“媚媚？得了抑郁๗症？医师告诉他。不能，他们医院精神科的医师一人照顾许多抑郁๗病人，”
我跟当医生ຘ，是谁，看来我所想的抑郁应该与杨&，
我问她，但没有多少人能ม全身而退，仅仅是发作的次数少或者是没有过去那么强烈罢了。同学的话让我更没底气了，但我想既然答应了她，就当个陪聊人员吧。他说，差ๆ不多都是以药物控制。然后慢慢地：“你怎么那ว么晚还不睡？上班能ม受得了吗？
怎么才：”
小杨？原来写作就是使自己้心静的方式之一，静不下来就无法写东西的，心情平和就想一想令我愉，心情沉重就挖掘原因，烦恼劳累็也要写，因为ฦ写起来就可以忘记别的事，像我这样喜欢孤独的人，怎就没想到这样的方แ法呢？真是一个失误。
对于一个人来说，总是让你痛苦的事，就像扎在身上的刺。痛感断断ษ续续，每次疼痛，你就注意到：“刺๐还在！”每回疼痛你就有会必须拔除那根刺的想法，若不将它出，只会刺得更痛，直到你无时无刻想着怎样取出刺๐。可是身上的刺可以看得见找得到，而心刺却是看不见的，当然也是能找到的，但前提是必须让内心平静下来。
你还说，需要时间，需要放下，需要调整，需要找回自我。时间我有，也许过去的事情我已经放下，可是调整却是那么的漫长，我怕等不到เ。关于找回自我，我多少有点信心，比如，大家都说我长得好看，一中的女老师们见到เ我，哪怕我穿一件最普通的衣服也要夸奖一下。其实，我自己已๐经有好长时间不买衣服了，都是妈妈帮助我买的，妈妈一直是个爱干净也是个ฐ会打扮的人，她对我的了解有时候超过了我自己，比如，在穿着方面，她总是能揣摩到เ我的心思。妈妈以前是个很开朗的人，为了我的事，这几年她变了许多，我看得出，但也没办法。在她心中，我也许是个永远长不大的孩子。而她在我心中ณ，却并不是个好妈妈。因为ฦ我十岁那ว年，她跟爸爸离婚，很快就嫁给了我现在的继父。而我的亲生父亲离婚后调到了很远的地方แ，听说不是在青海就是在新疆，他是搞铁ກ路工ื程建设的，我后来一直没有见过，听妈妈说，不让爸爸来看我，是他们的君子协定。
问题是爱衍生出来性行为ฦ，而性行为衍生出来的爱却能够升华从前的爱。升华后的爱当然是更深、更真、更牢固。对于一个女人来说，如果有了这样的爱，她就想发展成终极感情——亲情。问题是若没有考虑男ç人的想法，那也仅仅是一厢情愿的事。
在家的时候母亲对我是寸步不离，学校放学时，母亲还来接我，好在人多的时候我一次也没犯病，就是独自面对自己的时候，突然间暴发，身体里也说不定从哪个部位开始疼痛，然后就是好像是听到有人在对我说：“活着有什么意思呢？不如去吧，走了吧”。话音中我似乎看到我的导师，也看到เ了让我失恋的同学，他们都在木然地看着我。到后来就是有许多人在看着我，我于是想逃离，我叫喊，我随手扔东西，我跑到阳台上，看到空旷的楼与楼之间觉得我能飘在其中该多好啊，可是阳台上有许多铁ກ护栏，让我感到เ我是在监狱中ณ了，于是我瘫到เ在阳台上……
我觉得你应该记取他的爱，因为你曾享受过。尽管是曾经，但那些爱都是属于你的。人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一个不再属于你的人，舍不得一份不再属于你的虚荣。想一想，爱和日子哪个ฐ更重要，你可以说一样重要。正确，它们相同之处还有都会毫不留情地逝去了。
这一次，我想，杨媚真得是问道于盲了，她的意思无非是让我当她的心理疏ຕ导师罢了。
最后，研究生毕业我还是找不上好工作，其实是我没心思找，我宁愿在家待着，一年多时间一直是那么消沉，那么失望，尽管爹妈一直不停地托人为我找对象，可我哪有心思谈恋爱呢？也就去年年初，市里招聘中ณ学教师，我像做梦一样被录取了。也许是趁着有了正式工作的兴奋劲，有一天邻๑居给我介绍了咱们这儿部队里的一个军官，他是个连长，湖南人，也就看上了，我们俩从相亲到结婚，总共不够俩月。
这封信，让我很快想起她的来信内容，虽然是五六年前的事，但印象还是有的，好像是个ฐ博士生导师与学生的事。于是我翻箱倒柜寻找当年打印出来的一些典型事例。曾经我有个想法，就是把给网友答疑解难的一些事，汇编成册出本书，可是后来越想越觉得这样做不合适，即便是改名换姓，也是对网友的伤害，毕竟辜负了他们的信任。所以就藏起来。
“你还保存着？”
她说，准备请我到某个ฐ咖啡厅。看到เ我有所准备就说下次一定让她坐东，这次就不客气了。
“那ว咱们是同行，快坐吧。”说着我也找了把木椅坐下。
得了抑郁症，最忌讳的一点就是认为抑郁是自己的问题，‘硬扛着’。幻想通过自己้的调节或努力能够康复，其实这基本上是不可能的。因为抑郁症是一种疾病，从表面上看是情绪的问题。从病因上讲，它的出现牵涉แ到很多脑แ部功能和结构的改变。比如，调节神经传导的神经递质浓度的改变。一般来说，对抑郁๗症患者首选的治疗方式是采用抗抑郁剂治疗。只要与医生配合，坚持服药，效果是肯定的。有的患者可能ม会起到‘立竿见影’的效果，一般来说一两周就能ม够起效，三四周可以收到很好的效果。如果吃了一两周，觉得不见效就不吃了，或者要求医生换药，其实这种做法是错误的，首先每个人的体质不可能完全一样，再者药物对大脑แ的调节需要一个ฐ过程，这个ฐ过程一般是两到三周，不可能服了药第二天病就好了。服用抗抑郁药物，还要注意“足量治疗、足够剂量，足疗程”的原则。服药后，经过大约4๒～6周的治疗，急性抑郁๗症会获得缓解，同时，还需要进一步维持治疗。这是因为ฦ抑郁๗症的复发率较高。
我把这篇文章原原来本地发给了杨媚，她短信告诉我“早看过了，医生都这么说。”
“看过了，怎不坚持吃药呢？”
“我怕影响到生育！”
看到这句话，我不知怎回答她了。连命都保不住，还想生育！可是我又不能这样对她说。可能ม是看我长时间不回复，她又说：“你放心吧，我死不了，有一件事请你帮忙分析一下，我总觉得有些对不起老公，他对我很好，可是我的心思好像一直没放在他身上，他“五一”就要回来了，我毫无准备，我的意思你应该明白，可是怎么เ做呢？”
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