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系统之美人制造

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第四十六章 一起去吃素(1 / 2)
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虽然教练在示范每个动作时,任务三,还不知道能拿到เ多少,你还记得吧。

任务二完成后有现金奖励,指导大家把动作做;会一直,所以她就给我回寄了一瓶这东西,算不算是以眼还牙。

然后接着又说:“我觉得,这肯定是我女神寄给我的,因为ฦ前几天听了你胡扯的主意,给她寄了一对哑铃,但还是达&#x,瘦身指法熟练度达到10่0之后,奖励超级果蔬榨汁机一,以牙还眼呢,哈哈!了此一生而已,”

于是可能就&。

柳雅媄前后几句话合起来,已经把故事的轮廓勾写的明明白白。她去买຀了一只&#,

下班路上,500ml。

于是教练又接着前面的话继续科普,似乎只有这样科普起来才显得更正式一些,而且语气更像是在背书:“还有一些人上完单车课,会出现膝周软组织炎症,腘肌痉挛水肿,腘肌肌腱炎之类的,都是因为运动的强度太大,身体无法适应,所以出现了这些问题。”

欣小甜刚开始几下还勉强能跟得上,到了后面,用手忙脚๐乱都不够形容她的狼狈。

随后又是一句略为具体的补充说明:“由于你成功的推荐了一瓶超级纤体霜给好友,特奖励积分1้0分。”

“命运?还是谈生活吧,生活就是这样,是现实的,也许等到过年回家,经人介绍一个附近的男人,相个亲,就嫁了,我这样的体格,高大结实能干活,在我们那里很好找对象的,然后生娃,一辈子就这样了,最多是等娃长大以后我还能ม辅导个作业,再盼着娃以后不要再是我这样的命运。”

“你小时候不是一直在农村长大的么เ……”欣小甜确实想像不出工ื地的饭有多难吃。

看来,以后再视测别人的时候,得注意一些了,测完就得马上把视线移开,不能死盯着一个人一直看,否则只怕会被人当成是有毛病……

但是很快的,没过几分钟็,就听到柳雅媄踩着高跟鞋的声音急火火的跑来,冲到เ行政部,来到เ欣小甜的工位旁边,伸出手说:“给我!”

果然都是看热闹的不怕事大,却不知道欣小甜听到这些事心里有多烦闷。

但柳雅媄悟性低,以为ฦ张总没有听明白,于是过了一会又借着倒茶的机会再次提起,就被张总正式的教育了两句,据说也๣并没有说什么严å厉伤人的话,连教训或者训斥都不算。

欣小甜正想到这里,脑中突然显示出三个字:“新า任务。”

“这一拉肚子,不就确实是能减轻一点体重么,所以教练说的也๣没错。”欣小甜想起了脱水瘦身法,没想到这次居然真的拉了肚子。

欣小甜却被这句话莫名的逗乐,差ๆ点又笑喷,忍了几秒,才又说:“所以众人的眼睛都是雪亮的,听大家的没错。”

“健身房可是最容易见到เ好身材帅๩哥的地方之ใ一,没有男ç朋友的话可一定要抓住机会了。”

“然后吃完以后,我后半截梦里,整一晚上都在到处问人,哎你说这二头肌切下来吃了还能长出来不,能长出来不?后来问了不知道多少个人,又慌啊,然后有一个人可鄙视的表情对我说:你以为你是壁虎呐,断ษ条尾巴还能再长出条新า的?”

就这样么?这么简单?欣小甜略有些失望,还以为ฦ会有很神奇的功能呢,结果就只是简单的测个身高和体重?

柳荟媄人瘦手快,“啊”的喊了一声,第一时间把文件夹提了起来,但还是有几张发票掉在了桌面上,泡进了水里,等她一张一张用指尖夹起来时,已经全都湿透了,至于u盘,还不知道能ม不能ม继续再用……

晚上去健身房运动时又见到เ了胖男生,两人打了照ั面,只互相点头笑了笑,但没有说话。

“嗯嗯,你说的都很有道理。”好几个人都点着头表示赞同。

“任务失败惩罚:在公司当众出丑。

周围的女士们七嘴๨八舌的聊起来,同时都请求欣小甜也๣教一教大家。

她忍着笑意继续认真的说:“我们先去做40到5๓0分钟็的有氧运动,然后再做按摩,这样一是效果会更好,更重要的是这样对身体好。”

欣小甜脸຀一热,说:“没有了,就是这个ฐ办法真的很好用,所以忍不住想和别人分享……那我就在你这条腿上先做个示范吧。”

“谢谢,谢谢。”

忙过一天的工ื作,下班后,她吃饭换衣服,步行来到离住处三站路远的健身房。

一遍指法按摩下来,看看时间,整好五分钟,欣小甜已经能ม感觉到有些累,就像慢跑了3๑00米的样子,看来,这指法还真的是会消耗体能呢,从另一个ฐ角度看,这可是一石两鸟的好事,如果在别人身上用这指法,那ว么帮别人瘦身的同时,自己也会因为消耗体能和热量瘦下来呢。

很多人第一次去健身,甚至前几次去,如果没有朋友带着,都会被那些各式各样的器械震慑到不知所措,甚至小有些尴尬。

欣小甜本以为参观完就可以回去,结果被教练又接了过来,继续和她介绍这里的情况。

“本系统第一次出现时就说过的,你不用心记罢了。”语气中又透出强烈的不满。

“恭喜你获得技能,瘦身指法。目前等级:初级;熟ງ练度:0。”

“这会不会很麻烦,难道我要随身带着称,每半个ฐ小时称一次么?”

办法?……欣小甜情急之ใ下,脑内灵光一现。

……

随后,她就发现自己的记忆中ณ多了一些健康饮食方แ面的知识。

什么时候,也能ม够脱胎换骨,变得像霏

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