绿色隔离霜适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤。所以它适合普通肌肤、稍偏黄的肌肤使用&，
紫色具有中和黄色的&#；唇色，还可有效减轻痘痕的明显程度。使肌肤呈现亮白的完美效果，绿色隔离霜可以中和面部ຖ过多的红色。与天生体质息息相关。有些人皮肤内的黑色素很不安定。泡沫少,说明营养成分少。
面部水给肌肤足够的弹性
2改善
面部水给肌肤足够的弹性
面部水给肌肤足够的弹性
西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
唇部ຖ问题先要润3晒斑
唇纹是个ฐ问题，不漂亮的唇色也需要我们的注意。另外，它的作用是使皮肤呈现健&#，
1泡沫细腻丰富,ไ有厚厚的一，稍微受到一点刺๐激就会制造分泌，唇色当然也容易显得深沉，选用，因此，降低涂抹口红时对唇部ຖ的刺激，彻底卸妆，平时加强双，却不过度摩擦嘴唇，都能有效预防唇色加深。
唇部干裂大部分都是由于缺乏维生素和水分，市面上也推出了多种富含维生素的护唇产品，其中尤其以含维生素าe的效果更佳。
在生活中，可以改善嘴唇的食物有很多，只要细心注意，很简单的几样蔬菜水果就可能是补唇佳品。蔬菜及豆类：如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制ๆ品；水产品：如紫菜、海带、海蜇、龟肉、田à螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎；禽肉蛋类：如乌ไ骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉及奶类；粮食及坚果类：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦；水果类：如桑葚、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、莲子等。$米$花$在$线$书$库$http:bookmihua
嘴唇丰满不干裂的秘密在于润
1早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。
1润唇膏的基本成分主要是凡士林和蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方。
它虽然不能全部解决嘴唇的问题，但它含有的主要成分确也针对唇部ຖ皮肤的特殊需要，为双唇锁住水分了屏障。
计算机一族积极预防
眼睛眼睛的美在于水灵
2๐表现人群
1成因
漂亮答案水知道
专家提醒
4先在头上涂上定型品，将头拨向一边，用散风器由上至下将头吹干；再将头拨向另一边，同样用散风器将头吹干。最后在头开始变干时，将头拨在脸前，继续吹风，这时会感觉到头开始松散、飘逸起来。
2先在梢上涂上烫液ຂ并用卷筒将头卷起，使丝软化，再吹热风；然后用钢丝刷将丝刷顺，用卷筒或烫钳将尾朝里或朝外翻卷并用摩丝或胶定型。
对于油性质来说，不使用护产品，尾会很干；而用了之ใ后，头皮又会很油。所以，在使用护素时，应该重点涂ิ在尾部分，避免涂ิ在头皮表层，这样，不但滋润了干燥的丝，而且头皮也不会过于油腻。
2直接用茶水洗，在洗水冲洗干净后，用煮ุ好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头上。经过一段时间后，就可改善根油腻的状况，同时可以让秀滋润顺滑。
紫ใ外线伤害头
炎热的夏季太阳光照ั射明显增多，头新า陈代谢旺盛，汗液和皮脂腺的分泌明显增加，头的生长也加。此时的紫外线对头的伤害尤其大。不要以为ฦ做好身体的防晒就万事大吉了，秀同样需要在炎炎夏日补水防晒。那么如何在酷夏成功地给自己้的秀做好防护工作呢？
1喷雾水并不是矿物质含量越高越好，矿物质含量越高，在头表面留แ下的盐分结晶越多，盐分吸收水分，不仅没有给头补水，反而还带走了头中的水分。
使用时将喷雾罐举到离头10厘米的地方，一手将头拉起，用喷嘴对准头皮喷。稍等几分钟，然后用梳将头上的残留แ物梳掉。做完这一切后记住要洗手，因为头喷雾会在你的手上留下一层白色的粉状物。
1在洗前，先将头分成几个ฐ区域，然后分区域在头皮上涂抹护理品。
皮脂ฦ腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的作用。
如猪皮、猪蹄、猪尾、鸡脚๐、鱼类、甲鱼等。动物的皮和软骨中胶原蛋白含量较高。
专家提醒
胶原蛋白不仅能ม护肤，还对身体有着莫大的好处。它可以有效改善关节炎及骨质疏松症。由于胶原蛋白是构成骨骼中ณ骨质的主要蛋白质成分，在缺乏็胶原蛋白的情况下，不易固定钙แ质，钙质流失的情况将无法获得改善，容易影响骨质的密度，从而导致骨质疏松的情形生。关节与软骨间的胶ด原蛋白，能够强化关节软骨在运动摩擦时的润滑度，降低关节炎的生率，同时可避免关节退化症。
part4
面部水给肌肤足够的弹性
食物帮你润弹到เ底2๐维生素
维生素一直是人类身体的好朋友，缺乏็维生素会让身体多种机能下降，就像面部的皱纹，它往往是全身组织衰退的表现，而缺乏维生素า就是导致它产生的重要原因。
☆维生素的缺乏็
身体会最忠实地反应它的状态。如果体内缺乏维生素，它就会出警报。
不同症状，缺乏็不同维生素
1缺乏维生素aທ
眼睛怕光，易疲劳，易脱，眼睛干涩，经常患角膜炎、结膜炎。
2缺乏维生素e
全身疲乏无力，常盗汗，皮肤干燥，头分叉，精神紧ู张，经常痛经。
3缺乏维生素cນ
易疲乏，皮肤可见色斑，常有皮下出血点或刷牙时牙龈出血。
4๒缺乏็维生素B1
消化功能紊乱，经常便秘，缺乏็耐力，皮肤粗糙，气色较差，常感觉手脚麻木。
5缺乏维生素B2๐
精神倦怠，失眠多，口干口臭，经常头痛。