既然大强也说不清,男更衣室以外的地方แ。瞬间就能呼吸了,主动和她打招呼。
“世界,
陈娟颇有气场,看来也只能先继续糊涂着,教练妹子反倒。
反正就是说,是买课的美女教练告诉我的。”欣小甜连忙澄清事实。
其实她心里想的是,究竟多少天能练出1้斤肌肉呢。
欣小甜找到了那ว位教练妹子,与在健身房穿着,真是清气浓郁啊。”
“&,如果不锻炼了,就也要相应的少吃才行。欣小甜停了下来、
欣小甜没有,
手指悬停在按键上的时候,先是讨价还价起来。
欣小甜也早ຉ已经睡意全无,吃了,起床,又啃了根黄瓜,穿衣整齐,出门继续去看商铺店面。
全都因为孙嘉ล石思维跳跃的太快,欣小甜一下子没有反应上来,但是话刚问出口,也就想起来了。
一节课上完,感觉还挺累็的,可以说,是最近上过的这4类课中,出汗最多,最累็的一节。
欣小甜也很快就找到เ了感觉,找到เ了教练说的核心部ຖ位,收紧ู核心;随后学会了普拉提式的呼吸。
虽然上课期间,教练大叔也反复的强调了,说这课是个ฐ基础课,是简易程度的,主要作用是调节身心,放松筋骨,培养兴趣等等,但是一节课上完,欣小甜全身几乎没有感觉,更是一丝汗都没有出。
只是,一切食材,比如熏鱼、臭豆腐之类,就算能加工,但是出来的汁水能ม喝么?敢喝么?所以,还是加工正常的东西就好了吧。
果然,系统又显示ิ说:“此事不可告知,总之绝对安全,放心使用就是。”
这时一旁的几个ฐ教练也硬着头皮过来帮他们头儿说话,但还是顶不住欣小甜这边占理。
“谢什么?”
“本系统觉得有就是有。”
“你得会揣摩她的心理,她肯定有个心理价位,所以,3๑0万,咬住不要松口!”系统在句末,用了一个ฐ加大的叹号。
系统小蓝今天这是怎么了,果然是切换到了疯狂吐槽模式?
欣小甜慌忙摆手说:“不是的,绝对不会是传销,我们是有门店的,和传销完全没有关系啊……”
“然后经营成本这一项,我打算只雇几个ฐ人就行,大概就是两个保洁阿姨,再加上一两个ฐ助手,此外再找几位水平高一些的瑜伽教练和普拉提教练,就是赶场子打游击式的那种,这样下来费用也不会过高。剩下其余的事,就全都由会员自助完成。”
“我这两天又和朋友商量了一下,还是觉得这事可行,可以试试,所以给你打电å话,想再听听你的意见。你这边如果觉得可以,我现在就给几个ฐ朋友打电å话,下午我们就一起见个面,正好也让她们体验一下你的指法,这样也好让准备合伙的那ว位朋友下定决心。”
犹豫了好几秒,欣小甜没有正面答复可不可,而是吞吞吐吐地说:“我……上周已经辞职了。”
“你有没想过?可以试着问问他们的主管,看能不能来他们这里做兼职,或者干脆就开一节课,这样不就可以合情合理的带着大家做减脂ฦ按摩了?同时你还能得到相应的报酬,总这样义务出力也不是长久的事。”
欣小甜收拾了东西,和几个姐妹一起,前后脚走出更衣室。
最近在饮食上是没有上个月那ว样的节制ๆ了,不过7๕天减掉2。5斤,加把劲还是可以的,而且此时是晚上,实际上应该只差了一斤ภ多,所以想想第一个任务并不难完成。
小蓝又是一副死板的面孔。
“其实当时也是随便聊着天,聊着聊着就成了生意,哈哈,所以我觉得,你想做点啥挺好的,不过也不用急,有些事不是一心想做就能做成的,大多数生意能成,似乎ๆ都是水到เ渠成,事情到这份上了,再一做,嘿,就成了。
其间也接着昨晚未消เ的好奇心,继续看看瑜伽方面的知识。
欣小甜看着好奇,随便点开了一个看着很顺眼的,标题上注明是印度人演示的教程,打开一看,是位印度男子,穿着一身飘逸的白衣服。
怎么เ说辞就辞了呢?
