第二章
苏醒，这必须ี要一步一步的来。拿捏气血凝练激ng气，每日修炼都要定时定量。人体内的气血激ng气总是有其极限性的，()
这调息吐纳法虽然只是&#x，融合
宗胜缓缓的，不能贪图冒进，否则就会容易伤â，一旦毫无节制ๆ的修炼下去，那最后甚至反而会造成气血两亏的后果，十天半个ฐ月都不见得可以恢复过来。
特别是在产生出了气感之后，体内的气血激ng气化生成内力内劲存在，但也不能长时间毫，丝毫都不能有所差&#，否则过犹不及。
内力内劲再强，也不过是起到滋润五脏ู六腑强化体制的辅助作用，反倒是人身的气血激ng气乃是一切之，不可能如真气那般可以发出体外伤敌于无形之中，一旦亏损过度，便立刻๑会有大病缠身的可能ม。那ว是因为体格体制强健的原，
练武者轻易都不会生病，但是一旦被病体缠身的话，可就比一般人更加的严重，甚至都有可能会有性命之忧。所以常人练武都是小心谨慎，一点一滴都不敢行错差池，而且每每还要请教名师指点，生怕一不小心就会练武不成反倒伤了自身。
宗胜已经是将凌家道场传授的调息吐纳法修炼到了极高境界，甚至做到เ了一言一行都甚有规律的地步，虽然限于这种最基础的法men的层次太低而无法做到เ进一步的提升，但是修炼到เ了宗胜目前的境界ศ却也有一点好处，那ว就是与身心完全相合，一切都成了本能。
一般人修炼调息吐纳法到เ了极限，体内会隐隐有胀痛等不适的状况，这是气血激ng气有所亏损的征兆，这时便要立刻收功，否则便要留下后患。但是就算是人的反应再快，体内既ຂ然有了胀痛之感，那便已经是气血略微亏损了，即便是可以及时收功，那ว也要hua费一些时间调理才成，不然就极有可能ม会留下后患。
不过一旦到了宗胜这等境界ศ之后，修炼调息吐纳法便成了本能，体内的气血激ng气完全契合在他的一呼一吸之中ณ，每每到了极限之ใ后便会自动停止功法的运转，并使宗胜的意念思想自动苏醒过来，脱离那ว种魂魂融融的玄妙境界。
“呼……”长长呼出了一口长气之ใ后，宗胜猛然睁开了双眼，内中隐隐显出了一缕激ng光，随即又流露出一丝不可思议的惊奇神色，最后这才渐渐转化为坦然，乃至于最终彻底平静了下来。
“原来如此，没想到เ我赵宗生身死之后竟然还会有重新复活的一天。不，不对，也不算是复活，应该是转世重生才对。以前常听有轮回转世之说，只不过人们已经大都不怎么相信了，却没想到此事却在我的身上真实发生了。不过算来，我这也不算是真正的轮回转世吧，这少年因我而生，如今又与我意念思想融合，真正也说不清我现在到เ底是原来的赵宗生还是现在的这个ฐ少年宗胜了。”
床上的少年皱着眉头低声自语，眼中略微闪过一丝茫然。
“咕噜噜！”饥肠辘辘的声音从少年的肚中猛然连串响起，一下子就将这少年惊醒了过来。
“唉！不好，这是体内多余的气血激ng气被炼化为内力之后引起的生机衰弱之兆，看来必须要去大吃一顿才行了。至于其他的，还是先放放吧，不管我是叫原来的赵宗生还是叫现在的宗胜，总归还是我自己，反正意念融合还算顺利ำ，本我不失就行了，现在当务之急却是要好好补充一下身体的需要才成。”
床上少年当即从床上跳下，脸上神色也转为ฦ平静，随即快步走了出去。
这处偏僻的小院落乃是宗胜的父亲宗仁，在三年前送他进凌家道场的时候购买的，作为ฦ他平时的落脚之地。宗仁毕竟是一家村寨的寨主，又是整个宗氏家族的族长，买下这么เ一所偏僻的小院落的钱还是拿的出的，为ฦ了宗胜这个家族的希望，便是再多huaທ费一些他也舍得。
不过宗胜一般大半的时间都在凌家道场内待着，平时却是少在这里居住，所以这处院落根本就没有准备什么吃喝的食物，而平时宗胜也不过是每过三五天回来一次打扫一下罢了。
宗胜快步出了院落，反手将院men锁上，不多时已经到了一处相对偏僻的饭馆之ใ中。
这饭馆虽然不大，但是叫上一桌的饭菜却也快速。宗胜接连吃了十大碗米饭这才作罢，加上七八个荤素菜碟，饭量足是寻常大汉的四五倍。不过那饭馆中的老板伙计却都没有流露出吃惊好奇的神色，反倒是看向宗胜的目光之中个ฐ个待着羡慕和讨好的意思。
一般的武者饭量本就是已经是极大了，但是如宗胜这般一连吃下十多碗米饭七八盘菜肴的，除了一些极少的天生神力体格强悍之ใ辈外，就只有那些气血激ng气凝练出气感产生内力内劲的六品以上的真正武士了。
六品以上的武士要将身体内多余的气血激ng气凝练成内力内劲，以便进一步的提升实力，这必须ี要大吃大喝大补才成了。人体内的气血激ng气从何而来？还不是从五谷杂粮食物中提取。六品以上的武士已๐经可以勉强运
用内力内劲滋润五脏六腑强化体制ๆ了，自然也就比普通人消化的快和多，一顿饭多吃上三五倍的食物也是正常。
宗胜从饭馆中走出，浑身就是一阵的舒畅ม，行走之间自然而然就进入到เ了调息吐纳法的意境之中，口鼻一呼一吸之间都甚是有规律，刚刚ธ吃下的食物在其肠胃内快速的消化，然后转化为多余的气血激ng气，最后则是化作一丝一毫的内力内劲涌ไ入到เ他的丹田气海之中ณ。这就好像是他的本能ม一样的自然而然。
“古怪，古怪，怎么我炼化而来的内力内劲一进入到丹田之中就不见了踪影，好似都凭空消เ失了一样。”
宗胜在大街上走着，眉头渐渐又开始皱在了一起。不经意间，宗胜意念一动，收心归一，下一刻๑却骤然出现在了一处的空间似乎无限大，又似乎无限小，看不清边际所在，只是从上空飘飘daທngdaທng的落下一丝一丝的无色透明的雾气，给宗胜一种异常熟悉的感觉，似乎轻易间就可完全掌控这些雾气一般。