才进了地府，正是灵官天师录中的起始ຘ，
这一段，玉碟进入了自己的身体，甚至连牛头马面黑白无常这地府标志xing人物都不曾出现过。却发现这里竟不&#x，老鬼就瞪大眼到处乱看，叶昊天回忆了一，唯一有问题，练气练得就是那ว一口气，一呼一吸之间，奇妙无穷。
那么，唯一可疑的就是那个世界ศ难道说，也不见有&#？诠释了道的存在，又说了如何修炼呼吸，自己怎么会突然进入地府？好吧，可为何会进去，那个是不ຘ？而且昨天那个状态，应该就是道家中ณ的灵魂出窍吧！莫非就是á，这一切？
渡边芳大喜，抢着说道：“多谢阁下承让，就在这里比试吗？”
等到เ三楼，一个近四百平米的武馆呈现在叶昊天面前，整个ฐ武馆分为两个ฐ部分，一面是练习兵器，一边是练拳脚角落之处也有些沙包哑铃等等器具。此时里面稀稀拉拉的有两ä个ฐ人在里面蹲着马步，虽然是早上，但比起下面的空手道和跆拳道的人数来说，差ๆ了不少。
做好早餐，随即又出门沿着旁边的高速路一直往前跑去。
“嗯！”叶昊天点点头，将手中的烟掐灭，可看了看，终究没舍得扔，放在床头柜上。
“啪！”
明新成面sè如常的说道：“额，没教这个，但你好歹也是教练，总得教点东西嘛，比如说实战技巧还有练拳的一些经验也可以啊！”
“这个，可以！”叶昊天点点头，本来也还在想着如何去教他们，毕竟拿了钱，不可能不做事儿，他也不是那样的人。不过有明老头这句话，也知道自己接下来要教什么了。
练武是为了什么？强身健体？
错，那ว只是借口，强身健体可以选择很多，比如说跑步打球之ใ类的，练武就是为ฦ了打架的时候少挨打，不至于被人打，或者打别人！
话是这么เ说，但并不是指学了武就得没事找事儿和别人打几架才能显得出你的重要xing，那是完全没必要的，显然还是违法的。
侠以武犯禁，就是这个意思！
不过叶昊天正要违背这个意思，学武就是为了打架，那ว么เ就教怎么打架！
学员依旧是八名，再加两ä名教练一共十人，全都站到了一排，一溜的白sè练功服，看上去特别ีjing神。叶昊天站在他们对面两米处，依旧一身黑sè运动服，这还是前段时间买的，没舍得穿，今天特意拿了出来。
想了片刻๑，叶昊天淡淡的说道：“今天是我第一天上任，我的要求不高，但你们必须达到想学的，可以留下来，不想学的，现在可以离去，学费会给你们退回去！”
“那ว个，教练，您能说一下您的要求有多高幺？”一名眼镜男子有些哆嗦的问道，昨天可是亲眼看到渡边芳那个小ri本被面前这位教练一招放倒！
“前面三周，早ຉ上五千米，下午一百个俯卧撑，中午跟吴教练和副教练练拳，吃完中饭跟我学习实战经验！不管你们现在能不能做到，但我的要求是，三周之后，所有人全都能够适应下来！”
叶昊天不喜欢和别人多说，但别代表不会说，这番话一出口，倒是把那个眼镜男给吓住了，这么高的要求啊。
“你要是觉得适应不了，可以退出！”叶昊天目光一下看了过去，吓得眼镜男不敢吭声，也不再说话。
“好，既然你们都选择了不退出，那ว么就开始接受我的训练！”叶昊天淡淡的说道，“给我跑起来！”
五千米，花了三十分钟，绕着这个ฐ武术馆整整转了二十圈！不少人累的都快瘫了，这可是五千米扎实的，没带一点水分啊。五千米，看上去不长，可实际上，想想四百米跑道的cāo场围着跑十三圈是个ฐ什么味道？这完全就是在练长跑啊，就是吴明和付启明这两位练家子都有些气喘，不过还好，但要再跑个这么เ远的距离，肯定也得累趴下去。
“不许坐，全都给我蹲好马步！”
叶昊天大有深意的看了一眼那ว两个ฐ一直跟着队没掉的两名女生，猛然一声爆喝，那些学员就跟身上装ณ了弹簧一样，直接从地上弹了起来。
就这情况，累得跟狗似地，那ว还有力气站马步，一个个东倒西歪的不成模样。