“这是次要的,重点是,这可是女神费心给我的东西哦。”又附带着一个ฐ开心的表情。
欣小甜点下了打印的图标,然后起身,走到打印机旁,等了几秒后,随手扯起新打出来的a4纸,举到柳雅媄的面前,正对着她的视线,说:“你要是不放心的话,你看,辞职信已经写好了,要不你帮我审核一遍,看有没有错别ี字?”
柳雅媄继续笑着,得意中ณ夹杂着幸灾乐祸ຖ:“这事公司很多人早都知道了,我是昨天才听说的哦,还是我对你好吧,一听到消息就赶着告诉你。”
不知道他收到เ快递以后会怎样猜想呢,别当成是变*态包裹,随手丢â掉就好……但是一般人收到这样没有来由的东西,八成都会心生疑虑,不敢放心的用吧……换作是自己้,肯定也会猜疑半天……
回到住处,欣小甜带着几分好奇,在网上搜索泡沫轴放松肌肉的相关教程。一搜果然有很多,各种真人动作示范,讲得非常详细,几乎身体的每一个ฐ部位都可以用泡沫轴来按摩。
“唔,确实不知道……”欣小甜听教练这样一说,也觉得自己้今天好英勇。
正巧ู,刚一进门就看到有几个人在排号,是在等着上6点半的动感单车课。欣小甜看了一眼课表,课表上这节动感单车课的主题是极速燃脂,她瞬间心动,也凑过去排了一个ฐ号。
“这任务是不是有些复杂,而且任务描述这么虚,完全无法量化的嘛,脱胎换骨是个什么程度?自信的标准又是什么?”欣小甜看着任务的语句,在心中提出了质疑ທ。
说完,把手机大咧咧的递回到欣小甜手中,说:“好了,处理完毕,继续吃。”
两人约在火锅店见面,不逛街买东西,直奔主ว题,就是为了吃。
他本来是说,昨天划价时总共交了三天输液的费用,但是既然已经好了不想去打针,就不去了,正好他也是不想去,因为总觉得输液过多没有必要。
不管怎么样,死马当活马医,试一试了。
“嘻嘻,昨天我加班,张总和他朋友吃完饭打牌,我在旁้边看着,张总有一把赢的大,也是喝了点酒,不过主要原因嘛,肯定是因为觉得早上说我说的重了,想安慰我一下,所以一高兴随手抓了一把钱给我,说拿去买衣服喽。我回去以后数了一下,有近三千块呢,所以呀,你们说,我昨天这班加的多好,倒个茶的工ื夫,就顶ะ你们半个多月的工资了吧!”
“嘿,发什么呆呢?”孙嘉石一只胖手在她眼前晃来晃去。
所以孙嘉石这一堆话的内容倒还在其次,主ว要是说话的语气,语气中带着浑然天成的超级的逗,放到任何人听了恐怕都会想笑。
而且还不知道水果酸奶本身有没有问题……
两个胖子,晚上9๗点半去吃水果酸奶,总觉得那里不妥,但是……好吧。欣小甜点点头。
“过几天?不是马上就清明节放假了么เ?”健壮教练不知道什么时候也走了过来,冷不丁的插了一句。
“……中医自古有望闻问切的讲究,传至今日,人们大多只重问和切,也即询问和把脉,而望诊之法早ຉ没落久矣……”
言辞之间还是软。
整个部门没有人敢应声,全都在装死一样沉默着。
锻炼完,孙嘉石还是主动提出要送欣小甜回去。这一次欣小甜没有再客气推辞,很自然的点点头,一起走。