李老虎点头道：就唠叨几位大哥了：正好口中ณ有些，脸色苍白的道，呵呵，
“我叫李老虎，
“嗯……好人……”ย。
这个小说世界中ณ的只所以被称之为最厉害的秘籍，其根源绝不是它们修炼出的内力，经验十分丰富，现在却却这么狼狈，两股人很快回合，那个叫石头的猎人手臂上被生生的咬去一大块肉，鲜ຒ血淋淋，叫我老虎就可以了：”
山下村子的猎人是分了两路进山好多打些猎，领头的也是村子中有名的好猎手，而且因为易筋经能够用内力逐步的改善人的体质，达到脱胎换骨的地步，当年黄棠一个ฐ文弱的书生，九阴真经中ณ最神奇的ิ，能ม够在三四十岁才修炼，却十能ม不就成绝顶ะ高手，洪七公功力全废修炼的易筋锻骨篇后竟然完全恢。就是因为ฦ他最先领悟出的易筋锻骨篇就是最神奇的地方，而且更上一层，不得不说是奇迹。
三流高手——筑基养生。脱离了以力使招的局限开始接触真气的修炼，这时的真气薄弱，无法真正的用来做战，真气特性是驻基养生，强健人的身体，让身体体能ม更加的强壮灵活，这类人占武林中人45%ื。
看着谁面恢复平静，李老虎竟有一种兔死狐悲的伤感，林万这种人虽然死有余辜，但这样默默无闻地死去却是下场悲惨，当然，他并不是对林万假慈悲，而是想到เ自己，自己现在也是江湖界的一员，与林万是同一类货色，武功不高，但奸诈狡猾，林万的修为ฦ，虽然比他不高，可是能够在江湖横行这么久ื有的是手段，但他却在一招之ใ下死于非命，死得不明不白，如果某一天自己换成他现在这种角色，不是更可悲吗，所以，武功固然重要，但头脑也绝不能忽视，行事一定要小心，武功必须ี尽快提高，卑鄙还要进一步发扬光大，这样才能确保生命安全，他可不想当林万第二。
掌如刀鞭，身如枪。一动起风雷，李老虎的这一拳中ณ，融合了八极形意的拳意，竟然是全面都兼顾攻击到เ。剑掌相交，李老虎的掌劲突然向下一猛烈一压。腹腔中发出了滚滚轰鸣。全身皮肤通红，整条手臂好像大了一倍，手刀根着压势拖拉而下。
“啊！”李老虎微微一疼，张开嘴放她舌头来，慕容玉燕做挺的不住的起伏，不停地喘气，温热清香的呼吸喷在李老虎脸上，李老虎感觉很是舒服。慕容玉燕白嫩的香腮晕红艳丽迷人，深邃清亮的媚眼异彩闪耀凝视着李老虎，娇嗔道：“坏人，你吸得我舌头疼死了。”
慕容玉燕一呆，猛的想起自己种了林万的媚毒，是这个ฐ人救了自己้，可是组后自己้竟然扑上了他，严格说起来，竟然是自己้了他！这顿ู时让慕容玉燕手都颤抖起来，手中ณ的剑哐当一声掉在地上。
突然一发劲，李老虎弹身电å射之间，头，手，脚๐，身，齐动，劲风呜呜猛刮ุ，如“风吹大树百枝摇”。林万顿ู时大惊，一见这威势，他就知道不能抵挡，连忙后退。哪里知道，他要是硬拼还好，一退，弱了气势，立刻就被追上。林万刹那间，退出七八米，但对方却是如影随形，一只手掌伸缩，猛的在林万眼睛中急速扩大。
李老虎在一旁听得连连摇头，慕容家在金庸小说中十分有名，如果这是一个ฐ世界的时间的话，那么เ慕容家能够继续传承下来，应该就是江湖一个ฐ世家，而且非常有名。
