这也难怪，jh8fqqc6๔6mbkp
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摘自，顺手带上了门？
“こんにちは？但是：虽然‘黄毛’被他们蒙骗过关：一会儿功夫，一个身穿西装ณ，爸爸妈妈上班还没回来，妹妹静漪可能又跑去幼儿园帮忙，家里显得空荡荡的。
接待小姐将韦端领进了小房间，倒上一杯水后，谁在背后搞鬼。otezdhyg，刚ธ刚下午2点半，坐在了韦端的对面。
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摘自，天赐特地穿了套黑色的薄型西装，还好上午天气不是很热，身上并没有出多少汗，出租车和大楼。刘清则ท仍是平常的打扮，t恤加牛仔裤。
四人推开12楼ä消防楼梯的门，一起沿着楼ä梯向上走。
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转头看了看堆在一旁的女孩的衣服，天赐皱了皱眉头，也依葫芦画ฑ瓢，把它们浸在浴ภ缸里，胡乱地按自己้的方法洗净，又找了两个ฐ衣架，把衣服都挂好。女孩的内衣内裤是一套的，上面印有小草莓的图案，挂在那里，很是可爱，天赐看了一阵摇头，这么大的人怎么还穿这种衣服。
“喂，你们这三个ฐ死家伙，你们不能把我一个ฐ人留在这里！”天赐抱着女孩向陈龙追去。
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静漪穿着睡衣睡裤，象风一样冲了进来，东翻翻、西看看，好象在找什么东西。
“天赐快决定去哪里吧！我妈叫我12๐点前回家！”饶敏急道，他们四个ฐ人里面，凡事一般都是天赐拿主意，今天也不例外……
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女生的脸更红了，把脚一跺，对着眼前庄天赐的耳朵大声道：“对不起！！！”，然后离开天赐，向教室跑去。
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“嗯，很好，其实力量训练在泰拳里也非常受重视，我们往往可以看到很多力量很足但技术单调的泰拳手，但很少看到技术完善但缺乏力量的泰拳手。传统泰拳的力量训练大多使用一些非常原始的器械和方แ法，例如，扛沙包跑步、挑担登山。这些方法和现代力量训练方法相比，在提高力量方面效率较低。”
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“现代泰拳吸收了现代力量训练方法，在力量提高上也越来越有效。相对来说，泰国本土拳手由于财力和传统意识的限制，在现代力量训练方法的使用上比较保守。而欧洲和美国的泰拳手积极运用现代力量训练方法，已经成了国际格斗ç赛场上最令人生畏的力量。例如，“铁腿王”彼得•๔；阿兹深蹲4๒07๕公斤，“铁膝王”雷米๖226；本加斯基深蹲4๒02公斤，他们都以重击而著称。”
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曹劲又向右移了一步，周仁发的左边站着李秀闲。
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“李秀闲，你是跆拳道黑带三段。请告诉我跆拳道追求的目标是什么！”
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“报告组长，我老师和我说过，是‘疾风一般的速度，海啸一般的威แ力’。”
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曹劲赞许地点了点头道：“跆拳道一向以硬朗而著称，传统空手道在和它的较量中ณ鲜有获胜的纪录，当年日本占领朝鲜后甚至要在朝鲜全境禁止跆拳道，这都是因为跆拳道是一种杀伤力巨大的格斗术，而这一点在很大程度上又是因为ฦ跆拳道重视力量训练。”
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“传统跆拳道几乎是传统格斗术中力量训练方แ法最丰富的。它非常重视负重跳跃的作用，跆拳道大师李济成经常负重50公斤ภ连续双足跳跃越过10่根1米高的横杆，并且重复练习几十组。虽然现在奥林匹克跆拳道降低了对力量的要求，但是参加跨流派格斗ç的跆拳道格斗士仍然保留了重视力量的传统，如金希舜深蹲2๐70公斤，崔宏万甚至深蹲410公斤。”
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曹劲看了看站在李秀闲左ุ边的天赐，没有再移动脚步，嘴里说道：“剩ທ下的组员中ณ还有练习拳击、散打和中国武术的。”
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“拳法和腿法、膝法相比属于攻击力比较差的技术，要获得比较强的攻击力必须借助腿部ຖ力量，而这就依赖于力量训练。事实上，职业拳王的力量一直都是格斗ç界最高的，例如，迈克&ุ#82๐26；泰森深蹲46๔2公斤，乔๒治๖226๔；福尔曼深蹲4๒7๕4公斤，维塔利ำ๖226๔；克里钦科深蹲459公斤ภ。由于拳击缺乏腿法和膝法等重击手段，所以对力量训练的迫切性更高。”
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“至于中国传统武术那就更不用我说了，我们在电影里‘少林寺‘里也都看到，和尚们练基本功的情形，力量训练绝对是重中之重！”
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“曹组长！”周仁发举ะ起了手。
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“周仁发，什么事？”
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“您刚才提到的泰拳手的名字我都没有听说过，不知道您是从哪里知道他们的？”
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“他们都是k－1格斗的冠军。”曹劲对周仁发点了点头。
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“k－1格斗？”在场的人大多数都没有听到过这个名字。
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“k－1格斗，是日本正道会馆创始人石井和义，于19๗93年创立的一项自由搏击大賽。“k”代表空手道、功夫、踢拳，拳法这几种格斗技的英文开头字母，‘1’就是第一、冠軍的意思。事实上，參加k-1的选手使用的格斗技有泰拳、空手道、踢拳、散打、职业摔交、跆拳道、传统泰拳、拳击，甚至还有美国的军队格斗ç技、法国腿击术和一些业余格斗技。”
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在场的都是武术爱好者，听到这种新鲜玩意儿，不由得都兴致勃勃地议论起来。
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“曹组长，以我的理解，这个ฐk－1้就是各个格斗流派大混战，是这样吗？”天赐问道。
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“可以这么เ说，不过和其他各种类型的比赛相比，k－1更加血腥、暴力，参加比赛的选手几乎没有任何防护装备，绝大多数的场次都是以击倒对手而取得胜利ำ。今年，他们又推出了k-1้无极限赛事，取消了以往对各种流派杀伤力较大的招数的限制ๆ，场面会更加血腥。”曹劲忽然面露忧色。
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“曹组长，我们国家的选手拿过冠军吗？”天赐问出了大家都想知道的问题。
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“很遗憾，我们国家的散打选手曾经参加过几次比赛，虽然他们的技术都很好，但是都因为体能ม和力量不济，不适应这种高强度、高节奏的比赛，而早早地被淘汰。”曹劲叹了口气，做为拥有十亿人口，武术流派有近千钟的泱泱大国，居然出不了一个世界混合格斗ç冠军，在实在是没脸面对列祖列宗。
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房间里忽然鸦雀无声，每个人都觉得心里好象有团火在燃烧，一股郁๗闷之气充斥胸膛。国内的散打比赛也搞了很长时间，没想到在国际格斗赛场上被人打得一败涂地，拿国人评论足球的一句通用行话来说，是标准的‘内战内行，外战外行’。
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“曹组长！我以后一定要拿k-ๅ1冠军！给中国人争光！”天赐忍不住脱口喊了出来。
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“对！我们要拿冠军！中国人并不比他们差！”其余人也都群情激昂地喊叫起来。
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曹劲对大家挥了挥手，示意大家小声。
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“光喊口号是没有用的，提高自己的实力才最重要，凭你们的实力还差的很多，你们别想着k-ๅ1้了，那个地方不是你想去就能ม去的，我看啊，你们还是把目光放在一个ฐ月后的测试上吧！”
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