面部水给肌肤足够的弹性
便秘导致体内毒素累็积，
唇纹是个问题，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟็。选用滋润度高的唇膏、唇线笔，洗完脸后，它们有很好的收敛柔软毛。或是使用了含，降低涂ิ抹口红时对唇部的刺激。彻底卸妆，与天生体质息息相关，有些人皮肤内的黑色素า很不安定，稍微受到一点刺๐激就会制造分泌，唇色当然也容易显得深沉，因此，
把干净的专用小毛巾放，不漂亮的唇色也需要我们的，唇色深浅，却不过度摩擦嘴唇，平时加强双唇防晒工ื作等，
默念啊、咿、â。都能有效预防唇色加深，反复夸张地多念几次，提高唇部ຖ的弹性。
在生活中。因为唇，可以改善嘴唇的食物有很多，只要细心注意，很简单的几样蔬ຒ菜水果就可能是补唇佳品。蔬菜及豆类：如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品；水产品：如紫菜、海ร带、海ร蜇、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎；禽肉蛋类：如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉及奶类；粮食及坚果类：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦；水果类：如桑葚、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、莲子等。$米$花$在$ึ线$ึ书$ึ库$http:bຘookmihua
食用方法：顿服，1日2๐次，连服数日。
1早ຉ晨刚起床，此时正是血液缺水状态。
☆补水须ี知
它虽然不能全部ຖ解决嘴唇的问题，但它含有的主要成分确也针对唇部ຖ皮肤的特殊需要，为ฦ双唇锁住水分了屏障。
润唇膏就是能够滋润嘴唇、维持时间较长，并且只停留在嘴唇表面而不渗透的护肤品。
眼睛眼睛的美在于水灵
2靠近计算机的距离和姿势要正确，尤其是注
1成因
多见于20่～3๑2岁的年轻人。
专家提醒
1对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷；乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。t米t花t在t线t书t库thttp:bຘookmihuaທnet
2先在梢上涂上烫液并用卷筒将头卷起，使丝软化，再吹热风；然后用钢丝刷将丝刷顺，用卷筒或烫钳将尾朝里或朝外翻卷并用摩丝或胶定型。
头柔顺秀水润十足
2直接用茶水洗，在洗水冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约1้5分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头上。经过一段时间后，就可改善根油腻的状况，同时可以让秀滋润顺滑。
清洗头时合理使用洗水，也能很好地减少和预防头皮出油。如用啤酒作为ฦ香波，用柠檬水润，可以有效去除油脂；用苹果醋润，可滋养头皮，去除洗水的残留。而平时喝的茶水也可以调理头出油的状况，具体方法如下：
炎热的夏季太阳光照射明显增多，头新陈代谢旺盛，汗液和皮脂ฦ腺的分泌明显增加，头的生长也加。此时的紫ใ外线对头的伤害尤其大。不要以为做好身体的防晒就万事大吉了，秀同样需要在炎炎夏日补水防晒。那么เ如何在酷夏成功地给自己的秀做好防护工ื作呢？
漂亮答案水知道
使用时将喷雾罐举到เ离头10厘米的地方แ，一手将头拉起，用喷嘴对准头皮喷。稍等几分钟็，然后用梳将头上的残留แ物梳掉。做完这一切后记住要洗手，因为头喷雾会在你的手上留下一层白色的粉状物。
通过味觉来判断喷雾是否含有很高的盐分，咸味越重表示盐分越高，对头、头皮造成的刺激也就越大；反之ใ则ท越好。
皮脂ฦ腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的作用。
part1
制作方法：将胡萝卜搅碎成汁，取2匙加入20滴柠檬汁搅匀即可。
使用方法：将脸洗净后，直接涂抹于面部，20～3๑0分钟后洗净，再涂护肤霜。
好处：有效祛除色斑á，美白肌肤。
专家提醒
计算机一族长期面对计算机，会将有害物质吸附在脸上,ไ时间久ื了便会刺激皮肤。另外,静电产生的电磁场强度很高,ไ容易激活黑色素细胞的活性,增加其分泌量,结果造成没有斑的地方แ产生色素า沉淀,而原有的雀斑,黄褐ຈ斑等也会有加重的趋势。怎样减少计算机对皮肤的刺激？1้防晒。上下班路上以及办公室里也可能有强光直射,要引起重视。2๐皮肤清洁。要勤洗脸,因为计算机上的电荷会吸附很多灰尘和细菌,因此,连续使用计算机1小时后应该用冷水洗脸,特别ี是睡觉前用完计算机一定要洗脸；使用隔离霜或有隔离作用的粉底,ไ让计算机和皮肤之间产生保护层。同时,ไ用一些有美白祛斑作用的护肤品也是有效的；如果有条件,换成低辐射的液晶显示器；如果条件不允许,ไ也可以在显示器上加防辐射罩。
part4
面部水给肌肤足够的弹性
面部滋养护理品仔细选1洗面奶
每天洗脸的必需品洗面奶。女孩子所有的环节都能省，可以不保养，可以不化妆，但是洗面奶基本上是人手必备。因为ฦ脸上的油脂分泌，女生基本上早ຉ晚都要用到这只小小的洗面奶。
那么，怎样选购洗面奶和怎样使用洗面奶就成了女孩子必须要知道的常识。
☆洗面奶的选择
基本类型
1泡沫型洗面奶
这是大家平时使用最多的一款洗面奶。此类产品通过表面活性剂对油脂ฦ的乳化作用而达到清洁效果。皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂๘洗面奶区别对待。
2溶剂型洗面奶
这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸装油、清洁霜等。
3无泡型洗面奶
这类产品结合了以上两ä种类型的特点，既使用了适量油分，又含有部分表面活性剂。
如何选择
不同的类型产品，使用方法不同，女性朋友应
结合各种肤质需要去选择适合自己้的产品。
1油性皮肤