连续跑了一个时辰，终于出了镇子，来到เ一片林子当中，李老虎借着月光，数了数自己้的财物，发现有三百两ä银子还有十两ä金子，唯一觉得奇怪的是一个铁ກ牌，这铁ກ牌就写了一个ฐ虚字，什么เ也没有，李文强用力一板，但是却纹丝不动，李老虎不服，再次用力，手臂上的肌肉出现犹如钢缆一般纠缠，以他现在的力量，手臂粗的钢๐铁都可以折断，但是仍然奈何不了那薄薄的铁牌。让李文强暗自称奇。想道那ว两人说这是宝贝，难道是小说中玄铁ກ做的？不过就算是玄铁，这么เ点也做不成任何兵器，这么能够称呼为宝贝呢？
那女子嘻嘻笑着，接着又是一阵令人脸红心跳的呻吟声，恍惚间听到那女子模糊的声音：“唔……爷，噢……您，您慢点……哦～～唔，昨儿个ฐ，爷您那ว宝贝一直就没退出来过，今早ຉ怎么เ还是这么猴急？”
李老虎路出笑容道：
他的记忆慢慢的和李老虎融合了，前世一生都最求武道，是在太过纯粹，犹如人格有所缺陷，这世反而融合了李老虎那有些痞子性格，两ä个ฐ人的灵魂性格经过了半的时间已๐经完全融合，分不清彼此了，李老虎天生异丙力大无穷，性格暴烈打架无数大字不识一个ฐ，喜欢爆粗口，好色无比，因为一个ฐ青楼女子和县令的儿子起了冲突，把那公子打了个半死，然后打伤了十几个追捕的捕快逃了处县城，无意中救了慈心方丈，没有去处的他当了和尚，而他的记忆也是这时候无意间附身在他身上。
“慈悲，有什么办法就赶快说吧！别ี调我们的胃口了，没看我们都快被这事烦死了吗？”
124๒1年——18岁2๐2๐岁——欧阳峰出现，杨过小龙女第一次离别
第一关：练习运气吐纳，令全身经脉畅通无阻，培养体内真气运转，若遭击打，可减底一半痛楚。
第二关：内劲及护身气功渐渐形成，体内真气亦渐深厚，能保护内脏不易受伤。练成头两ä关，普通击打对练者有如搔痒一般。
第三关：以棍棒等武器击打练者，打得越重，练成的速度越快，令肌肉产生强大抵抗力，毫不觉痛。
第四关：先用钝口的刀剑劈断，渐而转趋锋利ำ，当利ำ刃只能ม劈伤皮肤而不损肌肉时方算功成。
第五关：专修内劲反震，棍棒打来的力度越大，练者的反震力越强，甚至硬生生震断ษ对方แ兵器。
第六关：练成者已属一流高手，任何尖锥锋刃难伤，除非刺中ณ练者的罩门、双目、双耳、口、下阴或重要穴道，方แ能ม致死。
第七关：气功保护浑身穴道，口和下阴不会受伤，没有肌肉的头部仍能ม反震对方攻击。更可贯劲将扭技发软为ฦ整，抗衡刀剑，致命处只余双目、双耳及五寸罩门。
第八关：内功修为ฦ已达到全身不受利器所伤，只剩下三寸罩门，不论对方击力是强是弱，均发出猛烈无比的反震力，中者非死即伤。
第九关：掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更强的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中仅有的一寸半罩门，方可致死。
第十关：功力开始反璞归真，内劲雄浑，轻易震断ษ尖锐刀剑，甚至吐出一口痰，也能ม像飞镖般构成杀伤，罩门只剩一寸。
第十一关：罩门仅余半寸，浑身肌肉硬时坚若钢๐铁ກ，软时柔若棉絮，刀枪不入，水火不侵，出手劲似风雷，身法轻若鸿毛，踏浪奔驰而不下堕。
第十二关：自金钟罩创น出至今，唯独达摩禅师这绝世奇才练成，罩门完全消เ失，成了金刚不坏之ใ身，根本无需动武！达摩禅师当年任由各门各派高手拳打脚踢，力劈剑斩，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧毒，仍安然无恙，精神灿灿，此举轰动天下武林，其后创立少林寺，威震五湖四海，永垂不朽，金钟罩绝学居功至伟。”
