血液构成军队作用
那ว么เ，为了让，没有人会把烧伤的手放进嘴里。体温都比较低，不由自主地会摸自己的耳朵。体温最低的部位是哪里呢?æ。在我们身体中，这些部位的特点是。几乎没有血管耳朵。这是因为，在低温下睾丸才能产生精子。男ç性的睾丸长在体外的原因也在于此。就这样，像耳朵、睾丸ฤ一样长在体外的鼻子、胳膊、腿、手指、脚趾等，我们用手碰到。所以用手去摸比手，男性的睾丸比耳朵，或离心脏较远四肢。这些部位血液循环不畅ม通，
我们的身体。所以体温比较低&，没有一处是多余的肌肉。人为地切除按照ั自己的体重和体形比例达的小腿肌肉，走路不仅是为了移动或有&。会对另一个ฐ心脏不利，而且也会对血液循环起到很重要的作用。因为ฦ，走路可以让第二心脏ู跳动。
瘀血是指血液循环不畅通的状态。《说文解字》中记载：“瘀是积血”。就是说，血液堆积在身体的某个部位而产生的疾病。由于身体凉，血液循环不畅通；血管堵塞而血液不流动；血液中胆固醇或血糖浓度过高，血液变浓稠；血液中掺杂着血块；血液得不到新า鲜氧气的供应而乌等都叫瘀血。
那么，毛细血管的样子是怎样的？毛细血管比头还细，只有一个红细胞能ม经过的程度。可是，红细胞的直径比毛细血管大，所以，红细胞经过毛细血管的时候，像桶叔叔一样，要蜷缩着身体才能通过。我们来看一下手指尖根部ຖ的毛细血管。正常的形状是，像卡一样，有一定厚度的长钩形状。相反，像丝线一样细，或厚度不均匀，说明血液循环不畅通。
毛细血管前面加了“毛细”的理由是，血管像毛一样细毛细。而且，也可以推测，通过毛细管现象完成血液ຂ循环。毛细管现象是指，不用施ๅ加太大的压力，液体会自动被吸入到เ细小的管中ณ的现象。覆盖玻璃板的桌面上打翻水杯的时候，水会渗进玻璃板和桌面之间的缝隙。这时候把手纸放在边角的地方，水会被吸出来。这就是毛细作用。参天大树能把水分从根部输送到顶ะ部的叶子，也可以说是毛细作用。
韩国人的期望寿命自己想活的寿命，1970年是619๗3岁，2012年是808๖岁，比以往增长了20่多岁。不过，据说人类的生理寿命是120岁。体细胞的平均生存时间为2年，并且一生中ณ会有60次的细胞分裂ฐ，所以，如果没有什么意外生，活到120岁是有可能ม的。对延长期望寿命影响最大的就是血管。
在诊所里遇到有些人因为外貌看起来显老，或患有相关的疾病，或出现较高的分数，就很担心。而且，在本书后面介绍的关于瘀血症状的检查表的检测结果不乐่观，或指甲â根部毛细血管的状况出现异常，他们就会惶惶不安。反倒是肝炎患者即使被检测出血管年龄比实际年龄大也不以为然，因为他们还没有出现特别不舒服的症状。
让我们感到既ຂ庆幸又遗憾的是，70%的血管堵塞的时候，才会出现这种情况。可是，等出现症状以后，再去医院检查，大多数已经到了很严重的程度。如高血压，不知不觉中血压慢慢上升引起脑出血。所以，高血压被称为“无声的杀手”。但是，这些都是过去的陈词滥调。因为ฦ，现在到哪里都可以用血压器方便地测出血压，所以，执意要指出元凶的话，血管才是真正的“无声的杀手”。即便如此，如果平时注意身体出的信号，那么肯定能听到血管出的呻吟。血管的信号就像毛毛雨一样，不知不觉中会湿透全身，所以我们应该认识到血管问题的严å重性。
书摘正文：
与此同时，有规律的生活也很重要。没有规律的生活会引起慢性的不安情绪和压力，而且容易造成肥胖。人们受到压力以后，通常会通过食物来缓解，或什么เ都不想做。所以，压力会引肥胖和血液循环问题。
我们的身体最好应该维持一定的状态，日常生活中的好习惯，可以维持身体的恒常性。身体保持一定状态，适应能ม力也会增强，从而血管的状态也会变好。为此我们需要自身不断努力，并且需要抛弃坏习惯，培养好习惯。
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