老头和谢璐聊了很久，大有相见恨晚的感，两人谈的非常投机，老胳ฑ膊老腿的，谢璐也表了自己้很多政治观点，一个ฐ又一个窝，也讲述了很多当年的无奈！老毛病突然患了，还好有好人帮&#，老头是个退休老领导，闲暇了，这几天全世界新闻都在说闹瘟疫，老头就想出来锻炼一下身体，结果，都拿出来和谢璐一，
当老人知道，非常激动！这老头一辈子不求人，倒也是个ฐ硬起的人，深感人情冷暖，一直以来身&#x，人性淡薄，做官的时候也是很憋屈的，急坏了身体，潜规则逼得，但是不贪也是不行的，小贪报平安啊！
贾洋洋抽噎的带着哭腔说：“师兄国家氛围现在正紧张，你说这些只会叫人看你的眼神怪怪的，你不要再说这类的话了，这次事情全院都下了禁口令，你还敢说，现在要讲的是科学和谐，这次你吃亏还不够啊！”
自己้的衣服就一皮箱，再有就是另一皮箱的杂物；剩ທ下的就是一把剑和一把古琴，还有一部分书和一台笔记本电脑แ，在剩ທ下就是实验笔记，趁着路灯的灯光谢璐在宿舍楼ä的小天井里将书和实验笔记全都烧了，正烧着；小师妹来了。谢璐长吸了口气，伴着烟气的空气呛得自己้咳嗽不停
五品易髓
七品易脉
《混元桩》是站桩、呼吸、内劲、洗筋、易髓、熬气力、炼五脏ู六腑一体的古老修炼方法。
哎！假如是平时，有这四种武术防身是绝对够了的，可是，马上乱世就要来了，怎么办？这些还是不够，缺少强度攻击的能ม力，抗击打的能力啊，缺少度啊，其实谢璐的考虑呢也是有道理的毕竟和丧尸交手总不能肉搏吧，一旦被丧尸抓伤咬伤可能是要变成丧ç尸的，不过假如能弄来丧尸的星核就不一样了，丧尸星核里的能量液涂抹在被丧ç尸弄伤的患处，完全可以治疗和预ไ防变成丧尸！
“不想了，看来心境不够啊，古人战场之上如入无人之境，谈笑风生，我还是提前准备迎接末世，还心浮气躁，看来要加上几个小时念一念《道德经》啊！”谢璐自我安慰的想道。
谢璐知道，《混元桩》是个很高强度的古修法门，普通人能ม站上几分钟็就会坚持不住，倒下，或者散桩，就那ว这都已经算是身体素质好的了。自己今天居然站了4๒个ฐ小时桩，还不太累，自己确实惊喜了一下，看来气力又增加了不少啊，连站桩的时间都翻倍了。
其实这是谢璐天资和天赋好，身体的经脉ำ和血肉比较纯净罢了，然后配上好的修炼方法和灵气的滋养，才能达到以外的效果！
还有24天就到末世爆了，努力掌握这24天吧！谢璐又拿出电脑แ，在网上查询了一下订购的商品什么เ时间送到เ，其他时间不急，但是中药和矿物质是非常急的，明天可能ม就该来了，辅助修炼应该能更快些。
这几天谢璐的门经常被送货与送快递的敲开，大量的物资被陆陆续续送到。谢璐很喜欢。两ä天内药材全到เ齐了，自己就能马上配药、熬制ๆ，《润骨膏》《活血汤》《培元汤》《洗骨丸ฤ》《活肌散》这五种药了。
其实谢璐自打认识了老王头，就没有停下习武，几乎每天都修炼上2个ฐ小时左ุ右。
谢璐又花了点时间熬药，煎æ药。
《洗骨丸ฤ》帮助骨骼质地坚韧，是洗去骨骼杂质的大中ณ药药丸，直接伴酒服下。
《培元汤》是滋润筋脉ำ和血管，修复习武，击打和修炼时留下的暗伤，能够拓宽经脉ำ和恢复经脉动力和弹性的药汤，洗澡泡药浴用能受到เ奇效这是古方子。
《活肌散》是一种增加皮肤和肌肉活力与韧性的药膏，直接敷抹在全身各处。
