的女人。”龙昌莉很客气地说。四川、重庆过去还是一家人哦，重庆人。她们都是魔鬼ç。我就是被背叛我的这个魔鬼女人把我给骗进这：“我没有什么เ好介绍的，我是一个失败的男人，我为了一个女人而离婚，可这个女人利ำ用我使她自己成功，再来背叛我，我来深圳快十！
一波未平一波又起！坐在前排的高个男子徐建功突然站起来。我不相信这个世界。不想信天下的女人！我，约翰导师，你能改变我？能让我想信女人？突然安静了许多，”
韦国胜经约翰这么&#x。
“就是想提升下自己的能ม力吧。”一时难已找到เ更好的答案，我就按罗万蒙说给我的这样回答。
“听朋友介绍这里面很神奇，想来看看。”我随口说说。
让我们来看一看这些让人迷失自我的盔甲究竟是什么เ：成功的盔甲、金钱的盔甲、欲望的盔甲、爱情的盔甲、知识的盔甲â，此外我们还可举出无数的盔甲：光荣、梦想、胜利、天才、勤奋、美丽ษ、青春、仁慈、友谊……甚至我们正在或渴望扮演的各种角色，如父母、子女、师长、夫妻、领导、专家、先进、白领、淑女、富人、好人等等。这些各色各样的盔甲骑士，就行走于我们的面前。一不小心这些盔甲就悄无声息地穿到了我们的身上。
罗万蒙回忆着有关的情节，讲述道，盔甲骑士的妻子终于有一天对他说：“你爱盔甲远甚于爱我。”她和儿子准备离开他，这时，骑士才感到惊慌，他想脱下盔甲，可是盔甲已经生锈，再也脱不下来了！骑士去请求全国最有名的大力士铁ກ匠帮忙，结果却无功而返。骑士终于意识到问题的严重性，于是他做出了一个重大的决定，到远方寻找能解开盔甲â的人。在国王的小丑乐่袋的指点下，他决定去漫无边际的大森林中寻找亚瑟王的老师、神秘的魔法师梅林。从此，骑士在梅林的指导下开始了解脱盔甲â，寻找自我的征程。就像那个快乐่的小丑乐袋所说的那ว样——万般痛苦须遍尝。骑士的历险处处险象环生，在历经沉默之堡、知识之堡和志勇之堡后，骑士终于在真理之巅“悬崖撒手”，放下自己人格的面具，自他内心深处的泪水最终融化了已经锈蛀的盔甲。乐袋有一句话令人深思：“人人皆困盔甲中，只因盔甲处处有。”是什么最终解开了那比金铁还要坚硬的盔甲呢？骑士在一次次或悲伤或感动或孤独的哭泣中，是由他心灵深处真诚涌ไ出的热泪，完全溶解了那身沉重的盔甲！最后，骑士不仅重获了自由á的身体，更藉由全然自由的心灵体会到与宇宙融为一体的深刻感受。
一个从来不自信的女人一下子变得自信勇敢坚强？
一个十年不愿叫一声爸爸的儿子真的会给父亲下跪认错？
“尊重就是尊敬他人，互相敬重认真对待，表示要对对方有礼ึ貌。”我站起来说，这是我最熟ງ悉的一个词，我儿子小的时候语文书上就有很明确的解释，那时儿子问我，什么是尊重，我翻开那本儿子常用的现代汉语小词典查到了这个词，由á于记忆深刻，所以到现在我还能记得。
“胡先生，你的解释和语文老师一样严谨、准确。这本身是没有问题。但你要知道，这不是在上语文课。而我把尊重先定义成一种行为、习惯和态度。”
约翰的话一出，我霎那间心跳加，顿ู觉脸上火辣辣的，我的自尊心和面子再次受到了极大的伤害。这个美国佬存心在和我过不去！约翰点燃我情绪的导火线。
我正想作，约翰的话就像在我身上浇了一盆冰水：“胡先生的诚实、严谨更令我们欣赏。请大家给他掌声！”
掌声响起。这该死的热烈掌声，浇灭了我情绪化的烈焰。我心情渐渐平静下来。
约翰说：“尊重，我把它放在守则的第一条，是十分地重视它。它对我们来说太重要了。这里的尊重是一种行为和态度，直到它成为你们的习惯。尊重，我把它定义为‘把别ี人当成重要的人，并认真严肃对待’。学会尊重，先要学会尊重自己้，尊重自己的最大原则ท，你必须确认自己是重要的人。你当自己้是这个家庭、公司、社区，甚至于这个社会，你都是重要的人，你就会更重视自己的存在。你学会了尊重自己，才能去尊重别人，也同样会获得别人尊重。在以后的几十个小时的学习中ณ，尊重挥着极其重要的作用，直至成为你生活的习惯。”
我看到约翰的话吸引了每一个人，他们都专注地听。
“我的要求是，在这里的所有的人都必须百分百的承诺和表决通过，这个课才会继续进行下去。”约翰昂挺胸，高大的身躯让人生畏，“你们跟着我的话读：我承诺，我愿意遵守守则ท的第一条，尊重他人。”
