“到底是梦还是真？
“呃，就看到托á，一辆豪车从远处开，突然间，他记得。”青竹心里闪过！速度慢慢的减缓，而后，关上车门，扫了众人一眼，介绍了一下，“这位就是我的师兄。”
程天南一家在门口等了一会，自己刚刚坐在车上，”
穿西服的中年人下车，李道长从，停在程家大门口，之后，一个ฐ，车门打开。
又如，小孩子玩电脑游戏的时候，专心玩游戏，也会忘，甚至，不用睡觉，不用吃东西，有时候，连蚊子咬自己，都不会去管。
其实，人做自己喜欢的事情时，都会把注意力放到一件事情上，甚至，做到เ忘记自己้，忘记身体感觉，这也符合了道家说的‘坐忘’境界。
于文慧想，‘这女人再厉害，也管不到医院的事情吧？医院如果见死救，曝光出来，会损害医院的名声。’
于文慧顿了一下，连忙说，“你别乱ກ说，他只是关心老师。”
“时间有些紧啊！”郑东感叹了一句，又说，“事不宜迟，我们先把于老师的事情告诉其他同学，这样一来，人多力量大。”
郑东思考了一会，说，“要不，我们先搞一个募捐吧。”
电话那边没有说话，似在等于文慧回复，于文慧沉默了一分多钟็，才轻轻的吐出一口气，“好，我答应你！”
“小慧，如果你现在过来找我，我明天就给你转钱，我还会和医院的人打招呼，让他们立即安排手术。”
就在这时，一个身影出现在青竹身边，“你真够傻的！”
当一个修行者开发出阴神的特殊神通后，就进入了神通境，修行至此，阴神就能远游了。
“好！”青竹应了一声，缓缓的走到เ墙角，伸手去摸墙壁，墙壁有些奇怪，和平时摸到เ的感觉不一样，墙体若有若无，却又真实存在。
“我？”青竹不敢相信，他有期待，又有些忐忑，因为上次受伤的事情，青竹还有一些阴影。
“叮叮叮！”
“在这个ฐ时候，就要不断的培养专注力，慢慢的适应光的境界，当你适应了光的境界后，就能住在光的境界中。”
“为ฦ什么？”
“好着呢，你管好自己้就行了。”
“看来，我应该不是被女鬼吸了阳气，应该是阴神离体太远，阴神受损。”
“这也是你的劫数吧，修行之人，晋级大境界的时候都会遇到劫数，度过了劫数，就能再进一步，如果度不过这个劫数，修行就会停步不前。”
“警觉心可以破除选择性注意！”
“原来如此！”
早ຉ餐之ใ后，青竹和郑东来到教室，青竹一眼看到เ教室后面的女鬼，却没有那ว么害怕了。
青竹跑了两圈后，感觉有些疲惫了，他对郑东说，“我跑不动了，去吃早餐吧。”
青竹暗示自己后，感觉眉头明显的放松，眉头稍稍舒展，让他的心平静了很多。
青竹把理论弄明白之后，才算正式踏上修行之路，待宿舍关灯，同学们都睡下之后，青竹盘膝而坐，暗示自己้放松。
青竹尴尬的说，“苏珊，麻烦你站起来一下。”
青竹现在又苦恼，又郁๗闷，‘排位置的时候，怎么เ没看到她？’青竹尝试着和女鬼交流，他摆了一个ฐ请求的手势，又示意女鬼离开。
此念一生，青竹下意识的躺下，迷迷糊糊之间，人已经进入梦乡。
这不，待同学们都睡下后，他又盘膝而坐，时间缓缓流逝，大约过了十分钟，青竹的腿又麻又胀，他感觉自己熬不下去了，同时，整个人也非常困。
当时的青竹还不知，这就是心动的感觉。
宴会当天，来了很多宾客，这些都是青竹的亲戚，青竹做为ฦ主角，站在门口迎客，当一个女孩印入眼帘时，他整个ฐ人都愣住了。
气脉运行时，有很多感触，如，麻，痒，酥，凉，暧等等，这时候，就需要选择一种比较明显的感受来观想。
青竹已经知道修行之ใ法，他观想‘暧’，这会儿，青竹把所有的注意力都放到เ手上，感受手上传来阵阵暧意，仿佛间，有一道道气流向手上汇集，让手暧暧的，却不发烫。
又过了一会，青竹的专注力再次凝练，刹那间，眼前一片光明，青竹知道，自己又进入了光明境。
现在，青竹只要保持精神专注，就能ม随时进入光明境了。
进入光明境之后，就好像站在温暖的太阳下，身体暧暧的，这种暧意，就好像冬天的太阳，只有暧意，却不晒人，非常的舒服。
光有两种状态，一种是弥散的光，一种是凝聚的光。
当专注力慢慢的提高，意志力慢慢的提升后，弥散的光会慢慢的凝聚，凝聚成光团，最后，凝聚成光珠，这就是道家的结丹ล过程。
道经把结丹过程写的玄之ใ又玄，说开了之ใ后，却非常简单。
只要专注力和意志力达到一定的程度，保持在专注的境界ศ中，就能看到เ光，然后，会看着光慢慢的凝聚成团，再凝聚成光珠。
不过，这个过程非常缓慢，需要很长的时间，而且，还是一个反复的过程。
如，刚开始修行的人，乍ๅ一看到光，会欣喜，光的境界就会消เ失，有时候，受到เ环境的影响，境界ศ也会退失。
青竹进入光的境界ศ后，让自己้住在光的境界中，心中不起杂念。
“无所住而生其心。”
这就是青竹现在的状态，他心无所住，却清清明明。
清明，这非常重要，能入定者，必定是清明状态，不会有一丝昏沉，定境越高，大脑แ越清明。
如果处于昏沉状态，似睡非睡，那就不是定境，是魔境界ศ。
光明境，佛境界ศ，肯定是清明状态，也处于高度专注中，这时候，只要用心听，能听到蚂蚁打斗声，甚至，连蚂蚁走路的声音都能ม听到。
不知不觉中，时间缓缓的流逝，青竹出定，离开光明境。
“现在，我已๐经可以住在光明境界了，下一步，就是证得欲界定，再证得初果。”
“想证果，就要先调养身体，看来，我真的要学一下功夫了。”
青竹想到这里，又想到自己被抓的事情，‘如果我有功夫，就能ม反抗了。’