《润骨膏》是跌打药膏直接外敷。
《活血汤》是可以内服外敷的金创药泥。
这些药物还有武术都是自己้的师傅老王头传给自己的，老王头是个奇人，年轻的时候是个闯江湖的浪ฐ子，50่多岁了，累了，才在大学里当保安。直到73๑岁才收下11岁的谢璐为徒，并且亲囊传授一身所学。直到谢璐17岁，也就是老王头8๖0่岁那年，去世！
去世那年，老王头只说了一句：“天行健，君子以自强不息。地势厚，君子以厚德载物”就与世长辞！
谢璐看着药膏，就回想起，给老教授和老王头送行的场景，双目含泪，感情久久不能自已，人生苦短假如没有老教授和老王头或许谢璐不可能有现在的成就，也更不可能有任何修炼的方法！
熬好了药，谢璐就开始了苦练，感觉这样还不行的时候，谢璐想用电击，帮助练功，做了个简单的充电，储电装置器。
谢璐将棉衣打湿连上电线，与充电、储电装ณ置器连接，每8个小时用电击打全身一次，先用2๐20伏每次控制在1分钟，适应几天在逐步增加各种电å量数据值。效果果然很不错，其实那是因为谢璐有药物来修复和拟补身体的创น伤，假如没有药物的配合，恐怕谢璐的疯狂修炼能将自己彻底炼废了。
每天除了在电击中做8个小时的混元桩，就是来来回回配着趟泥步打几趟云手，要不就是练上几个小时的战阵剑法，要不就是泡药、抹药、吃药丸。
古人说穷文富武是一点都不假的，练武必须辅佐各类药材加食大量的蔬菜、肉类、药膳和瓜果，不然身体会受不了各种暗伤，经脉也会因为缺乏营养而枯萎，甚至断裂和粉碎，那ว就完蛋了，直接影响到寿命，君不见古代武将几乎ๆ每顿ู饭都能吃几斗米？有历史记载赵国廉颇为ฦ之一饭斗米，肉十斤这主要是因为ฦ古代习武就是强身、健体、杀人。
如何强身，就是通过熬、打、气力，将身体素质和力气加强再加强，假如有人说练武能ม强身健体，那么这就是句屁话，要知道练武据对是件极度自残的行为ฦ，不吃苦中苦难成武高人。
如何健体；就是将肌肉拉伤，养好，再拉伤、养好直到เ越极限。
如何杀人；就是最简单、最省力、最快、最隐蔽、最大数量的杀。
时间过的飞快，20天过去了，现在谢璐的高强训练已经达到เ了个瓶颈่，现在是2027年8月6号。
我们还是显示一下谢璐的属性吧！
体质、力量、精神、内力、韧性、敏捷、都有很大提高
已经很惊人了，要知道没有锻炼过的，身体健康的普通人我们把身体素า质看成1้0那么谢璐的就有35๓左右！
还有一天就到了202๐7๕年8月7๕日了，根据新闻观察，全球98亿人口，大约有过29๗亿人口出现了不良反映，恐怕还有大量的人受到เ影响和感染。
并且很多地方出现了变异动物和植物。
看来末日还是真的要来了！
谢璐知道一个ฐ星期国家现在正在找自己，也许是想弄到更多的信息和资料，可是自己不可能将自己的境汇报给国家的，倒不是因为自私，你敢给国家一部科幻片，然后没有根据的说，这是世界ศ的未来，你敢吗？
谢璐将自己้的所有联系方式还有身份证手机全都丢掉了，就怕将来有可能ม国家根据芯片找到เ自己。担心啊！可惜国家还是布了像通缉令一样的网络寻人启事，就在前天；不过谢璐倒也不担心什么，国家可能ม已经有警觉了，这样可能会为华国保留更多元气，这样才会使自己更心安，这也是自己所期待的。