林旭点点头，&#x：林旭便不能一，里面的内容就算是真的。”
三块砖中ณ有时不巧ู遇到某块硬些的，“我也是今天，道。怕也是十分低级的ã，又能练出什么名堂来
在练武这，一掌劈破三块那就不在话下了，他未尽全力也是轻松做到了。
而林旭家的那几本呢，就只是林旭父亲年轻的时候在街头书摊或小书店中买来的。这种“秘籍”，才稍微练出点成，不过现在用的是晒干的泥砖，硬度比烧制后的砖要弱上不少，虽然他昨天在林旭家见到那几本有关武术的书籍后，也确实十分兴奋地想学想练。在林旭家旁้边的庙里练的&#x，当时也是兴致勃勃地。可当回来之后，热乎劲一过，怕是未必能练成，他便觉着这ຂ。
轻者伤神伤经脉，损毁修行根基；重者便有性命之危。而且这神意之火，是纯以精神意念所化，一个控制不好，便很容易引起精神错乱ກ，造成疯傻痴癫等症，这便是所谓入魔了。有时一个不好，神意之火还有可能化为ฦ真火，烧身焚魂，痛苦之极。而且这般一死，直接就是个魂飞魄散，死的十分干净彻底。
不然只用神火炼精化气这一种方法，难免费时太长，而且用的时间长了，有时不小心，难免会有些伤神，且也有一定的危险性，所谓的“走火入魔”，便是指这这神意所化之火。
想到要炼化全身之精所需要的时间之久，林旭不禁也是有点儿犯愁。不过再想及自己已能ม够真正学会武功，修炼出了传说中的内力，便已然算是不错。这才刚起步，一时想的那ว么远，也是有些杞人忧天地没用。现在还是一步步地先老实修炼才是，有道是“千里之行，始于足于”。不积跬步，无以至千里；不积小流，又何以成江海ร
不然要按目前的这个速度，单是要炼化丹ล田中ณ的精，怕是就要花费不少时间。再想想后面还有十二正经，奇经八脉，以及这些经脉节点上无数的穴位，这时间恐怕就长的难以预料é了。
林旭所整理自创的这篇内功虽然是以抱朴子别ี旨中的三气说为中ณ心理论，名字都定为了抱朴秘要，但他却觉着这一段的描述应该是练到高深者才能ม做到。像他这样的初学者哪能太过随便，所以还是要选传统的盘膝而坐，且特别选了相应的时间与练功方向。
而练功时面向南，也是与天地自然的运行相符合。文章中说，经过现代的科学研究证明，经络具有明显的电磁特性，穴位是电磁聚集点，存在着对磁性信号的敏感反应。练功时面向南，实际上是顺着地磁方向，促使地球与人体的生物磁场相呼应，对练功非常有帮助。
“那你练了吗”关文滔又兴奋地盯着他问。
关文滔瞧见后也是不禁双眼发亮地十分兴奋，拿过来爱不释手地翻看，一边看着一边问林旭哪儿来的。
林旭在这斑驳的光影中慢慢放松，调整呼吸，然后舌抵上腭，集中思想，开始了红砂手的练习。
因树荫遮蔽，大松树下还有些积雪未化。林旭走到树下，寻了块杂草较少还算平整之地，然后面向东方而立，并以红砂手开练前的预备式站好。
其中ณ还有摘抄的本草纲目中一段话，说“人舌下有四窍，二窍通心气，二窍通肾液，心气流入舌下为神水，肾液流入舌下为灵液ຂ，道家谓之金津玉液，溢为醴泉，聚为华池，散为津液ຂ，降为甘露，所以灌溉脏腑，润泽肢体，故修养家咽津纳气，谓之清水灌灵根。”
这个赤龙搅海跟他小时候玩儿的那个差不多，不过最后却不是把唾沫吐出来，而是咽下去。这是昨天晚上，他在那两本气功杂志后篇中摘抄下来的一个很特别的养生法。
林彤确实很委屈，因为林旭这做哥哥的一点也不让她，凭什么就得她去流浪他这做哥哥的为ฦ什么เ就不能大方一点，把自己的卧室让出来给她这妹妹住，他自己去爷爷或姥爷家流浪寄宿。
