亲子关系全面技巧
李中莹香港著
“修订版”的序/1
自序/1
第一章为什么写这本书?/1้
第二章主要概念/11้
一、家长对于身份的正确态度/1้3
二、亲子关系的十个基本要诀/1้7๕
三、理想的家庭环境/
四、“亲子教育之孩子成长”作者:陈敏霞/30
五、信念系统/37
六、自我价值/40
第三章孩子在成长和教导上的需要/45
一、孩子大脑แ的育/47
二、孩子心智展的五个阶段/53๑
三、0至6岁/58
四、6至1้2岁/63
五、12岁以上/6๔8
六、如何帮助孩子建立自我价值/73
七、孩子10至12岁的转变/76
第四章处理孩子情绪的技巧ู/83
一、交换型/87
二、惩罚型/90
三、冷漠型/9๗3
四、说教型/95
五、eq型/9๗7
六、eq型处理孩子情绪的技巧/102
七、亲子问题案例讨论/10่8
第五章情绪教育/1้11
一、家庭中的eq之基本要诀/113
二、什么是情绪智能eq/1้16
三、如何帮助孩子培养出足够的eq/1้18๖
四、与心爱的事物分手/121
五、化解与他人之ใ间的冲突/12๐4
六、承担责任/12๐7
七、帮助孩子建立自信、自爱和自尊/129๗
第六章良好和有效的亲子关系技巧/133
一、正确赞赏孩子的方法/138
二、与孩子一齐进行的活动黄金时间/141
三、改善亲子之间的沟通/146๔
四、孩子应否听话/153
五、孩子屡不听命怎么办/157
六、帮助孩子听家长的话/16๔0
七、如何使孩子守规则/16๔6
八、训练家长注意孩子的良好行为/172๐
九、注意孩子喜欢的活动/17๕6
十、亲子关系的急救箱——“太空时间”/179๗
十一、如何处理盛怒的情况/18๖1
十二、家庭问题会议/184
第七章孩子的学习和学业成绩/1้89
一、今天的教育制度/1้91
二、孩子为什么不喜欢学习/19๗4
三、孩子的学习——左脑与右脑แ/197
四、孩子的学业——竞争心态/2๐00
五、三种内感官的学习能ม力/2๐03
六、如何提高孩子的学习能力/2๐10่
七、孩子对上学读书的信念及价值观/21้3
八、教育制度下的受害者作者:戴志强/219
九、对孩子教育的不同信念/223
十、应付挑战的心理调控技巧ู/227
第八章消除家长的压力/2๐37๕
一、在家庭中的共同信念和共同价值/239๗
二、打破恶性循环/24๒9
三、在坏情绪当头时消除压力的方法/251
四、舒缓紧张状态/2๐54
五、其他有效的减压方แ法/25๓7
六、无效的减压方法/259
第九章对婚姻ี出现问题的家长的建议/2๐6๔1
一、婚姻尚未破裂的家长/265
二、已经分居或离婚的家长/26๔7
三、配偶逝世的单亲家长/269
四、给孩子和儿媳妇的信/272๐