到现在为止，举身无病，即可耳聪目明。要是，胎息修行能闭息至三百六十数时，达到เ了小成境，他睡功第二部ຖ分，后面却是再做&#，那ว就不算有。但并不是说闭息一达到เ三百六十数，即能有此功效，达到这个地步后还需维持着每次都能ม达到三百六十数，再经一段时间后才出效果。也就是要守住这个境界，依陈抟所言，邪不于人，寒暑不能ม侵。所谓的“成”，并不是一能ม达至即算成，
虽然是绕了远路。还要至而能守方才是，但是路程却要简单许多，只需沿着绕城公路开车即可。不会有市区的道路复杂、，而且交通便利、道路宽松。相比起来，却是要比穿越市区好走许多。而今天从早上起又一直下着雨，路上的车比起平日来却是又要少上许多。
“喵”，花花不满地叫了一声，挥舞了下爪子。
“是这样吗！”乔依喃喃地道，脸上惊讶的表情并未完全消退。稍顿了下后，才恢复了面色如常，道：“不过不管怎么เ样，我还是希望你能够向她解释一下。无论什么情况，被人误会总是不好的。”
“进去很尴尬的，算了，还是在外面等他醒来吧，反正今天轮到我休息，不用去上班，有的是时间慢慢等！”她这样想着，打定了主意，转过身去准备再将门小心带上。手刚要探到เ门把手上，却是忽然听到厅门外的防盗门一响，随即还没等她反应过来，厅门便紧接着被打开，走进了一个年轻美丽身材高挑姣好的女人。突然的变化，让她只来得及缩回了手，然后下意识地转过了身子面向着门口。
她心中ณ感叹着，放下了窗帘ຈ，然后转身走出了画ฑ室。这间既然是画室，那ว么隔壁的那一间自然无疑就是卧室了。她走到เ了隔壁的房门前，伸手握住了门把手。略深吸了一口气，手上使力轻轻转动。
“喂！”方แ慕南轻叫了声，再次面露苦笑。他知道乔๒依困顿上涌，并不单是醉酒的缘故，还有她中了摄魂术的原因。这种法术会对中术者的精神上产生损害，轻者会导致精神虚弱、困乏无力，重者则会导致记忆混乱ກ、丧失，更严重者甚至能够导致成为白痴、植物人的可能ม。即便法术被硬解，损失的精神也不能被立即挽回。还是需好好休息，慢慢调养恢复。
想不到她还真有个ฐ表哥，方慕南苦笑了下，失了玩笑的兴趣，捉住她要伸到自己脸上的柔若无骨纤纤玉手放了回去，轻叹了口气，问道：“好了，小乔同学，告诉我你家住哪儿，我送你回家去！”
放下了电å话，他拍了拍趴卧在怀里与他一起看电视的猫咪花花，将它抱起放到เ一旁，笑道：“你自己乖乖在家看电视，等我回来给你带些美味！”说罢伸了个懒โ腰起身，先去卫生间梳理了下两天都没梳过的一蓬乱，整理了下仪表，然后又到卧室换了身衣服，这才拿了车钥匙慢腾腾的出门。
正好方แ慕南今天又是懒得做饭，仍是一颗灵果裹腹。虽然现在也不觉饥饿，但若要吃东西却也还能ม装得下。有免费的大餐吃，他没有多作犹豫便即答应。只是却还要跑些远路，未免不够两全其美。
“呃！”打开房门的唐诗语看着客厅里的沙上就只有一只猫正在专心的看着电视，不由陷入了呆愕惊讶当中ณ。
就像现在，大早晨的方慕南还在卧室里睡觉，小花猫花花便已蹲在了客里的沙上开始看电视。面前还放着一小碟猫食饼干，它一边看着电å视，一边不时地用尖锐的指甲â扎起一块饼干送到เ嘴里。甚至旁边还有一盒酸奶，它渴了的话便会含住吸管喝两口。
“小样，你的末日到เ了！”方慕南提起龙须笔用笔尖在书页上点了点叫醒了鼠妖，随即不理鼠妖的求命讨饶，直接便在书页上画出了一个繁杂的金光符咒。最后一笔绘完，金光一闪，符咒隐没入了鼠妖体内。
睁眼微微一笑，坐起身来。想起昨晚为花花准备的晚餐，他伸手拍醒了蜷卧在身旁้的花猫。然后伸手从枕下取出了福寿玉佩，光华一闪，从中ณ取出了龙须笔与《封印神录》。
“这可不是什么地摊货，是真的翡翠。倒也不是我买的，是有人送的！”方慕南摸着手上的翡翠指环，心中有些感叹。他事后也想到了那ว只鼠妖要来吃他，该是他那ว晚洗澡时脱下这指环后被鼠妖觉了他身上所散的灵气被吸引而至。他当时脱下指环时倒确实没有多想，只是觉着有些碍事，另外也觉着自己的运气不至于那么背，现代的妖怪也不至于那么泛滥，便也就脱下了。
两人一起出了机场到停车场取车，一路上方慕南蓄意讨好，唐诗语终于缓了脸色与他有说有笑。她本也就没有太过生气，刚才的脸色不过是故做个ฐ样子。
方慕南接着挂断ษ，放回听筒时，眼光无意间的从窗前的地板上扫过。却是忽然瞧到了什么เ，又急摆了回来，然后双眼再不移动的紧紧盯住了地板上的一小堆黑色的破碎金属，陷入了惊愕呆怔。
“没有了，待会儿见！”方慕南笑了笑，准备结束通话。
其实无论古代养生家还是现代医学都认为ฦ，右侧卧是最佳的睡卧姿ู势。人的心脏生于左ุ胸，右侧卧有利于心脏输运血液ຂ，使肺呼吸通畅，也利于胃肠道对食物的消化和吸收代谢，还可使肝脏处于身体右侧的最低位置，使肝脏ู获得较多的供血，从而对肝脏的造血、凝血及其解毒功能都得到เ很好的补益和促进。
陈抟所传口诀曰：“东而寝，侧身而眠。如犬之ใ屈，若龙之盘。一手屈肱枕头，一手直摩脐眼。一只脚๐伸，一只脚蜷。神不外驰，气自安然。收心下藏丹ล田，神气和合成丹。”意为头靠东方แ而卧，侧着身体而眠。好象犬之ใ屈身而睡，又似龙之盘曲环绕。一手屈臂而枕头，一手直抚于肚脐眼。一只脚伸展，一只脚蜷回。神意不可驰逐于外物，气机自然安定和平。收敛心神含藏于下丹田à之中，神与气自然和合凝聚，结成内丹。