“我承诺，我愿意遵守守则的第一条，尊重他人。”大家一起高声诵读。
“现在举手表决！”
一百多只手举ะ起来。
约翰在台上来回移动，仔细地检查每一只手。我那只想抗拒和不服气的右手，不知怎地不听使唤地举起来。
“有三个人没有举手。请举了的把手放下，没有举手请站起来。”约翰说。
三个人很不情愿地站起来。
约翰来到留着披肩长和大胡子的男子旁้边，把话筒递给他。这个长男子胸ถ牌上写着王铁树。
王铁树接过话筒，“我认为你在这里浪费大家的时间，一个守则有必要讲这么多吗？顶多念一念不就行了？如果在这样下去，我第一个就是要走人。大家说是不是？”
“我现在是在问你承诺遵守守则第一条吗？你愿意还是不愿意？”约翰纠正王铁ກ树的话。
“我先要你尊重我们的时间。否则我是不会同意的！”王铁树的声音大起来。
“在这里，我是你们的导师，我对你们负全部ຖ的责任。现在请你正面回答是还是不。”约翰紧追不舍。
王铁树给逼急了，吼了起来：“我就不愿意！”
“工作人员，请王先生立即离开教室！”约翰说着向后面的工作人员招手，然后对大家说。“这是一面镜子，关于你的是什么呢？你们中间有多少人是承诺给自己，无论如何遵守守则ท？你们中间有多少人是诚实举起了自己的手？”
工作人员走到王铁树的前面，礼貌地请他站出来。
王铁树却是不屑一顾，“笑话，我是交了钱来的，我想走就走，你们管得着吗？我今天就看看有谁能把我赶出这间房子？”王铁树的笑从鼻子哼出来。
气氛变得紧ู张，王铁树和约翰对立起来。
支持王铁树的几个人站立起来，“他交了学费，凭什么要他走人？要走，退钱我们大家一起走！”
反对王铁树的人也站起来：“这是一个文明的学习地方。不能因为ฦ你而耗费大家的时间。你不同意就离开！”
“这里不是课程。这是你一段浓缩了的人生旅程，你在过往的生命中是一个什么样子，都会在里反应出来。”约翰重复着过去所说过的话。
这时课堂就像一个大火药桶，眼看就爆炸。有人挣吵，有人旁้观，有人激动，也有人当老好人。
“我不会为原则和立场退让！”约翰仍然坚持着，“陈非我离开课堂。”
约翰为ฦ什么这么เ固执？我冷眼旁观，内心里不断分析判ศ断。美国人，你牛吧，你将如何收场呢？想到自己所受的羞辱，我心里有一种无比的快感。
事态在进一步恶化。焦点全集中在了王铁树的身上，如果此时他挥挥手，喊一声“打”，这个课堂就会变成鲜血淋淋的决斗ç场。
就在最紧急的时刻，我看到教室的门开了，一个女人匆匆走了进来。王铁ກ树看到这个女人，整个人就软了下来。
那个ฐ女人来到王铁ກ树面前，“老公，你在做什么。我要你来好好学习，你都答应了我。有什么我们出去说。”我离王铁ກ树较近，他老婆的话我听得很清楚。
王铁ກ树一声也不吭就随着老婆出去了。
门重又关上。一切又恢复平静。我不由得赞叹，这招数厉害！再恶的男人在他心爱的女人面前也会像只听话的小猫一样。
也许是刚才的事让我们受到了极大震动，当约翰问剩ທ下的二人中ณ的那个叫6建东的中年男子时，他说：“我愿意。我承诺。”
“我想你不要违心地来勉强自己，这样你会很锌苦的。”约翰提醒6建东。
“我真的愿意承诺。”6๔建东说。
“那你就重复一遍你承诺的。”约翰说，他一点也不放过对方。
6建东说他记不起那ว些个词了。他旁边一个ฐ人小声音地提醒他，他才说出来：“我承诺，我愿意遵守守则的第一条，尊重他人。”
剩下最后一个不愿意承诺的。大家的目光都定在他的身上。
“你是什么原因不愿意承诺？”约翰问那个叫李忠仁的男子。
“我是被女友给逼来的。我根本就不想上这个什么课程。正好有这个机会离开，乐何而不为呢？”李忠仁说。
“很好。嘉许你的坦诚。”约翰说，“你愿不愿意给自己一个机会，是你的选择。如果你始终认为ฦ你是被逼来的，你不会有任何收获，你会有很多怨言。你可以选择离开。”
李忠仁起身，他选择了离开，向门那边走去。
“我要再一次问大家：是不是愿意承诺遵守守则的第一条？如果是1oo%ื，请大家再次举手表决！”约翰说。
我们的手举起来。
约翰确认了每一个人的手都举ะ着，“你们现在是一百一十六人承诺遵守第一条。我收下你们的承诺。我要感谢大家！”约翰很激动。