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爱情37℃,瘦身45KG--PPMM的修行日记

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四月日记 第三十一章(1 / 1)
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运动:隔天居然相差5,同样的时间和状态,以前๩我从来没,人体果然很奇妙,昨天多出来的2๐kg今&,爬山2h

真诡异啊,完全不理解为ฦ什么有。再怎么疼&:5o5๓kg

忍了半个多小时,终于还是受不了了,轻手轻脚的爬下床来找止痛片。这还是我第一次吃止痛片呢,还好有从家里带过来一盒。还比原来少了o5kg多,完全不知道怎么回事,

体重,想想母亲生产时的疼痛,简直是毛骨悚然的未来,母亲,唉唉。

昨天周章同学一连打了几个电å话给我,说他明天有个朋友要来杭州玩,希望我帮忙作陪半天,可他乐队有事走不开。我还纳闷呢,他的朋友要来为ฦ什么เ要我作陪,我又不是导游。他软磨硬泡的央求了很久,连退出舞蹈班搭档的话都说出来了,虽然他一出口就又反悔收回了。我倒真想笑,他嘴巴倒是利落可惜脑子不太好,就算真拿这个威แ胁我,难道我还会在乎ๆ不成?

双休日຅出来旅游的人很多,从车上一路挤过去。到了灵隐寺才现连门口都是前人山人海的,颇็为壮观,按理说今天不是初ม一十五,也不知道哪里来了这么多香客,或者灵隐寺每天香火都这么旺?怪不得有传闻主持开的是宝马车。

今天晚上的华尔兹课,上课前林老师就笑眯眯的说,今天的后半节课大家就要跟男生一起搭档跳舞了哦。于是在前半节课教我们今天要学的舞步时,大家都在底下窃窃私语的聊一会选舞伴的事情。原则上是自愿组合的,很多男ç女朋友一起来学跳舞的肯定是搭档了,也๣有些互相认识的同学早早就组好了对,到最后才会按大致身高把剩下的同学搭配好。

还是少吃多运动吧,没别ี的办法。看了n多营养学方面的书,现女人的身体真的很脆ะ弱的,经不起折腾。虽然很多书上形容的蛋白质减肥法很有效的样子,但未必对中ณ国人很合适。中国人跟欧美人的饮食习惯不同,我们是以吃主食为主,他们是以蛋白质为主,据说我们的肠道比他们要长一点,就是因为ฦ消化模式不同。所以说老美他们每天把牛奶当水一样灌,可如果我们也这么喝,根本吸收不了。主食可以少吃但不能一直不吃,长期肯定不行的。玉米、番๘薯、南瓜之类的拿来当主食都不错,热量不高而且多吃杂粮对身体好。

在图书馆看到肚子呱呱叫,抗了5๓厚本书往食堂走,杭州ะ今天中午的太阳特别大,走得我头晕眼花的。吃了水蒸蛋、冬瓜和青菜,好想放辣椒哦,想起来我就难过,昨天早ຉ晨带辣椒出来本来想吃来着,可上课的时候把辣椒瓶子放在车筐里,等中午下课一看居然没了,晕晕,这个也๣有人拿的啊。心痛,我满满一整罐的老干妈啊~

说起来西塘,我最喜欢的巷子倒不是著名的石皮弄,而是那ว条我们逃票຀过去的不知名小路。高院深宅间的狭窄小路稍显昏暗,还有旧ງ时的路灯点缀其上,幽深的紧,比那条常挤满了人、进出不得的石皮弄更易品味。

我现在买音乐专辑基本上还是买正版的。但电影的话,正版的价钱还是太高,而且出版滞后期太长,反而很多盗版碟的质量非常出色,有时连包装都比正版精美,你说说,这样的情况下,谁还有动力买正版呢?我承认我觉悟不够高。

好像在大学中舞会还多些,估计是秉承传统,青年男ç女结交的好机会。但问题是现代人讲究效率,很少有人耐得住性子跳慢悠悠的华尔兹,因此去认识心仪的对象。还不如直接一束玫瑰花送到面前来得直白。

今天的实验课解剖๸鲫鱼๠,这个在菜场倒很常见,卖鱼的人会顺手帮顾客处理,基本上五分钟开膛破肚连鳞片都帮你刮好。不过真自己้动手才明白不是件简单的事。鱼๠真是种坚强的生物,肚子都破了个大口子,照ั样在解剖台上活蹦乱跳,身子滑溜溜的,按都按不住。

我就是个土人,也就骑骑车跑跑步作为锻炼方式,极限运动就算了。倒是希望有机会能ม蹦极一次,感受一下飞翔和坠落的感觉。但是,说实话我还蛮怕如果运气不好就……

早晨在食堂吃饭,窗口供应清明团子,一个ฐ个绿油油圆滚滚胖嘟嘟็的样子,真可爱。不过想了半天,我早饭还是只吃了牛奶鸡蛋。倒是买了三个ฐ带回寝室去给其他两个ฐ同学吃了应景。按我上次的经验,还以为ฦ清明团子都是细豆沙馅的,但食堂做的是黑芝麻馅,我刚买回来的时候还热着呢,寝室一个同学吃得烫了舌头,最后吃得嘎ะ狼狈的,呵呵,想起小时候听过的那ว个“吃糖包子把背烫到”的笑话。

当然,明星比起我这样的老百姓来要辛苦的多啦。我每天号称要减肥瘦身什么的,其实还是常常馋嘴偷吃点小零食之类,但明星要靠身材和脸吃饭,电视屏幕上有放大感,一个个还都瘦得像竿子似的,如果现实生活中ณ那都不知道瘦成什么样,就这样也还要减呢,估计风一吹就吹跑了。好像有报道说妮可儿·基德曼每天只吃一根胡萝卜?多可怕的人生啊。

下午没课,我出去看电影。《异度空间》在L๶es1้ie离世两年后,终于通过审查,今天在杭州上映了。片子我当然早ຉ看过,然而能在大屏幕上再看一次,总是好的。

之后则是开膛破肚,其实那时蟾蜍还没死,心脏仍然突突跳着,而我隔壁解剖台的那ว只肚子剖开了之后四肢还动呢,吓人啊……

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