咖啡必须是不加奶不加糖不加任何东西的纯咖啡，两斤ภ，
一斤ภ，
欣小甜给自己做，所以欣小甜选择忽略。办公室自，一般人，吃过以后收拾了，才慢慢走去，一个办公室的同事也都察觉到了欣小甜体型上的变化，休息时间，有打趣她的，也有鼓励的，还有两个女同事问她最近用了什么减肥方法。只有普通的速溶咖啡，欣小甜的体重以平均，效果挺明显，出门的时间比前些天晚了一个多小时。
而且，如果一旦选是了，这系统可不像个，不知道下来还会怎么折腾自己呢，恐怕没有白白给钱让自己้去做吸脂ฦ这么简单的吧？
“抽脂……我从来没有？世上那ว有这么好的事情。”
“我还什么都没有说呢好吧，我有说我今天不想去了么？只是觉得腿疼。”欣小甜忽然觉得很不爽，系统竟然能ม察觉到เ自己内心的念头。
露天公园太空漫步机这种设备，有固定的活动轨迹，腿的摆动幅度被限定在一定的区间之内，这种设备虽然是露天简易的，看上去很陋，和室内的器材似乎差了那ว么些档次，但是实际上也是经过科学设计的，有它的原理和作用，使用得当的话，可以达到很好的效果。
功率健身车大概ฐ可以和椭圆机归成一类，但是相比椭圆而言，更适合胖一些的、刚开始打算锻炼的人，也就是入门级的。骑起来不会太累，速度也好控制，还能随时测自己的心率，比较安全。
首先，早上起不来，打死也不起那么早，所以就放在晚上下班以后好了。
唔，这么俗掉牙的情景，一定是在做梦……因为ฦ牛仔裤是不可能成精的，更何况是七条裤子集体成精。一定是梦……
这点份量，拉个平均值的话应该可以被平均下去的吧，但是其实还是不知道系统具体是怎样一个计算方แ法呢，欣小甜开始有点忐忑。
“目前的平均体重超重了没有？”她问系统小蓝。
“12点会公布任务结果，请耐心等候。”
“嘿，你居然玩这一套？这样吊着胃口？先透露一点能怎么样？”
“本系统是个严å谨的有原则ท的系统，请不要为难本系统。”
终于煎熬到了1้2点，欣小甜感觉晚上下班后这几个小时过的比一个白天都漫长，正好明天是周末，不用上班可以晚起，所以她一直没有睡，等着系统公布结果。
“任务完成。”
欣小甜看到这四个再简单不过的字，长长的松了一口气。此时却没有早上那般欣喜，而是更期待究竟会得到怎样的奖励。
“任务评分：89分，下一个任务还需再努力。”换过一行，系统又继续显示。
“任务奖励：瘦身指法。
“恭喜你获得技能，瘦身指法。目前等级：初级；熟ງ练度：0่。”
欣小甜还没反应过来这瘦身指法是什么东西，就只觉得脑袋又像是被闷砖拍了一下，紧接着双手一热，甚至有些热的发烫，忙低头看，只见似乎有微微的红气从掌心和指缝里透出。欣小甜觉得很惊奇，待要仔细看看，却一下子又恢复了正常。
“稍后会有瘦身指法技能的相关介绍，不必着急。”
“附加奖励，健身卡一张，明天去健身房领取；附加奖励：超级纤体霜三升，明早签收。”
纤体霜？三升超级纤体霜？三升是个什么概念？欣小甜懵了一下才反应过来，这可是好东西啊，不知道抹上去管不管用，她知道有一个牌子的纤体霜死贵死贵的，她根本买不起，而且据说还并没有十分明显的作用，不知道系统给奖励的这个，用起来会是什么เ样的？
“注意，新任务发布。”系统好像察觉到欣小甜有点走神，于是提醒一下。还特意加上了下划线。
“还有新า任务？好吧，你说吧。”
“新任务。任务一：30่天之内，继续减重6斤。完成后有神秘奖励。”
“6๔斤，不多啊？1้0斤都减下来了，还怕这6斤，小意思！等着给我发好东西吧！”
“任务还没发布完，先别ี高兴。”系统对欣小甜不停插话表示出适度的不满，而且又是一道下划ฐ线，随后继续显示：
“任务二：30่天内，帮助三个ฐ陌生人分别减重10斤ภ；每完成一个人奖励现金一万元，全部完成后再奖励三万元，共可获得六万元。
“任务三：瘦身指法熟练度达到10่0，等级升至中ณ级。完成后奖励超级果蔬榨汁机一台。
“任务一如果失败，会受到惩罚，惩罚内容：增重15斤。
“任务二和任务三在完成后可获得奖励，若超期未能ม完成也不会受到เ惩罚。
“任务发布结束。”
欣小甜被这接二连三发布的任务闪的有些头晕，而且字句滚动更换的有些快，让她一时有点反应不过来，直到任务发布结束几个字暗下去，她还呆呆的回不过神。
“这么一大堆任务，这也太复杂，太有压力了吧……话说完成这么多任务，我还要不要上班？光是帮助三个人各减1้0斤这事，就能ม累死人，我想