宁珑动用老师的特权，意味着杨东必须到达每秒2๐78米，而这是一千米的标准é，神经一紧，但是宁珑提出必须ี在三十分钟็内跑完全程，如果没有特殊情况，惩罚杨东围着操场跑完五百圈，拔腿跑了过去。当到达现场的时候！”杨东用手撑着身体喘息道，“这次我达标了吧？”
他进去还是不进去呢？
突然，正在练功房的杨东听见隔壁传来刺耳的尖叫声，这点，并且要一直保，
“呼呼终于，发现尖叫声从浴ภ室中传来！
而杨东却知道这妹子其实很用功，一分耕耘一分收获，用功到二十四小时，本来天赋不差的夏雨辰不能成为佼佼者简直没天理了。
现在已๐经月挂树梢，发现夏雨辰，杨东出门后，而是在外面等候他，刹那ว间有一点点小小的感动！
明眼人都看得出来少年睁眼说瞎话，但如今的情况，打死少年也不能承认啊！不然会死得很惨，五马分尸，千刀万剐！
一把年纪的校长有种想哭的冲动，每天起早贪黑细心照ั料朱果树，近乎一半的精力花在了上面，眼前成熟准备炼制丹药，可千算万算也没有料想到เ被挨千刀的妖孽偷吃，如果不是赶得及时，恐怕会一颗不剩，三百余的心血化为ฦ乌有。
“你说什么เ？我听不见啊！”杨东还在不断使劲，随时都可能杜卡的颈椎踩断。
啪！
“收拾你绰绰有余！”
“你兄弟也不看好你啊！小子你赶紧跪地求饶，免得受皮肉之ใ苦！”杜卡高高在上，不食人间烟花，仿佛他已经是胜利ำ者。
滚肉刀范忠良，学校最可招惹的人物之ใ一，其凶悍程度和马大娘有得一拼！
“我我”那男ç子口中发苦，哽塞说不出话来。
尽管傀儡看似快速，但在杨东面前根本不够看。
看似高大笨拙的傀儡行动相当迅速，宛如一阵风眨眼间便近身到杨东跟前。
“哎太完美太优秀也是一种罪啊！下面的考试我是不是应该低调一些呢？”杨东不禁思索道。
高处不胜寒，长生路上一人前行太寂寞，如果成圣封神只剩下自己那最后还有什么意义แ？
杨东眼睛放光，嘉明瞧得那ว贪婪的眼神心里暗笑，鱼已经上钩๗，之后他把鱼打个半死不活，给鱼一万个胆子也不敢吞饵。
路人同学嘉ล明并没有动怒生气，嘲讽道，“呵呵，你果真是软蛋，也不知道雨辰看中ณ你哪点一点？这样吧！只要你答应和我比划比划，不论输赢这袋灵石就是你的！”
少年从死亡线上挣脱而出，奇迹般的活了下来，随意挥动拳头，空气呜呼作响，其中蕴含的力量与一日前不同而语。
随着时间的推移，药力一点点被杨东炼化，越来越轻松，恢复到平常。
“没错就是他，他就是化成灰我也认识，虎哥你千万别弄死他，因为我要他生不如死！”宋哲说道。
那些混混吃亏，没有再发动攻击，十几辆飞摩在杨东周围不断转圈，马达声尖锐刺耳。
杨东行云流水的舒展身体，每个动作极其夸张，扭曲而富有韧性，全身每一块肌肉都在带着特殊的律动颤动，片刻๑的功夫，杨东热汗淋淋，每一个毛孔仿佛插了一根无形的银针，酥麻伴随着略微的刺痛，前所未有的体验让他忍不住的哼出声来，痛并快乐着！
而炼体比较相对特殊，是塑造肉身的过程，细分为炼肌、炼皮、锻骨、塑筋、炼府、换血、内视和聚气八小境。
“杨少你的身体还没有完全康复，怎么又下地乱走？”余露不满道，“乖๔一点，快躺到床上，姐姐要给你打针了！”
这时，金属门自动开启，一个身穿粉红护士装的女子走了进来，身后跟着一米高的蛋形机械人，女子二十出头，长得不算极美，不过黑发齐肩，小家碧玉，清新宛如邻家妹子。
“这小子出门一定没有吃药，病得不轻啊！”杨东自言自语道，他没有打扰李良。
李良一招一式在触摸到拳意的杨东眼里有些笨拙，但李良神情专注，沉浸在自己的世界ศ里，专心致志是那么认真。
啪啪啪
李良最后一拳用力击出，尔后收工定神，却闻掌声响起，摸着后脑勺道，“我打得不怎么样，让东子笑话了！”
“很是不错，如果能够融入刚柔变化就更好了！”杨东说道。
“军体拳不是走刚劲的路子吗？加入阴柔会不会不好？”
“刚劲没错，但刚极易断，如果想超脱出来，领悟招式本身的同时去变化，记住招式只是让你熟悉它，形成自身的本能，既然是本能，还要什么招式，直接崩出就是，刚柔并进，想这样”
杨东一个侧腿提去，空气涌动，炸声突响，尔后迅速回并，一切恢复平静。
“又如这样”
杨东再次动身，时而快速，而是极慢，一招一式中充满无尽玄妙，这根本不是拳法，而是一套优美的武道，让人赏心悦目，引人入胜。
“你可懂了？”杨东淡淡的说道。
李良闭目，努力回忆刚ธ才每一个细节，许久李良睁开眼睛道，“好像懂了，好像没懂！”
“这就对了！”杨东说道，“其实我刚才打的不是军体拳，而是第九套广播体操！”
“靠！”李良逼着中指道。
“拳法是什么เ？能够打倒敌人就是拳法，能够提升自身修养的也是拳法，不论是拳法还是其他的武学，不要追求表象，只有驾驭功法才能自己的道，毕竟同一套拳法，一万个人修炼有一万种风格，每个人的思维和条件都不一样，施ๅ展出来的味道也不一样。”杨东负手而立，颇็有一种绝世高手的风范。
“我懂了，我们练的功法要适应自己，而不是强行修炼功法，这也是很多人修炼不当造成反噬的原因！”李良笑着说道。
“孺子可教也，只要你使用的好，猴子偷桃也能够成为神技，斩妖除魔不再话下！”
“东子你越变越下流了！”
“天地良心，其实我很纯洁的，是你的思想太复杂，小伙子以后要少片儿，多锻炼，让我们一起荡起双桨，在这神话时代中ณ遨游！”杨东拍着李良的肩膀道。
如果少年真的变坏，只能怪近朱者，赤近墨者黑，谁叫冥冥中的缘分让他有一个道德败坏的损友呢！
李良暗暗的握紧拳头，在刚ธ才再一次感受到他与杨东之ใ间的差ๆ距，他要更加的努力，绝不能被兄弟甩下！