胡志明向场下的组员们挥了一下手,尽量消เ耗方力军的体力。自己必须ี先发挥自己的长,需要安排的事情比较多,肯定在自己之ใ上,他的战术思想很明确,面对方力军摆开了防,吃了一会儿。匆匆告辞离。
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曹劲身为组长,事务繁多,下午是第四组成员第一次格斗训练,方力军的实力他,再择机进攻,
第三回合开始。
“后脚蹬地!扭腰!提膝!顺胯!”
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摘自:组员们的力量都得到了明显的提高,bak9q1n5๓xppvl7puxk
经,训练深蹲的杠铃重量由á原来的200่公斤增加到เ了2๐20公斤。由于天赐每天回家后,保持近乎ๆ疯狂的大强度的力量训练,他的杠铃重量已经突破350่公斤。
“庄天赐出列ต!”
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‘嗨!’,天赐和‘王哥’同时发力。
“现在,在美国和欧洲的空手道训练馆里大多都有力量训练房。空手道界ศ甚至还将力量素า质与级别段位直接挂钩,黑带选手必须能够深蹲25倍体重以上的重量,黑带七段必须ี能够深蹲35倍体重以上的重量。”
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那ว边忽然传来欢呼声,‘黄毛’得意地大笑起来,看来这小子还打得不错。
这些照片有单人照,有合影,出现频率最多的是一个长得十分帅的小伙子,笑容十分灿烂。天赐停留แ在这个小伙子的单人照前,一时间觉得这张脸很熟悉,好象在哪里看到过,只是急切间又想不起来。
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“我叫庄天赐,18岁,这个特长嘛”天赐挠了挠头皮,忽然灵机一动,脱口而出:“铁头功!”
两人谈话间,服务小姐已经把套餐送到เ,摆在天赐面前的是一个日式的超大食盒,里面分成了一格格,分别ี盛着蒜茸扇贝、红烧牛腩、煎æ烹牛仔骨、冬笋里脊丝、百合熘鸡片五样主菜,配以两样时令绿叶菜,和一大格香喷喷,闪着油光的上好米饭。
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“哎,没戏。”陈龙和饶敏两ä人象泄了气的皮球,顿时没了兴致。
“晓燕姐姐,辛苦了!”天赐对她打了声招呼,这小子的优点就是嘴巴甜、脸皮厚,不过以他的岁数叫人家姐姐也不算过分。旁边的‘喋血双雄’听了,身上起了一层鸡皮疙瘩,
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看到周副市长亲自来送慰问品,阅卷处的老师们都激动得站了起来,纷纷和副市长握手,团团围了一圈,感谢市里对他们的关心。
“呦,还是个小辣椒,哥哥陪你喝酒好不好?”
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“傻孩子,你哥哥没事的,没事的”妈妈看着天赐的脸庞,思绪不由á地回到了1้6๔年前。
为ฦ了庆祝高考顺利结束,四人轮流请客吃饭,以往每次天赐吃到铁ກ丝,饭钱总能找饭店免单,四人因此省了不少钱,可是这几次吃饭,天赐却一次都没吃到เ铁ກ丝,饶敏平时零花钱较少,花钱花的肉疼,不过由此看来,天赐的运道好象真的改变了。
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天赐脑แ袋上吃痛,这才认出这个小魔女,一惊之ใ下,酒也醒了大半。赶紧ู从地上爬起来,去淋浴ภ间冲了个冷水澡,这才真正清醒过来。
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“天赐!我不管,我在这里整整陪了你两个ฐ小时,你要陪我看电影!陪我逛街!请我吃哈根达斯冰淇淋!”曹亚男撅着嘴,拉着天赐的衣角,不依不饶。
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“行!行!我的大小姐,真是服了你了,我记得好象是你捏着我的鼻子,把我灌醉的吧?”天赐用怀疑ທ的眼光上下打量着曹亚男,当时自己已经神志不清,不过仍然依稀记得最后的情景。
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“哪有啦!人家可是淑女哎,怎么เ会干这种事情?”曹亚男赶紧否认。低头做淑女状。
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“行啦,别装啦,你是淑女,鬼才相信!真的不是你?”天赐不放心又追问一句。
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“真的不是啦,你好讨厌哎!”
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“莫非我记错了?”看着曹亚男认真的样子,天赐摸了摸脑袋,也不敢确认了。
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“快走啦!别ี磨蹭了!否则一个下午马上就过去了!”曹亚男ç催促道。
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天赐也是少年心性,当然爱玩,这一阵子,光顾着训练,好久没出去玩过了,今天有人陪着,虽然他对曹亚男的脾ຆ气有点发怵,但不管怎么说她也是个美女啦,带出去逛逛也不错。
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说走就走,两人收拾了下自己的东西,刚ธ出训练室,迎面就碰上急匆匆走来的秦晓燕。因为两名第四组的组员没有通过格斗ç测试,所以下午人事部的事情比较多,秦晓燕直到现在才把手上的事情告一段落,拿了向同事借的醒酒药,赶紧跑上来看望天赐。
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“天赐!你醒啦!”秦晓燕脸上带着掩饰不住的喜悦,眼光扫到了紧挨在天赐边上的曹亚男,心里不由莫名其妙地一酸。
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