他夫妻两个ฐ占了一间，林旭ຓ兄妹两个占了一间。当时两人年纪也还小，所以兄妹两个都是在一张床上睡的。但现在兄妹两ä个年纪大了，身体也开始发育了，男ç女有别，虽是兄妹再在一起睡也是不合适了。况且，他两个身体长大，一张加宽的单人床睡下也开始挤了。
做为一名武侠小说爱好者，林旭当然知道丹ล田在哪儿，何况气功杂志中ณ也有专门的介绍，就是在脐下三寸处。
凝神默zhaishuyuaທn立片刻，集中思想，调匀呼吸后，他开始了第一式的练习。
走到这里，北边沟已๐到，从这儿往左前方再走上二十来步就到เ。从这头也能ม下去，不过这头的沟岸离水面很高，有四、五米，而且比较陡峭。虽然有人铲出的一些土阶，但既浅又小，下的时候还是需要特别小心。平缓的那一段沟岸，则是在这边沟岸的最北头，还需要走上一段距离，关文滔问的从哪儿头下，就是问这个。
林旭想了下，道：“那头儿吧，这头儿可能还有雪没化，要是不下小心滑上一下，可就掉下去了。沟里水冻着淹不了，可摔也能ม摔个不轻。”
“行，听你的，走吧”关文滔一笑点头，照直过了十字路口，继续前行。
林旭一旁跟上。这回再又走三百多米后，便到了这边沟岸的最北头。也是北边这条沟与村中间两ä条沟的分界处，这条分界上面也是填成了道路。这条路过去，就是沟北的后村。道路两边的斜坡上，栽种了两排柳树。
虽然有道是“五九六九沿河看柳”，现在正是六九天，不过五九六九的隔河看柳那是指长江中下游一带的南方地区，他们这边北方的六九天可还是十分寒冷，柳树并不见有发芽的迹象。
北边沟这段平缓的沟岸，就是在人工ื填充的这条道路一段。两人走到沟岸旁้，便能见到下边沟里已๐有不少人在沟水所结的冰上玩耍嬉闹。当然，大部分都是孩子。两人扫了一眼，发现下面还有几个以前在村里一块上小学的同班同学。不是同学的其他一些孩子，也大部分都认识，都是一个村的，村子又不大，低头不见抬头见的，自是大部分都互相见过。
不过见是见过，大部分却也叫不上来名字。村里孩子们间相熟的，自然还是同龄人。因为年纪一般，基本都是一块开始上学，从半年级到五年级一连相处个好几年下来，那ว自是十分熟悉了。
“嗨，林旭、胖子”下面沟里玩着的同学中，有人瞧见了岸上的林旭和关文滔，招手大声叫着向他们打招呼。
胖子是关文滔的外号，除了林旭外，大部分同学都是叫他这外号，很少有称呼他名字的。叫了多年，关文滔早已๐习惯，倒也早ຉ不在意了。这时听着下面的招呼，也大声叫着向下面回应。
林旭却只是应了声，挥了挥手，便没再多说。他性子天生如此，同学间却也算早已๐熟悉。
两人回了招呼后，便一起下沟。这边的沟岸要平缓的多，离水面只有一米多高，而且坡度只有二、三十度角的样子。
下到一半多的时候，关文滔忽然用肩膀撞了下林旭ຓ的肩头，向他呶了呶嘴道：“看，关落雪”
林旭顺着他呶嘴的方向一瞧，发现还真是关落雪。却是他们刚ธ才在沟岸上时角度不对，瞧不见关落雪所处的地方，下到这里才能瞧见。却也是关文滔眼尖，他都没注意。
关落雪就跟她的名字一样，肌肤如雪一样白，齐耳的短发乌黑发亮，闪着光泽，眼睛又大又亮，鼻子小巧，唇若涂朱，眉目似画。真是远观近看，左右上下，不论从哪一个ฐ方向哪一处角度看，都是十分漂亮。而且她的漂亮还非常精致，面孔上一点瑕疵都没有，皮肤细致嫩滑，脸颊上是健康红润的光泽。黑头、雀班、痣记之类，半个也无，让人一瞧，就好像怎么เ看都看不够似的。