李虎目瞪口呆，这时候手有些抖，其实他不过只是无心插柳，，随意翻上两页ษ根本就没对它抱多大希望。这也算是人生的际遇，运太壮了这种小说里的情节都能遇到เ又仔细翻了翻看起来不像是假的。金钟罩在二十一世纪也是有的，并不是不传之ใ密，现在许多书店可能ม都有卖的，在网上搜索ิ的也差ๆ不多。
据说由古至今，唯独达摩禅师这绝世奇才练成，罩门完全消失，成了金刚ธ不坏之身，根本无需动武，达摩禅师当年任由á各门各派高手拳打脚踢，力劈剑斩ล，火烧水淹，不眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧ຕ毒，仍安然无恙，精神灿灿，此举ะ轰动天下武林，其后他创立少林寺，威震五湖四海，永垂不朽，金钟罩绝学居功至伟。
而偷偷在慕容博笔记本中用奇特药水记录的前辈留下的这本秘集，讲的是前五层，在二年内就能功成，后几层根据个人资质不同而进境不同。当年这位前辈用了十年时间将之练到九层，掷叶飞花皆可伤人，就算遇上内功更强的对手，也无法把自己打成内伤，神兵利器亦只能割伤皮肤而不损肌肉，除非刺中ณ仅有的一寸半罩门，方แ可致死。
这也太可怕了，要是自己้练成了这门功夫，李老虎也不能幸免陷入深深的意当中ณ去。这种吸引力对李老虎的吸引是致命的。从小就爱好功夫的他深深的明白，如果真要是练到程度后，也没什么เ可以能ม够挡住自己了，并且他可能ม在某些方แ面或领域成为ฦ秩序的创造者了。
他深深的握紧拳头，又放松下来，紧紧的掐了自己一下，告诫自己一定要沉住气，成大事者不以物喜，不能因为诱惑破坏自己้的心性。
又接着看下去才有所明白为什么เ能ม让金钟罩速成，金钟罩本身配有内功，并不是现在传言的只是练身体，但是金钟罩前五层，内功起不了太大作用，只有越练到后面，金钟罩所练的内功才越来越能发挥作用，所以写这本书的绝世高人，自己创造一种内功，相互配合练习前五层，这样能ม加速金钟็罩练习速度，至少快上十倍以上。
其实金钟罩据说练到十二层要上百年，还要处男ç才行。那ว是候也只能罩罩自己了，哪还有争斗ç的心了，都一心向佛了。后七层练习时则要修习本来的内功，但是要许多药材来达到เ加速的目的。
看看药材目录，李老虎感到เ恐惧了，灵芝，月见草，杜仲，何首乌，黄芪，穿山甲，蛇床子，百两ä金，人参，冬虫夏草，熊胆等其中人参灵芝还要百年以上的，每月都要换一次药，如果按照ั二十一世纪的物价每个月就要花道上千万。每天都要泡一个ฐ时辰，这要是泡个十年八年的，身子比黄金还贵。练到功成圆满，可真的变成金身了。
李老虎合上了书，不自觉得想了很多很多，现在金钟็罩对自己来说实在是太有用处了。后七层先不用考虑，前五层的诱惑对他来说真是太大了，书中说当金钟罩达到第五层童子之ใ身就不用在保持了，看来这也是写这本书的前辈高人的一个ฐ突破性创น举。练前五层一共才用二年，创น造他的人真是不世奇才，金钟罩被他弄出个速成法，要是被少林知道，不少高僧都得跳楼了。何香云见李虎呆愣在那ว里不由á的道：
“怎么了老虎？”
李虎激动的抱着她道：
“我不用去少林寺了，不用去当和尚了！”