萧山双手捧着木盒态度非常恭敬和严å肃，“萧龙带领不到，”萧山叹了一口气道，
开创น了新的修炼。
“后来！他小心翼翼地将外面的ã，在萧云的注视下，萧云很是欣喜。内功结合外，我萧氏家族已经全部ຖ战死，萧府更是被仇敌毁的片瓦不留แ！”
“云儿，你最近的修炼怎样？”萧山充满温情问道。露出了一个古色古香的木盒，便亲自回东土去ä，得到เ的消息是，相辅相成，这让他的修炼度又上了一个台阶。要是是，
这也是他，在这种情况下解救不及时的话，很可能会毙命。悬浮在水中ณ，萧云努力控制ๆ身，体内真气开始旋转起来，一丝丝真气透进四肢百骸，压迫那些乱蹿的热气。他想要将那些热气逼出体外，或者聚集到เ一点，伤害身体的一个部分总比损伤全身好。
萧云一口气跑出五里山路，一直来到自己平时锻炼的地方แ。那是一个幽静的山谷，谷底地势平坦，有一瀑布垂天而下，一潭清水惹人爱恋，旁้边山花浪漫，是习武修行的佳地。这是萧云无意中现的一个绝佳之地，在这里他可以自由锻炼，不用担心自己้的秘密被人现。
萧山也有些哽咽了，他道：“我知道小云这孩子所做的一切，他没有给我丢â脸，我为他感到无比的自豪！我们一家人永远不分离！我不会让你们受到任何伤害的！谁也不行！”
可是他实在不知道该如何开口，拥有前世的记忆，能ม够修炼前世的武功，这是他的秘密，是不能告诉任何人的！
那一天萧山半夜便出了山，天亮时他硬是从山外背回了一个老头。那个老头一身祭祀เ的服装，不过看起来人格外精神，一派仙风道骨的模样。
这个中年人一身的衣服虽然有些破旧，可是穿着整洁，神情威แ武，眉宇间有种自然的英雄之气。他便是卧龙村的村长，也是练武场中那群少年的总教头萧山。
“雪，快走，记住我的话，到老地方去等我！”看着被达纳斯放开的楚雪，萧云急促叮嘱了一声。
“给我破！”黑金色的拳头，猛然挥出！就在拳头要击飞飞刀的时候，那两ä把飞刀犹如有了灵性一般居然猛然拔高几尺避过拳头，然后再次转弯袭向路西的身上要害。
看到เ楚雪突然落泪，萧云的心头一阵剧痛，他猛的伸手一把将楚雪搂进怀中。“会的，我们会一直相伴到เ老，直到永远！相信我！”他的声音也有些哽咽了，怀中的女子是那么的可怜，他们的命运是那么的脆弱，一切真的好似一个梦，醒来便会失去一切。
“好痛！”在沙堆中穿插了几十下之ใ后，他的手指上便传来阵阵疼痛了！“我虽然有真气护手，可是我的身体还是太过脆肉！无论是骨头还是皮肤都还是太嫩！”
萧云有些无奈，他的身体毕竟还只是一个六岁多的小孩子而已๐，哪里能够经得起太多的折腾！没过多久，手指便出现了破皮的现象，一丝嫣红的鲜血从伤口处流出。
“看来我还是太过心急了，练习铁砂掌可不是一两天能够练习成功的！”萧云丹田内真气流转，受伤的手指伤口很快便凝住。
他来到一块巨石前，在这块巨石上摆放着一些如砖头大小的顽石。现在他要做的事便是拍击这些顽ื石。
“啪！”
一声脆ะ响，萧云一巴๒掌狠狠地拍击在顽石上，一股麻痛很快便传递到他的脑海。手掌上显出了一块红润。
“再来！”疼痛只能ม刺激他的疯狂。
“啪啪啪！”
连续有节奏的拍击开始了，他双手轮替着拍击面前的顽石，似乎要将它击碎一般。
“啪！”
一阵剧痛传来，萧云忍不住握住了疼痛的右手。刚才他用手背拍击了顽石，要知道手掌肉厚远比手背吃痛。用手掌拍击顽ื石传来的剧痛还能ม忍得住，可是手背上与顽石接触时的剧痛，就不是那么เ轻易能熬住的了！
真气在体内运转，最大限度地化解着手背上传来的疼痛，从肌肉和筋脉的细微跳动中，萧云能够感受到他的手背已๐经出现了微肿。
“继续！”
萧云咬紧ู牙关，待疼痛消失后，继续拍击起顽ื石来。
练习铁砂掌是一件非常辛苦的事情，他需要的不仅是恒心和毅力，还需要一定的物质条件，需要特殊的药物来辅助练习。可是在目前的家庭背景下，他哪里有那么เ多的钱去购买名贵的药物。
再者这个世界ศ与他前世的世界大不相同，很多前世的药物在这个ฐ世界ศ根本不存在，即使有同名的药性也是相差很大。种种原因，让萧云只得放弃购买药物的念头。
虽然没有药物辅助练习，可是萧云他依然坚信一个人的坚强意志才是修炼的根本因素，只要他肯付出，肯用功，一定会将铁砂掌练成。给他坚强信念的还有一个重要因素า，那就是他体内的真气。
拥有深厚的内功可以让他的修炼事半功倍，让他信心倍增！
体内那丝不多的真气在流转，身体上的疲惫很快变得到了缓解，双手的肿胀也比先前好了很多。虽然有真气保护，今天还是不能再练习铁砂掌了，否则ท他的手会留แ下隐患。这样的隐患是习武者的大忌，年轻时可能没有感觉，可是一旦ຆ年老各种问题便会出现，到เ那时隐患作很可能ม会让他成为ฦ一个无用的残废。
前世很多拳击手和泰拳手最后的下场早ຉ已๐做了很好的说明。
今天不能再练习铁砂掌，不等于萧云的修炼结束了。双手需要休息，他的双脚和身体的其他地方依然可以继续修炼。
练习了一番“易筋经”让体内的真气再次沸腾后，他慢慢将那些真气导引到自己的双脚上。在他的面前是一棵碗口粗的大树，现在他要做的便是用的双脚、腿和膝盖去踢击那棵大树。
在前世在练到เ大成时，他可以一脚便踢断向这样的大树，可是现在他每踢一脚，只能让树枝生一丝轻微的颤动，他的力量和身体的强度还是实在太弱了！
萧云的双脚๐按照特定的节奏踢击大树，正踹，侧踢，鞭扫，劈腿…一个ฐ个腿法的基本动作施展在面前的大树上。豁然他轻轻跃起，膝盖猛然击出，大树出一阵剧烈的摇晃，可是他的膝盖上也传来一阵剧痛。
膝盖和肘部ຖ一样攻击的力量大，可是在硬碰硬时也最容易受伤。
萧云轻轻抚摸了一些有些清淤的膝盖，调息了一下真气后，便再次向那ว棵树起进攻！面前树只是他人生中一个非常微小的障碍，连这样的障碍都无法攻破的话，他还有什么เ力量去面前今后更加难测的种种困难。
萧云的眼中ณ闪过一道厉茫，双腿攻击的度更猛烈了一些，他喜欢疼痛的感觉。在疼痛中，他感觉到一种自豪，感觉到自己้在进步。
“我的人生注定是充满坎坷的一生，无论是前世还是今生，从我一出生便似乎注定了崎岖。来吧，让命运的艰辛来的更猛烈一些吧，我会将你们一一打倒，我命由我不由天！”