将网址直接复制ๆ在浏览器地址上，铁ກ布衫，身体的抗打能力绝对比任何金钟็罩，
在执行了短期的基：
如果练后加上排打，如果大家用以上网址看不到，就能看到图。就要以爆力训练与实战训练为ฦ主ว，以抵抗力训练为ฦ辅，躯干结实得如苦练了十年金钟็罩功夫的人，百打不疼，而且不失弹性。注意，头部ຖ和裆部ຖ除外。请登6下面网址查看，能坚持五分钟็不动身体基本上有了一定的抗，能ม坚持二十分钟&#x，交叉进行训练。同时，只是把他当作一项准备和整理，不应放弃基础训练。
朱国福、王云鹏、张长文、马裕ษ甫、张洪振、窦来庚、杨法武、杨士文、顾ุ如章、王成章、
韩暮侠，原型为韩慕侠：又名金镛，187๕7๕-&，天津芦北口人。自幼习武，1้3岁从师周斌义แ习少林拳。后拜师张占魁习形意拳、八卦掌，技艺精湛。1้91้2๐年在天津河北创น办武术馆1919年改名为ฦ韩慕侠武术专馆。1้9๗18๖年，随师张占魁等赴京，在六国饭店击倒号称“世界第一大力士”的俄国人康泰尔，其事迹在当年京、津多种报刊â中多有记述。1้927๕年，任天津市武术团教官。晚年弃武行医，后因病去世。
形意拳术有三层道理，有三步功夫，有三种练法。
最重要的是能够体会武者的精神世界ศ由外转化至内才能明白武学的真意
于平时，便须时时静观默察；以参证原则ท，若能ม融会要诀，通解其义、则寡可胜众，弱能ม制ๆ强。
“姓孙的要上船了，大家开枪阻止他……”
龙蝶面无表情道：“放心，这个ฐ小天生的福大命大，你见他什么时候吃过亏呢？”
“惊人的手段？你是想说下三滥的手段吧？你担心我会用下三滥的手段来对付霍殿堂？”
“不算！”
“各位朋友，相信大家刚才看到เ了两位绝顶的国武术高手为大家展现的绝技一定是大饱眼福了，你们大家是不是也要浅薄的认为ฦ比武一定要有伤亡才能ม算是分出了高下呢？”
孙大周笑道：“陈真兄，你我相识多年，一直没有机会能够很好的切磋一下。千等万盼有了机会，想不到却是在这处场合。只是不知道你我今天到เ底谁会留แ在场上继续接受下面的挑战呢？”
观战的张啸林轰然的站了起来，面如死灰。看到张士杰倒下，他即知道自己้输了，这辈休想再找王至道的麻烦了，否则不但在上海混不下去，大哥与二哥也不会再认他这个兄弟，特别是重信诺的二哥。
王至道淡淡地道：“你是帮派的老大。当着你大哥与二哥的面前，说出地话要是不算数，那ว还有脸在江湖上混，你的手下又怎会再服你。再说了，我可不在乎你守不守承诺，我自己在找一个ฐ杀你的借口而已๐。”
武田惚角却在这时前进了一步，切入了孙大周身体的死角，那ว一脚自然的避开了，然后武田惚角右手搭到เ了孙大周的颈่上，顺ิ力一按，孙大周的身体再次转了一圈，又一次的脸朝下向下落去。
“呼”的一声。却是被陈真用头捶撞开的乃蓬东一脚横扫了过来，目标是陈真的颈侧。
不，还没有结束，两ä只手臂都被废掉的柳生斗魂突然上步以整个ฐ身体向龙蝶撞了过去。他的体重虽然不算是重量级的，却远比身为女人的龙蝶重得多，这突来的一撞，龙蝶的身体即不由自主的飞出了两ä三米，正好跌出了擂台。
“我知道！”王至道打断ษ陈真的话。冷哼的道：“我不会再给张啸林机会的，这一次我会主动出击，我要让他为ฦ自己้所做的事情付出代价！”顿了一顿，又问道：“对了，五师兄，你们同盟会地事情处理得怎么样了？”
晓惠点点头，又道：“对了，心兰好像因为王至道的胜利而赢了很多钱呢！你要不要我也给你投注赢一把？”
邬心兰地神色有点不安，回答道：“你跟阿残的赔率差不多，我按照你的意思，买了三十万你赢。不过至道，我跟大师兄无意发现张啸林这次开了两个赌盘。除了这个ฐ公开的，还有一个暗盘，只限少数有钱的人下注。”