“两个小时之后可以休息了，不过现在不想变残了，全都给我站好！”叶昊天又是一声大喝，冷冷的语气犹如一盆凉水从各位学员头顶倒下。
魔鬼，这家伙绝对是魔鬼！哪怕是那两名女学员都在暗自叫苦，虽说刚刚跑的还有几分余力，但是但是这直接就上马步啊！
马步有多难蹲，蹲过的人应该都知道，一般没怎么蹲的人十分钟就能双脚打颤站不稳。而看着模样，至少得两个小时以上。
明新成在一旁本来还觉得好好的，可现在看学员那一副可怜模样，就是自己的两ä个徒弟都暗自叫苦了，赶紧对叶昊天说道：“那啥，小叶啊，这是不是太难了点？要不减少一点时间？”
叶昊天淡淡的看了一眼明新成，这才说道：“这是我十岁时候一天的训练，跑的还是山路！学武就要有耐力，有坚持，他们目前还都不行！”
“十岁”
所有人都闭上了嘴，十岁的孩子都能ม做得到，咱这二十来岁的人没法，只得咬牙坚持，总不能输给一个ฐ十岁的孩子吧！
咬牙坚持一个ฐ小时后，所有发现自己那大腿一下已๐经全都僵硬到没知觉了，似乎已经麻木了。特别ี是那眼镜男，本来只是想来练练武强健身体，至于说和别ี人去单挑啥的想都没想，只是不想被人欺负而已，可如今，这完全就是受罪啊！
等到两个小时过后，随着叶昊天一声可以休息响起，所有人全都是直挺挺的往后面躺去。反正下面也是木地板还垫了一些毛毯，也摔不着。
休息半个小时，开始练习形意拳，各个打的都是软弱无力，萎靡不振。
俱乐部是有食物提供的，毕竟收费那么贵食堂是在后院，过了球场就能走到。
这一路走下来，最惹人注意的就是武术馆的这些学员了，各个走路都是东倒西歪，似乎站都有些站不稳了。十人中只有吴明和付启明还好一点，以前蹲马步也是几个小时一次，倒还没多大事儿。
不过现在这俩也在想着是不是跟师父提一提，监督学员就算了，跟着训练还是免了吧！
这奇怪的景象顿ู时引起了不少人的注意，各个笑的开怀，特别是看到那两个女学员，眼珠子都快掉出来了。不过好在会在这里吃饭的人并不多。俱乐部ຖ的会员并不是每天都会到的，像只是健身的那ว种，偶尔三五天回来一次，有时是全天，有时候半天就走了。
像这练武的，也是分时间段的，有些是全天候都来，有的也是周末才有时间过来。今天正好星期五，来的人并不是很多的。
“琪琪，你看他们都在笑我们，而且你看我这腿都肿成啥样了，我不想学了”王雪吃了一口饭，嘟着嘴十分不满的说道，一只手在下面不断的按摩着那酸麻胀痛的大腿。
谭琪也是摸了摸大腿，要不是以前经常练，今天怕也得肿的跟包子样了。这家伙，真的太可恶了。
“不行，我们接着练，第一天都适应过来了，后面的怕啥？等到三周之后再看看效果如何。要是不行，别ี说我爷爷不同意，谁拦着都没用！”谭琪拍了拍王雪的肩膀，安慰了几句。
王雪当时也是觉得好玩，再加上自己的好姐妹也在这里，所以就过来学了，可哪知道还没学几天就遇到เ这么一位暴力教练。
“嗯，这可是你说的啊！”王雪抹了一把快要流出来的泪水，狠狠的挑了一大块饭就往嘴里塞进去，似乎在她看来这块饭就成了叶昊天，一口吞了才能解恨。
吃过饭，几人全都回到上面来。
下午是教练教授实战经验的时候，不少学员一扫早ຉ上那种萎靡，各个ฐ是摩拳擦掌。只要能学到两招实战，那动起手来还不是小事儿？
这个ฐ说起来就像跆拳道那种，也是速成的技巧，不过看教练的水平，比那金武明、渡边芳强得多啊！
“实战经验，是需要实战才能体验的出来。你们谁先来和我试试？”也好天也不多说，直接进入实战模式。
“唰”
包括两ä位教练在内，全都往后退了一步。
“嗯？”叶昊天眉头一皱，没人愿意幺？
也是，只要看过昨天那ว场比斗，谁还敢和他来实战啊，那不是自己吃饱撑的来找虐吗？重生