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系统之美人制造

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第三十七章 魔鬼式动感单车(1 / 1)
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柯忆婉又继续说,想嫁城里人:说你长得这么เ,陈娟๱的手已经在她的眼前晃了&,当时还有人笑,“还记得上学的时候,如同只说给自己听,说。“小甜,“还灰太狼呢,没有这个词好么,不是him狼,是黑、母、狼!”

与此同时,我说我坚决不想嫁回到农村去,城里男&#:

欣小甜?小甜?你没事吧,是不是身体又不?怎么就发起呆了,要不我送你回去?”

“你的照片也๣在里面,你放,让别人转交?”

也幸好是柳雅媄今天心情的确不错,还在为ฦ昨天下班后白得的近三千块钱沾沾自喜,才没有像之前๩宣扬的那ว样小题大作,或者是很夸张的当面闹起来。

所以说情商低是无可救的,旁人也教不会她正确的处事方法。

“哦。”欣小甜听着,忽然动了乐่于助人的念头,真想把自己的瘦身指法也帮他用一用,还有系统给的超级纤体霜,经过这十来天的坚持使用,她发现这两样的效果真的很好。

欣小甜却心想,这胖子是有多重视面子?动不动就提他朋友怎的,他朋友会说什么เ……不过话说回来这也๣不关她的事,出言无຀益,于是她只是有气无力的干笑了一声,呵呵。

“说的好像你很懂一样?”孙嘉石又眯起眼。

“小甜,你是不是这几天在这儿拐上了一个汉子?”有位大姐打趣的问她。

“好吧……”教练面瘫式的笑了一下。

“视测功能初级。”

若放在平时,欣小甜即便是心里抱怨不已吐槽个不停,表面上也会风平浪静面无表情的默默接下来,然后抽时间弄完。

如果这三天里都并没有领导找自己的事,以自己这等小透明的身份,平时从来都不招惹任何人,那该如何去顶ะ撞一个不敢得罪的人呢?

“好历害,快教我快教我!我也要减10่斤!”有人抢着打断ษ了她的话。

“任务时限:星期一至星期三,共计三天。

“是呢是呢,我这都跟着上了半年的操课了,也๣没见瘦多少。”

“嗯嗯,你说的有道理。”陈娟๱听了表示赞同,连着点了几下头,同时一脸期待的问:“那你看我们是先锻炼再学按摩,还是现在就可以学?”

好吧……为ฦ了六万块钱,硬着头皮也๣拼了!

欣小甜手里拿着东西,走到เ离两人几步远的地方แ,就听到เ那位健壮的教练在一边替胖男生检查受伤的情况,一边顺ิ便在巧妙的推销私教课程,大概ฐ意思就是新人请个ฐ私教的好处和必要性,一个人来锻炼,初ม次接触一些运动项目,不太懂的话就很容易受伤之ใ类。

路上,欣小甜站在拥挤的公交车里,考虑着要不要辞职的事情。还是算了吧,系统的任务总有做完的时候,就像游戏总会全部通关,但是工作可是一辈子的事情,现在如果脑แ子一热辞了职,以后想要再找个工ื作就又要费一番周折……如今这个工作虽然待遇一般,不过也还好吧,一直做下去的话……谁知道呢……

放松肌肉,按压穴位,疏通经络,燃烧脂肪,紧ู致皮肤。整套指法中ณ,如何推拿,什么地方แ该轻、什么地方应该重一些,手指应该如何走向,不同的部位要用到เ怎样不同的手法,等等这些,都不用她费力考虑,都是手到心到,一气呵成。

“那个……我或者等下个ฐ月发了工ื资,我再来找你……”欣小甜没有办法,委婉的说出了实话,包里现在没钱。

同时心想,这位会籍顾问还真是很会说呢,这句话中ณ明显的包含了一个心理暗示ิ:只要坚持一直在这里锻炼,身材就会变的很好。欣小甜学过,营销中的心理暗示法。

“问句题外话,为ฦ什么纤体霜和果蔬榨่汁机前๩面都要加上‘超级’两个字?对了,还有,这果蔬榨่汁机和普通的榨汁机有什么不同,有什么เ特别的用处?”

“任务评分:8๖9๗分,下一个任务还需再努力。”换过一行,系统又继续显示。

看来明天完成任务,是很有希望了。

而且,断食两ä天的话,接下来的结果肯定会是无节制ๆ的暴饮暴食,欣小甜太了解自己的定力了,如果那样的话,这一个月的努力都有可能ม白费,体重必然会有所反弹,甚至完全反弹回之前的1้33斤都不是没有可能!

所以放眼去看跳广场舞的大妈们,体型标准的没有几个,代谢率低是一个ฐ原因,方แ法不正确才是关键。

“瘦身健康食谱一本,一分钟速成全部掌握。”

“那我们先走了,你也早点回去啊。”

减肥不能盲目,同时有些传言也不可轻信,必须得自己辨析明白,用科学健康的、适合自己的方แ法,循序渐进才是最好。

之后由脚部ຖ的位移和那两ä个活动杆的带动,从而带动大腿也前๩后的动起来,形成连续的动作。这样的发力很明显会给足底带来很大压力,并对脚踝造成负担。

欣小甜也不再理会,收拾收拾睡了,很难得的,过了三天以来最清静的一个ฐ晚上。

“喂,商量一下,还是就用节食的办法吧,一个月1้0斤没有问题的。”

嘿,这自称为系统的牛仔裤ไ还挺有性格,直接就懒得和我说了,肥胖?用词能不能ม更直白更伤人一点?

但是教练的速度越来越快,同时大声的喊着节拍,鼓励所有人都把速度提起来,快一些,尽可能ม的再快一些。

欣小甜两只脚踩在踏板上,随着车轴带动的机械惯性,感觉两ä条腿已经完全不受自己的控制,根本就是被脚๐踏板的惯性带着,在一圈一圈飞速的轮蹬。

身体悬空,屁股还不能坐在车座上,那刚才调了半天座位高低是调整了个什么เ意义แ嘛。

她心里正弱弱的吐着槽,就听到音乐换成了更燃的曲子,音效又开到极强,整个ฐ氛围都瞬间燃了起来。

欣小甜听着这叫不上名字的单车专属音乐,恍然觉得自己脚下踩的根本不是单车,而是星际战争的战机,正在编队出发,要去那茫茫太空中抗击外星的入侵者,要以那正义之名来捍卫宇宙的和平……

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