接近了李景林，里萨皮拉德一拳击出，长长的手臂裹着拳头如流星锤一样轰向李景林的面门。
不过山口裕ษ仁倒是小瞧了武田惚角的修养，大东流合气柔术不但重技，更看重“心”的修炼，像武田惚角这种武术大师的心早已经修炼得如雷打不动的巨เ石般，岂会因为ฦ国观众不给鼓掌即感到受窘！
王至道点头道：“五师兄说得不错，不过太极拳也不是没有重击手段，真正的太极拳实际上是有几招很要命的杀手的，只是这个ฐ陈发学很明显没练过这些，他的太极拳打法基本上都是点到为ฦ止、或以放倒对手为目的，致命的杀招从没见他用过。这让我有种不好的预ไ感，我担心，陈发学即将开始倒霉了！”
看了上面的分析，相信有不少人也明白了，精神震慑法不是对人人都适用的，它也有弱点。那ว就是，有些人天生对精神震慑法免疫。
在休息室，王至道正在用心良苦的劝说朱国富。
王至道叹道：“我想请你做的事，只怕比赴汤蹈火还要严重一点！”
擂台上，王至道对地板上拼命挣扎的想爬起地鲁士顿伸出了右手，微笑的道：“我不明白是什么เ力量驱使你坚持的要爬起来，虽然你之前的嚣张态度令人讨厌，但是现在我不得不承认，你是个ฐ硬汉，令人佩服的硬汉。如果你不会因这场比赛而记恨我的话，我愿意交你这个ฐ朋友！”
“是的，但是那是他地替身，他说他共有七个替身呢。估计我们很难发现他的真身！”王至道叹了口气，将信的内容有选择的翻译了一遍。
王至道微微一笑，放过了晓惠，将目光移到เ了擂台上。
生死关头，王至道的冷汗不由流了下来。但是在这一瞬间，王至道感到头脑一震，他眼地景象突然地出现了变化，似乎ๆ一切都给静止了，不，应该是放慢了。王至道很清楚的看到，张保仔右手举着钢๐刀，在头顶ะ上划下一个弧线，向他的头顶ะ劈下，不过速度却似乎千百倍地放慢了，那ว刀运行得就像蜗牛在爬一样。同时，王至道发现张保仔身上每一个ฐ细微动作，力点，空隙，包括他不自然的甩开左手而露出的上半身破绽。似乎这一切都放大了，清楚无误的呈现在他的眼前。
经过武圣塔地磨炼，王至道的武功。无论是技艺。还是身体素า质，都已๐经到了瓶颈，要想继续突破。除非心灵得到เ升华，精神驾驭在之ใ上。
这个机会最后终于来了，似乎翻来跳去的耗掉了太多的体力，或是认为ฦ支变堂已๐经失去了再战的意志，候得胜在这个时候改变了攻击地方式，跳到支变堂的头顶之ใ上，一个劈拳向支变堂的头顶ะ击下，打算给他一个重击，结束战斗。
霍廷觉道：“我正好要向杜月生与黄金荣示ิ好，既然他们邀请我，我即去一场吧！”
邬ึ心兰愕然道：“这是好事还是坏事？”
“什么เ？这一场轮到เ蝶姐和山口玉上场了？”王至道大感意外，向擂台两边的准备台看了看，果然是龙蝶和山口玉，当下忙道：“我上蝶姐，你们请自便吧！”
“是张啸林说我杀人。死的也是国人啊？真意外，我还以为ฦ证人是日本人，死的也是日本人呢！”王至道装ณ模作样的对山口裕仁感叹道：“手段有进步啊！”
王至道笑道：“我刚才说了，不是他要对付我，是我要对付他。放心好了。我不会出事的，你不是一直很相信我吗？这次再相信我一回吧！来，把枪给我！”
王至道看出刘ถ振东的疑ທ惑，没好气地道：“大师兄。你要是不相信地话就去买那只大肥猪赢吧，只要你输了别ี怪我就行了。”
在另一间休息室的隐蔽的角落，王至道转了转仍然在发麻的手掌，感叹道：“妈的，这个ฐ小日本拳头的力量还真不小，要不是他轻敌大意，我还真难打退他呢！可惜了，山口裕仁那ว老东西来得还真及时，要不然我就能ม重创那ว小日本了！”
与王至道一起观战的刘ถ振东摇头道：“我可以肯定，这个嘉暮青一定是从来没有与人打过架，所以才会乱ກ来！真不知道他是怎么เ在赛前淘汰赛过关的？”
“看下去就知道了！”
王至道皱眉道：“买鲁士顿ู只能赢四分之一，那ว可是没多少钱的。